У нас в клубе довольно много занятий пампа и комбата, но во вт. и
вс., как по мне, самые убойные, к ним стараюсь восстановится, т.ч.
понедельник часто выходной от спорта, этот не стал
исключением.
Рацион понедельника 🟢🟢🟢🟢🟢🟢, а стопкадры сегодняшние со
вторника.
После комбата немножко позависала в зале.
До подтягивания пока далеко, но сегодня у меня появился
микропрогресс, трус во мне нашел силы переставлять руки на
турнике.
В первые разы было очень трудно просто висеть, потом я не могла
даже мышцы спины напрячь, потом было страшно запрыгивать на более
высокий турник, локти тоже совсем не сгибались и переставлять руки
тоже не могла, пальцы соскальзывали и на этом все.
Мой внутренний трус и в луже побоится утонуть 😁 особенно странны
эти страхи когда помнишь как все переменки в школе на турниках
зависали. Это ж интересно, зачем-то с возрастом многое становится
страшно.
Пока я дольше подготавливаюсь чем занимаюсь. Но мне всеравно
нравится и наконец мозоли подзажили, так заниматься сильно приятнее
🙂