Irina

24-04-2018

Дневник питания за 24.04.2018

Вера был углеводы перекус- на весах +300г.. работа...

0 27

Надежда

16-04-2018

Дневник питания за 16.04.2018

День 53. Начиталась про упражнение вакуум живота, ...

3 23

Irina

20-04-2018

Дневник питания за 20.04.2018

Мне кажется я слишком часто взвешиваюсь. Каждое ...

0 25

Заряна

18-04-2018

Дневник питания и тренировок за 17.04.2018

Опять сегодня пекла..Пирожки с яйцом и луком, олад...

2 22

Рубленые печеночные котлеты

Автор Марина Феникс

126.5

14

4.1

8.6

30

3 1

Мидии в сливочном соусе

Автор Елена Аспиринка

134.3

9.4

8

6.1

4

4 6

Белковый хлеб на твороге

Автор Марина Феникс

191.3

21.8

8.5

9.7

9

4 10

Марина Феникс

2018-04-15

Калорйность: 1454 кКал

Витамины и минералы: 97%

Татьяна Куликова

2018-04-08

Калорйность: 1530 кКал

Витамины и минералы: 91%

Татьяна Плюшкина

2018-04-17

Калорйность: 1569 кКал

Витамины и минералы: 93%