▪️Муж сегодня сказал: «То ли это свет так падает, то ли у тебя верх
похудел» (имея в виду плечи). Комментарии мужа по поводу фигуры
интересно слушать, потому что он хоть и знает, что я считаю
калории, но без подробностей) В дефиците я, или на поддержке, или
решила ещё урезать угли… Это не то, чем я делюсь, а уж то, что я 6
месяцев была на осознанном наборе - вообще большая тайна)
Так что если он замечает какие-то перемены - это… интересно)
▪️Сегодня было последнее занятие по стартовому абонементу в Rock
the Cycle. Снова ходила на Start Rowing. Снова к другому тренеру.
Эта девочка пока понравилась меньше предыдущих. Не знаю, почему, но
как-то чувствовалось, что rowing она ведет не так давно, и что она
не профессиональной гребли, в отличие от предыдущих тренеров. Зато
она первая, кто предлагал на некоторых отрезках увеличить
сопротивление в настройках на пару единиц. Так что сегодня впервые
решилась переключиться с 3-го уровня на 4-й.
Собой, впрочем, тоже не очень довольна. Была задача проплыть хотя
бы 5 км , осилила только 4668 м. Ну и по мощности… Как некоторые
девочки 250+ ватт выдают - я хз. У меня при всем старании больше
190 не получается) Ну зато есть, куда расти и к чему стремиться 😁
Перед греблей хотела погулять по НовойГолландии с аудиогидом, но
меня подвел мобильный интернет((
Да и жарко очень было. В какой-то момент села на скамейку в тени и
отрубилась минут на 20-30 😅.
▪️Какого-то особого голода, как я боялась, не было, но остановиться
вечером всего на двух кусках пирога было сложно( Вкусный он,
зараза, когда только из духовки(