База продуктов
Войти
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Продукты созданные в приложении
Протеин R-Line
Овощи тушеные
Салат из зеленого лука
Вареники с картофелем
Кекс обычный
Картофельная запеканка
Салат с сухариками
Шоколад Dove молочный
куриная грудка под сыром в духовке
Соус Тартар
чай без сахара
Bounty
Чизкейк творожный БРИОШЬ
Ребра свиные копченые
Шоколад Dove c с цельным фундуком
Панчетта
Прошутто
Оливье с говядиной
Кальмары жареные
Салат с фасолью ЛОЖКА
Татен с бананом
Кольцо с творожным кремом
Котлеты куриные "Первая свежесть
Печенье весеннее
Гречка на кефире
Салат с картофелем и фасолью
Каша 6 злаков приготовленная
Каша 6 злаков сухая
Салат овощной с оливковым
Лосось мало соленый
Каша овсяная пн-пт
Овощной салат с подсолн.маслом
Салат из пекинской капусты
Сыр Arla Natura Light
Смузи на завтрак
салат из белокочанной капусты
Лучшие рационы
Весенние похуделки
2024-03-07
Калорийность:
1763 кКал
Витамины и минералы:
91%
АнюткаЯ
2024-03-04
Калорийность:
2288 кКал
Витамины и минералы:
93%
Михаил Алексеев
2024-03-10
Калорийность:
3386 кКал
Витамины и минералы:
90%
Новые рецепты
Картофельные вафли
Автор
Счастливчик Джек
125.8
4
1.9
22.6
9
5
12
Ширатаке с тушенкой из баранины
Автор
Юля
244.7
12.8
20.7
2.2
0
2
9
Бутерброды на завтрак
Автор
Женя
184.2
9.8
8.7
13.9
9
3
2
Интересные блоги
Юлия
27-03-2024
Дневник питания за 28.03.2024
Вот как и обещала меню на Четверг (Белковый день)....
1
30
Полина
28-03-2024
Дневник питания и тренировок за 27.03.2024
Нашла дома L-carnitine (дарили на каком-то фитнес-...
3
22
Дарина
27-03-2024
Отвратительное состояние - болеть и одновременно х...
5
14
Nataly Nikonova
20-03-2024
Дневник питания за 19.03.2024
Сижу читаю свои прошлогодние посты )) елочки зелен...
7
11