| Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
| Пшенная каша по 1-278 |
100
|
109 | 2.8 | 3.4 | 16.8 |
| Хлеб пшеничный из муки высшего сорта |
40
|
94 | 3 | 0.3 | 19.7 |
| Масло сливочное 72,5% жирности, крестьянское |
20
|
132.2 | 0.2 | 14.5 | 0.3 |
| Форель Слабосоленая [Русское Море] |
40
|
72 | 7.2 | 4.8 | 0 |
| Итого | 200 | 407 | 13 | 23 | 36 |
| Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
| Горячий Шоколад [Маэстро Чоколатти] |
25
|
33.3 | 0.6 | 0.8 | 4.7 |
| Кекс с Какао и Шоколадной Крошкой [Восход] |
50
|
215 | 3.5 | 12.8 | 26 |
| Итого | 75 | 248 | 4 | 13 | 30 |
| Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
| Картофельные Дольки В Кожуре [Baisad] |
60
|
96 | 1.2 | 6 | 9 |
| Итого | 60 | 96 | 1 | 6 | 9 |
| Итого за день | 335 | 751 | 18 | 42 | 76 |