Я начинаю видеть результат, что очень мотивирует продолжать. Вес
так и стоит на отметке 64 кг, но уходят объемы. После болезни снова
подключила тренировки, так что грешу на мышцы и задержку воды.
Вечером занимаюсь программой от отеков с роллом, жёсткая штука, но
очень действенная. Лишнего веса ещё полно, но от прогресса так
светло на душе, что даже плановое повышение калорийности делать не
хочется. Но сделаю, конечно, тем более, что праздник)