База продуктов
Войти
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Продукты созданные в приложении
Котлета со свиного фарща
Салат с крабовых палочек
Суп рисовый с курицей
Салат "Нежный"
Пшеничная каша
Гречка с куриными голенями
Картофельный соус с уткой
Оливье мой
Каша пшенная моя
Щи со свининой
Булочки правильные
Запеканка моя с творога
картофельный соус с куриными сердечками
Икра баклажанная
Капуста тушенная с филе индейки
борщ московский мой
печень говяжья тушенная постная
гороховая каша постная
Перловка с индейкой
кефирная мамина фигня
курица тушенная
Торт бисквитный мой
Плов с кроликом
Каша молочная с поджаренной вермишел
Картофель отварной с маслом и луком
Тефтели мои
Винегрет мой
Картофельный соус с кур грудкой
Оладьи печеночные мои
Картофель тушенный
Холодец мой
Манная каша моя
Капуста тушенная с курицей
Плов мой
Манник мой
Котлеты овощные с куриной грудкой
Морковь тушенная
Рассольник мой
Баклажанное соте с овощами
Наполеон сумашедший
Котлеты куриные со своего фарша
Пирог рыбный
Омлет мой
Перловая каша
Алахолл
Борщ а ля Кубань
Кролик мой
запеченная курица
гречка сырая с кефиром
картофель
салат с помидор и огурцов
курица отварная
овсянка с изюмом
овсянка на воде с молоком и медом
Гречка с куриной грудкой
минтай тушенный
Капуста тушенная с куриной печенью
Фасоль тушенная
Скумбрия тушенная
суп из куриного филе
Новые рецепты
Котлеты из индейки с отрубями в духовке
Автор
Екатерина
192.8
22.2
8.7
8.2
8
3
0
Приправа для гуляша
Автор
Екатерина
316.5
12.6
9.7
38.2
12
2
0
Ужин Салат из макарон и тунца
Автор
Женя
120.8
8
3.9
12.7
12
5
4
Лучшие рационы
Юна
2025-06-02
Калорийность:
1760 кКал
Витамины и минералы:
92%
Юна
2025-06-17
Калорийность:
1932 кКал
Витамины и минералы:
98%
Юна
2025-06-20
Калорийность:
2040 кКал
Витамины и минералы:
96%
Интересные блоги
Полина
13-06-2025
Дневник питания за 12.06.2025
▪️По активности только прогулка и немного растяжка...
5
16
Lelia
16-06-2025
За 2 месяца и 3 недели дефицита скинула 5кг, как и...
7
4
Малина
18-06-2025
Дневник тренировок за 18.06.2025
✔️ Бокс Несмотря на нетипично холодное начало лета...
2
7
Nikolai
21-06-2025
ПОЧЕМУ HERBALIFE (И ПРОЧИЕ NL) - ЭТО `КАША ИЗ ТОПО...
Любопытная статья авторства фитнес-клуба `Classic ...
2
4