База продуктов
Войти
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Продукты созданные в приложении
отломи
кукуруза жареная
икра мойвы в соусе
гиро
сырок творожный
конфеты москвичка
палочки солёные
голень куриная запечёная в духовке
капуста тушёная без масла
долма с говядиной и свининой
ролл запечёный с угрём
цыплёнок-корнишон
творог с тунцом
жульен с грибами и креветками
Лучшие рационы
Юна
2026-04-05
Калорийность:
2413 кКал
Витамины и минералы:
92%
Юна
2026-04-04
Калорийность:
2558 кКал
Витамины и минералы:
94%
Интересные блоги
Ольга
29-03-2026
Дневник питания за 29.03.2026
14-й день Выезд продолжается Хотела в обед мужеств...
5
4
Полина
30-03-2026
Дневник питания за 29.03.2026
▪️Мороженка сегодня снилась. «Митя». С шоколадной ...
3
4
Ольга
03-04-2026
Дневник питания за 03.04.2026
19-й На удивление, слилось ещë полкило. Муж смеëт...
3
4
Полина
01-04-2026
Дневник питания за 31.03.2026
Последний день месяца пора выкатывать отчет!▪️Что ...
2
4
Новые рецепты
Намазка из тунца
Автор
Анна
147.2
17.6
7.8
1.7
11
7
0
Овсяноблин из отрубей
Автор
Марина
119.3
9.4
6.6
7.7
12
5
4
Ужин Салат из макарон и тунца
Автор
Женя
120.8
8
3.9
12.7
12
5
4