Дневник Зожника
Юлия
02.07.2022 11:11

Вчера закрыла все кольца, мне нравится моя активно...

Вчера закрыла все кольца, мне нравится моя активность в будние дни. В выходные сложнее

Kseniya 02.07.2022 12:34
 2 
О.о У нас как-то по разному считается «Подвижность» в Apple Watch. А какое у вас среднее сердцебиение за тренировку по ходьбе? С какой скоростью ходите? Если не секрет, конечно:)

Юлия 02.07.2022 23:50
 1 
Среднее сердцебиение 90, но всегда по разному, я специально не тренируюсь, а бегаю по делам в течение дня, то ребенка отвести, вернуться домой, потом снова забрать. Так и выходит. На скорость даже не обращала внимания, но учитывая, что не успеваю, чтобы не опоздать хожу быстрым шагом😄

Kseniya 02.07.2022 23:52
 1 
Просто у меня тахикардия. И часто мой пульс при обычной ходьбе 130 ударов в минуту. И мне кажется, что часы добавляют несколько сотен сброшенных калорий из-за этого:)

Юлия 02.07.2022 23:57
 1 
Возможно, но главное не цифры по самочувствию смотреть лучше