База продуктов
Войти
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Продукты созданные в приложении
сердце индейки зелён.линия
курочка пикантная Спар
котлета Мяснов говяж.
курица в сырной панировке
пюре картоф.Стан.друз.
сыр творожн.ломтик травы пров.Свежа 60%
колбаса варен-копч.Московская
хлеб сибирский зерновой
тилапия жарен
панчетта запеченаяСпар
сырный пучеж колбасн 40% Спар
хлеб нарезной Колом
бифштекс по-цар.гов.Мяснов
голубцы мясные Мяснов
корюшка г/к
котлета рыбная Станем друзьями
сухари ванильн. классич.ОЗБИ
мясо гов.Стейк мачете Спар
суп-пюре с грибами ВкусВилл
суп гороховый с копчён. курица Спар
пиво безалк. Жигули
сыр творожн.сливоч. Хохланд 60%
говядина варен-копчен Спар
молоко Крепыш
пельмени с говяд.спар
мармелад дольки лимонные
Рулет куриный с ветчиной
торт Наполеон ВВ
пиво светлое БАЛТИКА БЕЗАЛКОГОЛЬНОЕ
рулет куриный с ветчиной
борщ с говяд. вкус вилл
творог городец 9% спар
кекс творожн. спар
белые грибы жарен. с луком
чечевица варёная
твор 9% городец.Спар
сыр особ.коллек.Маасдам 50%
сыр Спар легк.30%
йогурт фруктов.брусника Мичурино
салат овощн.с краб.палочк. Спар
пельмени мини с телят.
печенье злак.с цукат
творожок десерт. 3.5% с наполн.Савушкин
мясо по-француз.Спар
суп чечевичн.с курицей и картоф.
хлеб бездрож.со злаками Спар
сыр Монтерей 45%
морож.кактус чистая линия
морож.вафельн. стаканчик чистая линия
говядина азу сырая
говядина духовая
паштет мясной печеночный "Станем друзьями"
килька пряного посола
пицца 4 сыра спар
сыр творожный Hochland с зеленью
сосиски Венские Рубл.
мясо говяд. с картошкой- рагу
плов с говядиной
хлеб ржаной цельномолот.(рижск.хлеб)
сыр творожн.Кавказский
салат из кур.гриб.кукур.яйцо
жульен с курицей и грибами
сдоба Лакомка с ябл.
рыба(минтай)под маринадом
творог 5% спар
стейк Мироторг сырой
рис басмати отварн. спар
колбаски Мяснов кавказские маринов
сухари с изюмом
карбонад запённый
голубцы с пекин.капустой и фарш.мясом.спар
салат из свежей капусты(кап,морк,масло)
салат летний(огур,редис,лук зел.,яйцо,укроп,майон)
окорок тамбовский вар-коп.Спар
картофель отварной спар
пицца маргарита спар
зельц из субпродуктов
камбала жареная
суп рыбный из семги
хлеб цельнозерновой Спар
хлеб Бородино спар
стейк говядина кат.А
форель радужная слабосолен.
томат запеченый с индейкой
баклажаны фаршир. Спар
сыр с голуб.плес.Шонфельд 54%
крекер французск. с кунжутом
конфета вафельная Гуливер
паштет утин.печеньДатский
винегрет Спар
коктель морепрод.Меридиан рассол
картофель жарен.Спар
куриная грудка охлажд. на кости
сардельки говяжьи люкс рубл.
слоеный десерт с курагой
хлеб жраной отрубной Спар
котлета говяжья
лисички жареные
рис отварной интерн.
творог Спар обезжир
молоко Агуша 2.5%
кефир Мичурино 3.2%
треска под маринадом
суп из щавеля на гов.бульоне
суп из щавеля на курин.бульоне
кофе черный молотый без сахара
перец фаршир. мясом и рисом
Пицца деревенская
вяленка ямская
блинчики с творогом
сыр гурман легк.30%
лапша с курицей вок (спар)
хлеб сергеевский (спар)
сыр мягкий твор.43-50%
яблоки сушеные
хлеб цельнозер.без муки ВкусВил
люля-кебаб из говяд.(сырые)
картофель черри
стейк мачете говяж.(сырой)
сырок твор.глазир.в бел.шок.
грудка индейки сыровялен.
плов с курицей (спар)
колбаски мюнхенские сырые
сельдь под шубой (спар)
фарш из индейки
салат из кальмаров
зефир мини ванильный
колбаса п/к швейцарская
мини пицца Баварская
хлеб цельнозерновой ВкусВилл
наггетсы курин.классик
сыр Маасдам Ламбер
филе грудки индейки
Суп-пюре из цветной капусты
Суп-пюре из брокколи
студень Рублев.курин
котлета Вкусняшка
баранки горчичные волж.пекарь
хлеб сельский
сосиски телячьи рублевск.
