Дневник Зожника
Софья Луфт
02.01.2024 11:26

Сентябрь/декабрь. Зарядку каждый день начала с сер...

Сентябрь/декабрь. Зарядку каждый день начала с середины октября. Вес не уходил, за рационом не следила, а тут заболела и совсем похудела, даже без зарядки.

P. S. Сейчас отъедаюсь, ну стараюсь не есть много. Хотя вчера было 6 конфет. А сегодня 3 бутерброда с икрой (как там говорят:надо доедать,а то испортится😅)