| Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
| Каша пшённая |
198
|
207.9 | 6.1 | 5.9 | 31.5 |
| Банан |
238
|
228.5 | 3.6 | 1.2 | 50 |
| Итого | 436 | 436 | 9 | 7 | 81 |
| Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
| Паста Болоньезе |
270
|
1209.6 | 30 | 2.7 | 37 |
| Сок вишня |
200
|
96 | 0 | 0 | 24 |
| Итого | 470 | 1305 | 30 | 2 | 61 |
| Итого за день | 906 | 1742 | 39 | 9 | 142 |