Статьи
Войти

Подари себе жизнь: Азиза



Певица Азиза пытается скрывать свои проблемы за маской роскошной жизни. Тем не менее её здоровье оставляет желать лучшего: висцеральный жир, язвенный гастрит, ослабленный иммунитет и самое страшное - у неё практически отсутствует один межпозвоночный диск, что в будущем может привести к параличу ног. Азиза украла у себя 23 года жизни. Ей необходимы специальная программа питания и физических нагрузок, чтобы поправить здоровье.
К списку статей
Новые рецепты
Намазка из тунца
Автор Анна
147.2
17.6
7.8
1.7
11
4 0
Хлеб из гречневой муки с мятой, кедровыми орешками и семенами шалфея
Автор Alexandra M
184.5
6.8
2.6
32.9
3
3 0
Обед Говяжий стейк с запеченным картофелем
Автор Женя
108.7
6
6.3
7.1
11
3 7
Лучшие рационы
Ян
2026-03-01
Калорийность: 2150 кКал
Витамины и минералы: 90%
Юна
2026-03-01
Калорийность: 2209 кКал
Витамины и минералы: 93%
Юна
2026-03-02
Калорийность: 2572 кКал
Витамины и минералы: 96%
Интересные блоги
Женя
01-03-2026
Отчёт февраль
Всем привет! Сегодня 1 марта,а это значит, отчётны...
9 1
Юна
25-02-2026
Дневник питания за 24.02.2026
В воскресенье поболеть решила, в понедельник прошл...
3 6
Полина
03-03-2026
Дневник питания за 02.03.2026
▪️Аттестация. День первый. Сегодня писали тесты по...
3 6