буженина из куриц. ВкусВил
печень трески атлантич.
хлеб из диспергир.зерна Бирюсинка
ряженка ростагро 3,2%
яичница с беконом
суп грибной с верм. и карт.
печень индейки жарен. с луком
треска запеч. с карт.в смет-майонез соусе
сыр рикотта италия 45%
творог марви 0,2%
сметана 15% ростагро
фарш из телятины
сухари ванильные
хлебцы итал. с розмарин
бекон сырокап.дымов
хамон свиной с/к
салат крабовый
котлета курин.Сливочная
Пряник мятный
салат Оливье
Мусака
фарш из индейки
хлеб Дарницкий
курага Абрикосы
сосиски Докторские Велком
пряники Днепровские
овощи Рататуй мираторг
паштет гусиный
йогурт Активия натуральн.
суп рыбный из трески
Хлебцы ржан.Финск.
вафли яшкино с лимон.
икра горбуши солен
салат Сахалинский
филе судака отварн в желе
Щи из свеж.кап. с говядиной
Калифорния овощная смесь
макароны по-флотски с говяд.
суп фасоль с говяд.
семга пласт слабосолен.
сыр сливочн. Натура лёгк.
Биойопродукт творожно-йогурт.Активиа
Биойогурт термостатн.Активиа
котлеты из щуки запеч.
Салат с фасолью и кур.
хлеб кефирный
корюшка жареная
котлета из филе индейки по-царск.
филе судака
филе морского окуня
Филе телапии
сыр молодой домашний
Колбаса докторск.Рублевск.
Коврижка постн.с кураг
Пельмени Цезарёнок
хлеб Житн.цельнозер
Суп грибной
Сыр козий
Яблоки красн
Пломбир стаканчик
Салат из свеклы с черносл.
Куриный котлетный фарш
Филе бедра индейки
Буженина запечен
салат таежный с грибами
каша 4-х зерновая
паштет печеночный
окунь на шкуре
картоф.запеканка с грибами
сыр Виола плавл.сливоч.
котлеты картоф.от Ильиной
йогурт Греческий
йогурт Активия злаки
мойва жареная
фарш из кролика
говядина по-сицилийски
филе из инд. копч-вар ВкусВил
Мармелад Сказка
Бекон венгерский в/капч
сыр Сербская брынза
хлеб-лаваш тонкий бездрож.
сыр-Брынза Серб.
сыр Покрова Алтая 19%
кальмар-красн.икра
Полба
осетр г/к
колбаски Бавар. улитки
сардельки из индейки ВкусВилл
соус тартар
сыр Дор-Блю
скумбрия паровая
треска паровая
корюшка паровая
голубцы ленив. из щуки
колбаса Дольче Вита
соус цезарь
карась жаренный
соус сливочн.- чесноч.
голубцы овощн. готов
Пломбир ванильный Чистая линия
Запеканка творож. без сах. с начинкой
минтай жарен
корж молочный
сельдерей стебель
Щупальцы кальм. в рассоле
сайра натур.консервир.
сыр Горгон.Тиролес
салат Весенний микс Белая дача
морской микс Меридиан
творог мягкий Данон 5%
икра из молод.баклажан-Обломов
булочка Шведская
пельмени по-сибирски - Цезарь
ряпушка г/к
помело
филе гуся запеченое
блины ВкусВил
мороженое зел.чай с миндалем
салат айсберг кочан
творог мягкий Данон 0%
биойогурт Славянский со злаками 1,5%
творог зерненый 4%
чечевица персидская красная
сыр плавлен.Президент легкий
блины неженка
хлеб-булоч.миланская
пирог с брынзой и шпинатом
сосиски Сказка-Вкус Вилл
хлеб вита плюс без дрож.
салат китайский
сыр Гройцер
творожный Данон 3,6% с грушей
икра из баклаж.Лукашино
запеканка творож.Избенка
холодец из курицы
колбаса кроличья
мед гречишный
огурец длиннопл.
муксун натуральн.консерв.
зразы картофельные с грибами
сыр Горгонзола
йогурт Данон 4%терм.
Гавайская смесь Витамин
фарш куриный
хлеб с отр.Полюшко
рижские гренки
ряженка ГОСТ 2.5% термостат.
томаты черри
блины с мясом
блины с творогом
блины с курицей
мидии в белом вине
морская капуста с краб.палочками-Меридиан
сырники без сахара Вкус Вилл
йогурт обезжир.термостатн.
йогурт Александр.натуральн.
печень индейки
йогурт абрикос-манго
кефир - катык термостатный
сырники творожные
макароны отварные
сыр Виола сливочн.
