День5. 27.01.2026. Вес 88.7 кг (22.01.2025 =91.4кг). Итог за вчера:
-1кг Итог общий: минус 2.7кг. Осталось:
24,7кг😍
Ну что ж, раз начала, нужно продолжать, не останавливаться.
Конечно, с таким темпом похудения честно страшновато. Но в
первую неделю вроде как просто сливаются излишки воды, жировая
ткань пока не уходит. Нужно добавить спорт, чтобы кожа нормально
подтягивалась, но в зал почему то идти не хочеться...Нет, я ходила,
даже совсем недавно, осенью,в тренажерку. Но во-первых ехать
далековато, во-вторых там все такие худенькие, спортивные и
подтянутые, что я себя чувствую просто жирнющей бабищей😳 Поэтому решила пока
позаниматься дома с Фитстарс, скинуть для начала пару тройку
килограмчиков. На просторах интернета купила недорого подписку
Фитстарс😃😃 Пока выбираю программу. В Фитстарс
просто куча всяких программ, выбор на самом деле
огромен. Заказала себе гантельки на Вайлдберис.
Не отступлю, буду худеть во чтобы то ни стало. Пока результаты
очень сильно обнадеживают, что все будет хорошо.
Также заказала на Озоне вот такие БАДы. Если кто принимал,
поделитесь результатом.