Дневник Зожника
Яна
09.03.2024 10:18
Завтрак🌿
Омлет 2 яйца, томат, сыр лёгкий, шпинат, руккола, оливковое масло, кунжут, молотые семена льна. Бутер: хлеб из бездрожжевого теста, шпинат, консервированный тунец.
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок