ПРОДУКТЫ СОЗДАННЫЕ В ПРИЛОЖЕНИИ
- Чай Липтон Холодный
- Конфета марсианка
- Овсянка с малиновым вареньем
- Гречка с кефиром
- хлебцы dr.korner "яблоко и корица"
- хлебцы dr.korner "имбирь и лимон"
- картофель тушеный с тушенкой
- Яйца АТБ
- Кефир Злагода 1%
- Смесь трех злаков АТБ
- Курица филе АТБ Золотко кусочками жареное
- Whey Pro
- Творог President Творожная традиция 0.2%
- Скумбрия запеченная в фольге
- риз
- капу
- хлеб
- лося
- блинчики
- сала
- хлеб 220
- рис
- Суп-пюре из брокколи
- Кус-кус с инд.фаршем
- Салат(лоло, фриз, помидор, огурец, перец крас.)
- Рыба креветочная (заяц)
- Плов с мидиями
- Салат фризе
- Салат лолло
- Тунец в олії
- Салат нисуаз
- Протеиновый батончик Power Pro 36% 60г
- Цветная капуста с шампиньонами(запеканка)
- Лаваш армянский
- Моцарелла Козодуб
- Хлеб Европейский высивковый
- Хлеб житний ц/з
- Нут
- Фета
- Нут с тушеный с луком и морковью
- Индейка филе сырое
- Творог Простоквашино 5%
- Булочка сырная
- Йогурт орган. нежирный
- Йогурт греческий 0,5%
- Кингсбридж
- Майонез салатный 30%
- Горчица Козацкая Торчин
- Сельдь норвежская Сельпо
- Шуба диетическая
- Баклажаны со сметаной
- Кус - кус Трапеза
- крылья куриные Наша ряба
- хлеб Царский житний
- лен-мюсли
- Отруби пшеничные с морковью
- Йогурт 2,5%
- Хлеб Бородинский зерновой
- Гуакомоле
- Рис басмати нешлиф.отварной
- Буряк с черносливом и семечками
- Сыр плавленный Мааздамер
- Молоко безлактозное 2,5%
- йогурт турецкий 10%
- Редька (дайкон, китайская)
- Капуста кольраби
- Шампиньоны тушеные в сливках
- Печень трески Де люкс
- Печень трески Норвегия
- Бульон говяжий (нежирный)
- Котлеты свинные с отрубями
- Висивки Овсяные
- Льняная клетчатка
- Блин овсяно-льняной
- Йогурт 1,6% Молокия
- Печенье Мария
- Сыр Камамбер Польша
- Протеин Femine-PRO
- индейка в сливочном соусе с грибами
- Хлебцы хрустящие
- Псилиум
- Паштет гусиной печенки Hame
- Лосось с/с Флагман
- Сыр плавленный Чедар
- Мука цельнозерновая
- Блинчики из ц/з муки
- Салат Жирный
- Семга кусочками тушеная с луком
- Скумбрия горячего копчения
- Чиабата
- Вино красное сухое Италия
- Цветная капуста пюре
- грибы Эринги
- Цикорий расстворимый
- Сухари Росток с гречкой
- Шоколад ТайТау 82%
- Арахисовая паста
- Хлебцы Росток с семечками и кунжутом
- Завтрак_1
- Десерт Дольче 0,2%
- Сыр грация 20%
- Активия Латте
- Плодово-ягодное Белая Береза
- конфета Марсианка
- хлебцы чепничные
- quest bar
- quest bar
- льняные крекеры
- smart bar
- Ризотто с курицей и перцем
- Мороженое Малюк-ам
- Вафли "Хрум"
- Омлет с картошкой
- Булочка с вишней
- Куриное мясо
- Помидоры-огурцы
- Суп легкий
- Суп обычный
- Суп с грибами
- Плов
- Мясо в сметане
- Грибы в сметане
- Блины
- Рагу
- Помидоры-огурцы с маслом
- Йогурт "Галичина" 2,5%
- Печенье "Бонжур"
- Шоколадная ночь АВК
- Таранка
- Кофе растворимый с молоком (221г)
- Печенье OREO ORIGINAL
- Мороженое "Киевская сказка"
- Рататуй
- Рыбные порции с семенами
- Кекс в кружке "Овсянник" (70г)
- Икра мойвы
- Лапша доширак
- Запеченый кабачок с сыром
- Кофе
- Рулет из лаваша(сыр, зелень)
- Сок "Добрый" деревенские яблочки
- Шоколад Milka фундук
- Печенье Мария затяжное
- Яичница с маслом
- Сардельки Сливочные
- Колбаса Казачья
- Шоколад Альпен гольд Два шоколада
- Салат огурцы со сметаной
- Свинина с овощами тушеная
- Шашлычок куриный
- Сосиски домашние
- Зефир ванильный красная цена
- Хлеб Дарницкий
- Курица в мультиварке
- Плов
- Омлет
- Колбаса Докторская
- Тунец John West в собственном соку
- Протеиновый коктейль Matrix 5.0
- Йогурт Ирбитский клубника
- Хлеб Сергеевский
- Индейка с гавайской смесью
- Зефир с ароматом ванили
- Powerade
- Салат из свежих огурцов и помидоров с маслом
- Сок Добрый апельсин с мякотью
- Протеин Matrix 5.0 клубника
- Шаурма со свининой в лаваше
- Финн Крисп
- Щавелевый суп с инлейкой
- Зефир Лянеж с ванилью
- Рыба с рисом запеченная
- Хлеб Деревенский
- Шпикачки Лакомка
- Жареная картошка
- Салат из помидоров со сметаной
- Сэндвич с тунцом Paul Bakery
- Курица в духовке
- Яичница с колбасой
- Хлеб Пражский
- Салат из моркови с майонезом
- Пюре картофельное на воде
- Блины с печенью Ермолино
- Говядина тушеная, консервированная Ермолино
- Печенье овсяное Юбилейное
- Говядина тушеная в мультиварке
- Компот из ягод Spring
- Салат овощьной простой
- Суп из говядины простой
- Каша
- Йогурт клубничный
- Оладьи из кабачков
- Борщ украинский летний
- Печень индейки, жаренная с луком
- Цветная капуста в кляре
- Пюре с цветной капустой и картофелем
- НОТОТЕНИЯ ЖАРЕНАЯ
- куриные ножк и в духовке
- Жаркое в горшочке
- Битое стекло
- Умный пирог
- Пудинг
- Хек жареный
- Салат из капусты простой
- Суп с чечевицей
- ВКУСНЫЙ ОМЛЕТ В МУЛЬТИВАРКЕ
- Пшенная каша
- Карп жареный мой
- салат с капустой и курицой
- Запеченная в духовке курица с гречкой
- Рис с молоком
- Аля Оливье
- суп овощной грибной
- Суп куриный с овощами и сырком
- Шницель куриный
- Отбивные из печени
- Макароны по-флотски
- Жареная Тарань (Плотва)
- Тефтели куриные томленые
- Гречка без масла
- овощной суп с грибами
- творожная запеканка низкокалорийная
- Чай с лимоном и иберем
- Курица капустой и грибами
- Омлет без масла
- тонкие блины на овсянке
- Плов без масла
- запеканка без муки
- йогурт галичина
- Батончик конфета с енотом
- картофель по селянски
- Галета из овса с фруктами
- Суп с курицей и горошком
- Ленивые вареники с творогом
- Батончик АХА
- тушёная капуста с мясом
- Дайкон
- салат с редиской
- Печеночные оладьи
- Гречка с куриным филе
- Брокколи стир фрай
- драники с курицей
- Овсянка в банке
- Свиная отбивная
- Жареные Шампиньоны
- Феле куриное с вешанками
- салат с консервированным тунцом
- Бульон простой
- Борщ зимний
- кровянка
- Какао напиток
- Желе клубничное
- Желе Вишня
- Суп с пшеном
- Салат с Кетой
- Жюльен с курицей и грибами
- Соус Бешамель
- овсяная каша на молоке
- Батончик
- Фритата
- Фруктовый салат
- Феле куриное жареное
- Клетчатка
- Хек жареный в панировке из клетчатки
- Сыр Плавленый Комо
- СУП КУРИНЫЙ С ПОТРОХАМИ
- Стевия
- Икра трески
- салат овощи с курицей
- Пирог с яблоками
- Тарань
- Хлебцы Росток
- Куриное феле в кефире
- Омлет мой
- Телятина с грибами
- Крем творожный Президент
- Карась Жареный
- тушеная капуста с феле курицы
- Шоколад Ритер
- Смузи витаминка
- Винегрет мой
- Рис с овощами
- Творожная запеканка
- Минтай в кляре
- Лаваш с курицей
- Типа лазанья
- Десерт Бронти
- Салат с крабовыми палочками
- Крабовые палочки Vici
- Сосиски фитнес
- Отбивная
- Овсяная каша Мак
- Картоха жареная
- Пюре картофельное
- желе из пакета
- котлеты
- Дольче Десерт
- Суп с фрикадельками и грибами
- Гречка с грибами
- оладьи
- Салат из баклажан
- Кефирный крем
- феле в кляре
- ОКОРОЧКА В КЛЯРЕ
- Суп гречневы
- Сырники
- ПЛОВ
- БАТОНЧИК 36% БЕЛКА
- оладьи из кабачка
- омлет с кабачком
- картоха
- Зеленый омлет
- Сыр зернистый
- Активия слива лен
- стир фрай
- Салат с селедкой
- Зеленый борщ
- яловичина соковита
- белковый хлеб
- Батончик белковый 25%
- FITNESS батончик с цельными злаками и клубникой
- Плов с телятиной
- КОЛБАСА ИЗ ГОВЯДИНЫ «ФИТНЕС»
- Творог President 0,2%
- Омлет с луком
- Салат с капустой курицой и сыром
- Шинка "Із м'яса індички"
- Фит лайн мороженое 7 злаков
- Фитлайн мороженое клубника
- Суп из пакета
- молодой картофель
- Сырок глазированный "Клубничное суфле"
- Сыр "Припятский"
- Творог 0% Белакт
- Гречка Прибужская Нива
- Овсяные хлопья "НовоКаша №3"
- творог нежирный
- Erbsen Minze Suppe
- Mediterranes Weißbrot
- Sushi box Miyu
- Alpro - Reich an Protein
- Тунец Saupiquet
- Паровые котлеты
- subway куриная грудка
- пряник
- Овсяноблин
- тушенная капустня
- Хинкали сочинские (Ермолинские полуфабрикаты)
- Клетчатка
- Аджика домашняя
- Хлебцы ржаные 365 дней
- Домашние сосиски из куриного фарша
- Данисимо со вкусом Ягодное мороженое
- Творог ТюменьМолоко 5%
- Кефир Село зеленое 1%
- Хлопья овсяные "Геркулес", запареные
- Кабачки с помидорами в духовке
- Адыгейский легкий сыр
- Сметана 14%
- Сырок глазированный ваниль
- Гематоген
- Творог обезжиренный
- Запеканка обычная
- Курица с шампиньонами
- Изолят
- Сухарики в цезарь
- Майонез
- Пироженое корзинка
- Мармелад микс
- Хлебцы бородинские
- Суп с фрикдельками
- Моцарелла
- Казеин
- Шарлотка4
- Сердца и печень с яблоком
- Шарлотка 5
- мороженое Очень!
