Дневник тренировок за 16.01.2026

✔️ Бокс
✔️ Растяжка
Нас снимала скрытая камера 😄 О, Боже... 🤣 Смотреть свой "бокс" со стороны - это кровь из глаз 🫣🫠😅 Всё ещё хуже, чем я думала))) Тренер сказал, что есть прогресс 😁 Думаю, он меня пожалел 😂
Нет, прогресс за 1,5 года определённо есть, но хотелось бы большего 🤪
Странное дело.. Пока отрабатываешь, все понятно, более-менее. Как "спарринг" - в голове пустота и тишина 🤣 Только тихое: "чтож делать, чтож делать. Памагити")
Спарринг беру в кавычки, потому что это скорее произвольная отработка 🤔