База продуктов
Войти
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Продукты созданные в приложении
Протеин R-Line
Овощи тушеные
Салат из зеленого лука
Вареники с картофелем
Кекс обычный
Картофельная запеканка
Салат с сухариками
Шоколад Dove молочный
куриная грудка под сыром в духовке
Соус Тартар
чай без сахара
Bounty
Чизкейк творожный БРИОШЬ
Ребра свиные копченые
Шоколад Dove c с цельным фундуком
Панчетта
Прошутто
Оливье с говядиной
Кальмары жареные
Салат с фасолью ЛОЖКА
Татен с бананом
Кольцо с творожным кремом
Котлеты куриные "Первая свежесть
Печенье весеннее
Гречка на кефире
Салат с картофелем и фасолью
Каша 6 злаков приготовленная
Каша 6 злаков сухая
Салат овощной с оливковым
Лосось мало соленый
Каша овсяная пн-пт
Овощной салат с подсолн.маслом
Салат из пекинской капусты
Сыр Arla Natura Light
Смузи на завтрак
салат из белокочанной капусты
Новые рецепты
Хлеб из гречневой муки с мятой, кедровыми орешками и семенами шалфея
Автор
Alexandra M
184.5
6.8
2.6
32.9
3
2
0
Приправа для гуляша
Автор
Екатерина
316.5
12.6
9.7
38.2
12
2
0
Хлеб из ржаных и овсяных отрубей
Автор
Марина
107.8
8.4
4.8
11.2
13
3
2
Интересные блоги
Полина
02-07-2025
Дневник питания и тренировок за 01.07.2025
Сегодня был второй эксперимент фило. Опять неудачн...
3
9
Lara
04-07-2025
Дневник питания за 04.07.2025
Мои очередные эксперименты со здоровьем. На этот р...
4
7
Полина
07-07-2025
Дневник питания за 06.07.2025
▪️Лайтовый день. Сначала танцы у любимой Тони, был...
2
9
Счастливчик Джек
03-07-2025
Анекдоты о похудении, часть очередная
Кидайте свои варианты в комменты!
5
5
Лучшие рационы
Юна
2025-07-01
Калорийность:
2076 кКал
Витамины и минералы:
97%
Юна
2025-07-03
Калорийность:
2086 кКал
Витамины и минералы:
97%
Юна
2025-07-02
Калорийность:
2159 кКал
Витамины и минералы:
91%