Дневник Зожника
Ева
25.07.2023 20:49

Дневник тренировок за 25.07.2023

Немного походила, а главное - удалось поплавать.
Открытый бассейн - то, что нужно жарким летом .
Ходьба (дистанция/время)
1
Итог
Дистанция
Количество шагов
2000
2000
Время
Вес отягощения
Перепад высот
плавание (брасс)
1
Итог
Время
35
35
Результаты за день
Энергозатраты: 485 ккал
Количество шагов: 2000
Время: 35 мин