- Шарлотка 6
- Фасоль Неinz
- Омлет с рикоттой и шпинатом
- Масло 62% Беллакт
- Печенье "к чаю"
- Шоколадный рулет
- Сухари панировочные
- Клетчатка крупная
- Конопляная мук
- Рикотта Light
- Кефир 1,5%
- Оладьи из кабачка
- Фрикатте из кабачков
- Фарш Аппетитный (в Евроопте)
- Молоко Тема
- Лазанья из кабачка
- Масло 73,5% Беллакт
- Сыр Брест-литовский
- Суп-крем кабачок
- Мороженое Элитное
- Кукуруза Бондюэль
- Овсяное печенье
- Шарики из чернослива
- Манго сушеное
- Конфета Душечка
- Спагетти Barilla #1
- Суфле: из кабачка
- Суфле: грибная подлива
- Сметана 15% Простоевашино
- Яичница с шпинатам
- Печенье улитка
- Разрыхлитель теста
- Мука для оладий
- Куриный рулет трехслойный
- Зебра
- Суп тыквенно-кабачковый
- Пирог тыквенный
- Тыква в чугунке
- Сыр "пармезан классический"
- Эклеры
- Хлеб "Маг"
- Гнезда
- Слоёное тесто
- Пирог слоеный
- Творог "мягк.нежный" обезжиренный
- Пудинг шок. со взбит. сливками
- Кекс Венский
- Блин с мясом
- Суп тыква с чечевицей
- Салат из морской капусты
- Слоёное тесто Новое
- Батончик Мюсли
- Лаваш Армянский
- Буженина Рублевская
- Пирожко Прага
- Сыр легкий Президент
- Хлеб Энергия Здоровья
- Салат Чука
- Пепси
- Салат Ананасный
- Вино Чили Paso del Sol
- Торт Захер
- Винегрет
- Говядина Посадская Дымов
- Шинка Тверецкая
- Хачапури
- Вафли Глазировал. с орешками (яшкино)
- Щербет с арахисом
- Козинак подсолнечный
- Котлета из филе птицы Солигорская
- Желе Зебра
- Кола
- Овсяное с изюмом Посиделкино
- Тушенка (олень) завтрак охотника
- Сыр российский новый
- Лазанья из тушенки
- Смузи тренажерное
- Морс
- Лазанья листы REGGIA
- Сыр Голландский Премиум
- Шарлотка Зебра
- Суп тыквенный
- Запеканка с тыквой
- салат печень трески
- Козинак подсолнечный Мишкино счастье
- Конфета Моцарт (медальен)
- Рикотта 50%
- Форель малосоленая
- Лаваш тонкий 300 г
- Плавленный Презедент сливочный
- Помидоры консерватизм Cidacos
- Рулетики из форели
- Голубцы курин.с грибами
- Пастила бело-розовая
- Кекс тыквенный
- Тушенка Конина
- Гречка м тушенкой
- Лазанья с фаршем и грибами
- Суп кабачковый с фоикадельками
- Курица (индюшка) с овощами
- Салат из Языка
- Сыр Бри President
- Курица (индюшка) с овощами
- Овощи МОИ
- Сырок с какао да в фрльге
- Чернослив фаршированный сыром и орехом
- Сыр плавленный "ласковое лето" маасдам
- Сыр плавленный Городской
- Патиссон фаршированный
- Сыр плавленный Дружба
- Сыр плавленный Сливочный
- Чернослив фаршированный @
- Ролл Филадельфия
- Ролл с угрем и такуаном
- Творог Савушкин продукт 0%
- Тунец John West
- Сердца с яблоком в сметане
- Печенье belvita
- Фарш для грибов
- Фаршированные грибы
- Курица с ананасами
- Курица по-франзусски
- Сушка с фаршем
ЛУЧШИЕ РАЦИОНЫ
2020-01-22
Калорйность: 1246 кКал
2020-01-11
Калорйность: 1689 кКал
2020-01-16
Калорйность: 1807 кКал
ИНТЕРЕСНЫЕ БЛОГИ
22-01-2020
Дневник питания за 22.01.2020
День сурка. Разбавлю его педалекручением пожалуй. ...
24-01-2020
Дневник питания за 24.01.2020
Ну что же.. Вот и пятница! ;)
Уже был зал и масса...
24-01-2020
24.01.20
Стыдно признаться, но я жду кд, как обьективную пр...
НОВЫЕ РЕЦЕПТЫ
