База продуктов
Войти
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Продукты созданные в приложении
Салат 02.04
гречка 02.04
пряники шоколадные узоры
Хлеб Старорусский тихвинский подовый
Молоко 1.5% Домик в деревне
Пшеничная каша
Печенье овсяное с черносливом и льняными семечками
Пряники имбирные сердечки
Хлеб монастырский бездрож. с подсолнечником
карамель Барбарис
батончик Лесные ягоды
Спагетти
Хлеб Геркулес зерновой
фасоль печеная в томат соусе
Баклажаны печеные из резан. овощей
паста томатная
Кефир 1%
Салатная смесь Тоскана
Филе курицы без кожи Петелинка
Масло сливочное Му-у 82.5%
Сыр сливочный Натура
Сметана 15% Простоквашино
Творог 2% Простоквашино
Рис золотистый длиннозерный Националь
Крупа пшеничная полтавская №2 Москва
Гречка пропаренная Агро-Альянс
Сырок творожный 5% Александров
Геркулес Монастырский
Новые рецепты
Хлеб из ржаных и овсяных отрубей
Марина
107.8
Калории
8.4
Белки
4.8
Жиры
11.2
Углеводы
3
2
Плов с курицей
Николай
0
Калории
0
Белки
0
Жиры
0
Углеводы
2
0
Обед Говяжий стейк с запеченным картофелем
Женя
108.7
Калории
6
Белки
6.3
Жиры
7.1
Углеводы
3
7
Интересные блоги
Счастливчик Джек
22.09.2026
Накидаем мемов о еде и о работе?!
Когда очередной клоун-начальник говорит «мы - одна...
1
8
sera
27.09.2026
Сегодня попробовала новую тренировку . На лестнице...
2
5
Полина
24.09.2026
Дневник питания за 23.09.2026
▪️Калорий довольно много, но ни об одной не жалею....
3
2
Lara
26.09.2026
Дневник питания за 25.09.2026
Случайно нашла старые фотки и решила, что я снова ...
2
3
Лучшие рационы
Полина
2026-09-19
2344 ккал
Калорийность
91%
Витамины и минералы
0
0
Юна
2026-09-15
2489 ккал
Калорийность
90%
Витамины и минералы
0
0
Юна
2026-09-17
2765 ккал
Калорийность
95%
Витамины и минералы
0
0