Танцы и баланс 💃🧘♀️
Очень хотела поехать в другой клуб попробовать занятие по тайскому
боксу, но вообще не вдохновляла мысль встать в восемь утра, чтоб
добраться за три девять земель по снегам на занятие, эх, жаль всего
раз в неделю. Ну попробую на следующей.
Уже настроилась устроить выходной, а перед сном глянула расписание
и оказалось есть настроение на дневные танцы. Эту тренеровку ведёт
классная девченка-зажигалка Вика, на ее занятиях как на крутом
концерте.
Как-то на занятии меня неприятно подвинули, я переняла фиговое
состояние, лишние мысли, начала сбиваться (движения там не сложные,
как танцевальная аэробика) и испортилось настроение, прям
расстроилась. На другом занятии уже без казусов, но настроение было
такое же.
Такую шикарную тренеровку нельзя портить. Очень берегу классное
ощущение с тренеровок, вот и отлынивала месяца два, а потом и
собираться перестала.
Сегодня было прям хорошо, я сбивалась, но на настроение это не
повлияло, словила какую-то расслабленную сосредоточенность, хотя
было много новых движений. Ушла мокрая и довольная 😌 После болтали
с Викой про занятия, оказывается ещё до Нового года от нас ушла
очень хорошая тренер по йоге и растяжке, на ее занятия по здоровой
спине коврики лежали ооочень плотно. Эх, а я была уверена что она в
отпуске. Уже третий полюбившийся мне тренер ушел 🥲
Надо сказать новые тоже крутые.
Разговоры о мягких тренеровках настроили меня на баланс (он у нас
типо пилатеса), и я решила вспомнить старый свой график когда по
субботам на него ходила и перестала с уходом тренера.
Позанималась отлично, заценила реакцию нового тренера когда многие
делали усложненные версии упражнения 🤗
Так-то можно найти плюсы в уходах тренеров, он решает устроить себе
что-то новое в жизни и ученики начинают искать новые пути развития.
Удалось мне скрасить грустную тему? 🙂
Ещё опять выиграла Оскара в шахматы и быстрее на пять минут 🥳
Правда стоит уточнить, это была вторая попытка, в первой мне
поставили мат на третьем ходе, так увлеклась наступлением что не
заметила очевидной угрозы 🤯
Баланс пока не нашла: жертвовать ценную фигуру ради победы, не
вестись на ценную фигуру и видеть ловушки, защищаться или
наступать.
Улучшения навыков явно есть 💚
По еде хорошо 💚 Обед у меня приличный был, давненько я не была
такая голодная после тренеровки. Яблоко у меня опять королевское,
не могу их не покупать, когда вижу в магазине 🤤
Сегодня вечером немного голодная осталась.
Пока хожу мимо весов чтоб не раскачивать любопытство и не подгонять
результаты 😉 Складочки на животе в кранчах сделала вид что не
заметила 🫣 В правильной позе можно хорошо выглядеть, а мне хочется
в предательских тоже отлично чувствовать себя 🙂