Дневник питания за 05.01.2026

Всех с наступившим Новым годом 🎄🎇❄️
Пусть у нас все будет замечательно, цели воплощаются в жизнь, здоровье прибавляется, а любовь множится ♥️ А ещё пусть нас окружают крутые люди, которые вдохновляют 😘

Писала новогодний пост и бросила, т.ч. ю только сегодняшнтй отчёт.Бокс и бассейн 🥊🏊‍♀️

Сегодня на дневном боксе было два мужчины и я, так что отдувалась за всех девченок, ещё и после "уроков" оставили отрабатывать подтягивания, удары с резинкой и приседы с выпрыгиванием. Понравилось, хотя налаженной работы верха с низом пока нет 🔥😁

Вечером с удовольствием проплавала в бассейне, а после пересеклись со знакомой девченкой и кааак давай трЫндеть обо всем, поболтали пока она тренила в зале, на улице и досидели в машине ещё уйму времени — сеанс обмена психотравм окончен и возможно проработан 😉 очень душевная, мой человек 🫶

По еде проблемы теже, запланировала правильный ужин для хорошего рейтинга, но не успела его съесть, т.ч. сегодня случайный дефицит.