Дневник Зожника
Марина
07.01.2025 19:12

Булгур с фаршем в мультиварке

Калорийность - 182.5 кКал; белки - 15.3 г; жиры - 4.8 г; углеводы - 17.6 г на 100 г.
Ингредиенты
Фарш свиной, 96% мяса / 4% жира, приготовленный 700 г
Подсолнечное масло 30 г
Морковь (Жарка) 300 г
Лук репчатый (Жарка) 200 г
Булгур, крупа 450 г
Соль поваренная пищевая 10 г
Перец черный, молотый или горошек 3 г
Вода 700 г
Общая масса ингредиентов: 2393 г
Масса готового блюда: 1800 г
Количество порций: 6
Описание
Сегодня я хочу предложить вашему вниманию рецепт вкуснейшего булгура с фаршем, сваренного в мультиварке.
Пошаговая инструкция
Шаг 1.
Булгур промыть, залить водой для набухания
Шаг 2.
Морковь натереть на терке, лук измельчить. На режиме "жарка" обжарить лук, морковь и фарш.
Шаг 3.
Добавить специи и сверху булгур. Залить горячей водой. Готовить в режиме "плов" 1 час.
Шаг 4.
Через час можно подавать на стол