сосиски кроличьи
сердце утиное
фасоль красная в соб.соку
сосиски из инд.Вкус Вилл
оладьи из печени
треска в желе отварная
колбаса сырокоп.липецкая особая
каша из пшенных хлопьев
колбаски Кнут
филе грудки курин
чавыча слабосоленая
фасоль белая в томате
коврижка любит.с изюмом
активия натуральная 2.4%
хурма королек
биойогурт Царка 2%
рапан
творог обезжир.1.8%
налим отварной
икра нерки слабосолен
эскимо ленинградское
вермишель филини
йогурт термостат.данон 1.5%
хлеб ржан.край заварн.
навага без головы жарен.
активия биойогурт отруби злаки
капуста квашен.с морковью
берлинское пирожное
сыр пармезан оригинальн.
лапша рисовая
баранки волжские
котлета куриная
печень и икра минтая консервы
салат вита микс
хлебцы гречнево-кукурузные
ряженка-молочная культура 3.5%
мусс овсяный с облепихой
котлета из индейки
капуста тушеная с грибами
пастила с мармеладом
масло сливочное Вологодское
винегрет
горький шоколад 85%
кукуруза Бондюэль консер.
креветки очищенные вареные "Отборные"
котлеты из брокколи от Ильиной
мюнхен.колб.белые Дымов
пастила белёвская с черн.смор
биокефир Милава 1%
лаваш (шоти)
творог Вологжанка обезж
чипсы куриные
чипсы говяжьи
пастила клюквенная
фарш смешанный мясной
Филе сельди
Печень гов. жарен. с луком
творог "Нежный" мягк.обезжир. 0%
спагетти Maltagliati
фарш говяжий постный.
укроп 2016
дыня колхозница
говядина гуляш охлажд.
судак отварной в желе
петрушка 2016
голец камчатский
помидор 2016г.
огурец короткоплодный
активия биокефирная 1%
майонез .67%
молочное эскимо во фруктов.глазуре
фасоль печеная по-домашнему
печень куриная
сердце куриное
морская капуста -диетическая
кальмар тушка
био кефир вкуснотеево 1%
пельмени по-домашнему Цезарь
хлебцы кукур-рисов. с травами
хлебцы кукурзные
молоко стерилиз.0.5%
лимон
актив.творожн.отруби злаки
консерв.зеленый горош. бондюэль
печенье овсяное "5 злаков"
бедро куриное без кости
картофель отварной с масл.и зеленью
сельдь по-царски с гриб.
семечки бабкины
свекла отварная
творог обезжир.0.5%
сыр легкий 15%
молоки лососевых рыб жарен.
кефир био баланс 1%
яблоко белый налив
даниссимо манго-апельс
кефир 1%-Избенка и Домик в дер.
салат листовой корн
коктель из морепродуктов в желе с оливами
рис отварной
фарш гов.после жарки
сыр колбасный
печень куриная жарен.
печень кролика отварная
печень кролика сырая
сыр пармезан твердый лайм
чечевица пестрая
картофель отварной
масло подс.рафин.слобода
филе минтая сырое
болгарский перец зелен.сладкий
тилапия в духовке
филе типапии на пару
филе тилапии сырое
персик плоский
абрикос
котлета куриная на пару
люля-кебаб куриные
морковь сырая
простокваша мечникова
семечки тыквенные жарен.
котлета куриная готовая
кефир био макс 1%
хлеб ржаной заварной
колбаски белые мюнхенские
активия твор.
Новые рецепты
Овсяноблин из отрубей
Автор
Марина
119.3
9.4
6.6
7.7
12
5
4
Плов с курицей
Автор
Николай
0
0
0
0
0
2
0
Обед Говяжий стейк с запеченным картофелем
Автор
Женя
108.7
6
6.3
7.1
11
3
7
Интересные блоги
Юна
07-05-2025
Дневник питания за 07.05.2025
По спорту сегодня вечерняя растяжка, постояла на р...
2
9
Ян
06-05-2025
Дневник питания за 05.05.2025
Не только ведь свои победы постить. Под чередой вн...
3
6
Lelia
12-05-2025
Две недели уже я в рекомпозиции. Удачно подобрала ...
5
4
Юна
03-05-2025
Дневник питания за 03.05.2025
Баланс, стойка у стеночки 15 сек. и поднятия рук п...
3
5
Лучшие рационы
Юна
2025-05-04
Калорийность:
1702 кКал
Витамины и минералы:
97%
Юна
2025-05-06
Калорийность:
1734 кКал
Витамины и минералы:
95%
Юна
2025-05-05
Калорийность:
1778 кКал
Витамины и минералы:
94%