Полина

16.09.2026

Дневник питания за 15.09.2026

Почти приличный день в плане еды) По работе тоже н...

1 8

Полина

15.09.2026

Дневник питания за 14.09.2026

С утра Заходское. Погода чудесная, но любимый был ...

2 6

Юна

13.09.2026

Дневник питания за 12.09.2026

Хайп 💃 Отчет от пропажи 😁 Часто составляю списки...

3 4

Полина

10.09.2026

Дневник питания за 09.09.2026

Встала около 04:00, чтобы попасть на «Каякинг на р...

3 3

Юна

2026-09-15

2489 ккал

Калорийность

90%

Витамины и минералы

0 0

Юна

2026-09-17

2765 ккал

Калорийность

95%

Витамины и минералы

0 0

Десерт из протеинового пудинга и хлебцев

Малина

143.2

Калории

9.2

Белки

1.6

Жиры

22.8

Углеводы

2 7

Ночные оладушки

Alexandra M

222.9

Калории

8.5

Белки

2.9

Жиры

40.5

Углеводы

2 1

Овсяноблин из отрубей

Марина

119.3

Калории

9.4

Белки

6.6

Жиры

7.7

Углеводы

5 4