Дневник Зожника

Дневник тренировок за 23.05.2026

✅ Пилон.
Новая связка, очень замороченная 🤪 Такую придётся 2-3 недели гонять.
На фото - крутка из разминки) Волосы отрасли, капец 😮
✅ Стрип
Люблю я Холибоя, как ни крути)) Учила связку второй раз. Тренер сказала, что через 2 недели планирует снимать ее с видеографом, пригласила желающих. Хочу 🥹 Придётся дома напрячься, доучить 💪
Данные с моих фитнес часов 430 ккал
250, 180  ккал
Результаты за день
Энергозатраты: 430 ккал
Дневник тренировок создан в приложении Дневник Зожника. Открыть дневник тренировок
 1 
 0