Сегодня решила отказать от машины, и пробежаться по делам,
магазинам пешком.
А ещё утром порадовала собаку, мы пошли с ней гулять по длинному,
летнему маршруту.
Дорога, конечно, совсем не радовала: сплошной гололёд, но совсем
скоро у нас обещают плюсовую температуру.
Поэтому нужно готовиться к более длительным прогулкам. Не смогла
синхронизировать шаги ни с браслета, ни с гугл фита, но обычно
стараюсь пройти хотя бы 6тыс шагов, а в хорошую погоду - 10 и
больше тыс шагов.
Сегодня 11400 шагов, и 2378 ккал считает гугл фит общий расход
калорий. К сожалению, приложение браслета (ми) тоже перестало
нормально синхронизироваться, да и я частенько забываю его надеть,
особенно если тороплюсь на улицу с собакой, что и сегодня
получилось))