Статьи
Войти

Подари себе жизнь: Николай Бандурин


Каков возраст смерти известного куплетиста-частушечника Николая Бандурина. До чего довел артиста его любимый тренажер - диван! Сахарный диабет, прокуренные легкие, ожиревшее сердце - удастся ли ему исправить положение всего за 8 недель? Программа питания нацелена на ускорение обмена веществ и снижение уровня сахара крови. Из физических нагрузок - безопасная и полезная для диабетиков акваэробика. А также оригинальный способ бросить курить!..
К списку статей
Новые рецепты
Мидии под сыром
Автор Анна
258.7
11.2
21.9
3.7
7
4 0
Согревающий суп из того что есть
Автор Alexandra M
56.5
5
3.6
0.8
16
4 0
Хлеб из ржаных и овсяных отрубей
Автор Марина
107.8
8.4
4.8
11.2
13
3 2
Лучшие рационы
Юна
2026-08-07
Калорийность: 2187 кКал
Витамины и минералы: 94%
Юна
2026-08-08
Калорийность: 2187 кКал
Витамины и минералы: 94%
Юна
2026-08-11
Калорийность: 2375 кКал
Витамины и минералы: 93%
Интересные блоги
Полина
02-08-2026
Дневник питания за 02.08.2026
▪️Продолжаю самодеструкцию. После работы кинула ку...
4 12
Анна Долганина
03-08-2026
Возвращаюсь снова
Хотела я похудеть. Пыталась вернуться к контролю п...
6 8
Малина
10-08-2026
Дневник тренировок за 10.08.2026
✔️ Бокс ✔️ ТЗ - Румынская в гакк-тренажёре 20кг*15...
3 9