| Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
| Вода |
250
|
0 | 0 | 0 | 0 |
| Овсяная запеканка с бананом |
70
|
119.4 | 6.4 | 6.2 | 9.1 |
| Банан |
30
|
28.8 | 0.5 | 0.2 | 6.3 |
| Слива (садовая) |
52
|
25.5 | 0.4 | 0.2 | 5 |
| Конфеты Ассорти [Славянка] |
20
|
111.2 | 1.1 | 7.1 | 10.5 |
| Сгущёнка Варёная [Молочная Страна] |
10
|
32 | 0.5 | 0.9 | 5.6 |
| Итого | 432 | 316 | 8 | 14 | 36 |
| Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
| Огурец соленый |
100
|
13 | 0.8 | 0.1 | 1.7 |
| Итого | 100 | 13 | 0 | 0 | 1 |
| Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
| Соте из баклажанов |
110
|
139.8 | 1.9 | 11.3 | 8 |
| Печенье, сахарное из муки высшего сорта |
60
|
250.2 | 4.5 | 5.9 | 44.6 |
| Булочка калорийная |
100
|
337 | 7.6 | 10 | 53.8 |
| Вода |
250
|
0 | 0 | 0 | 0 |
| Яблоко |
80
|
37.6 | 0.3 | 0.3 | 7.8 |
| Итого | 600 | 764 | 14 | 27 | 114 |
| Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
| Вода |
250
|
0 | 0 | 0 | 0 |
| Пельмени отварные, по 2-170 |
50
|
109.5 | 5 | 7 | 6.8 |
| Виноград |
50
|
36 | 0.3 | 0.3 | 7.7 |
| Детское Печенье Мультизлаковое [Фрутоняня] |
10
|
41.9 | 0.8 | 1.2 | 7 |
| Нектарин |
55
|
24.2 | 0.6 | 0.2 | 4.9 |
| Помидор (томат), парниковый |
100
|
14 | 0.6 | 0 | 3.8 |
| Огурец парниковый |
150
|
16.5 | 1 | 0.2 | 2.9 |
| Ромашка [Шоколадная Фабрика Новосибирская] |
12
|
54 | 0.5 | 1.9 | 8.4 |
| Кетчуп |
5
|
5.1 | 0.1 | 0 | 1.4 |
| Хлеб ржано-пшеничный бородинский (мука ржаная обойная и пшеничная 2 сорта) |
20
|
40.2 | 1.4 | 0.3 | 8 |
| Шоколадное Яйцо [Kinder] |
20
|
110.4 | 1.6 | 6.8 | 10.5 |
| Сыр российский, м.д.ж. 50% в сух. в-ве |
60
|
218.4 | 13.9 | 17.7 | 0 |
| Итого | 782 | 670 | 25 | 35 | 61 |
| Итого за день | 1914 | 1764 | 49 | 77 | 213 |