База продуктов
Войти
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Продукты созданные в приложении
Салат из огурцов и помидоров
Творог обезжиренный
Творожок воздушный Чудо
рыбий жир
Йогурт Ирбитский яблоко-корица 2,5 %
Творог (Тюмень Молоко), 5 %
Финский зерновой хлеб "Польза"
Плавленый сыр "ЭДАМ" (Витако)
Творог Ирбитский (обезжиренный)
Зефир в шоколаде (Le FRUA)
Ассорти овощное
Хлеб "Бородинский" (СМАК (формовой))
Биойогурт (Активиа) с клубникой
Шоколад молочный "Аленка"
Полба (Алтайская сказка)
Крупа перловая (Гудвилл)
Крупа "старорусская" (Алтайская сказка)
Крупа гречневая ядрица быстроразваривающаяся "Экстра" (Алтайская сказка)
Фасоль красная (каждый день)
Крупа славянская (Алтайская сказка)
Хлопья четыре злака "ЦАРЬ"
гейнер
Творожная запеканка с изюмом
протеин
Салат из овощей
Сметана
мороженое 48 копеек шоколадное
активия био+протеиновая
мороженое фисташка
моя творожная запеканка на фруктозе с изюмом
хлеб екатерининский
Творожная запеканка
салат из морской капусты
манник с творогом
протеиновый батончик
блины
княжеский любимчик
творог 1%
эскимо ермошка
магнат брюнетка
сиеста премиум мороженое
энергетический батончик
шокбатончик бабаевский
сырники ржаные
омлет
сырники
творожная масса
каша ячневая
каша овсяная
мороженое симка
ирис сливочный с орехами
злаковый батончик черника мед 30гр
масса творожная 9%
блины
запеканка с изюмом
творожная масса
винегрет
батончик с креатином
каша 3 злака
каша кукурузная
рисовые биточки
хлебцы доктор корней
каша перловая
казеин
казеиновый коктейль
шоколадный чизкейк
какао
салат ласточка
BCAA
Гематоген
салат весенний
творог 1.8%
кофе с молоком
Здоровый перекус мед и орехи
зот лежуа
йогурт эпика
заливной рыбный пирог
шарлотка
Варенье из крыжовника
Морс вишневый
Берокка
Протеин [pro V-Gain Sci-mx]
ореховый микс
ад
Рулет бисквитный mamita с вишневой начинкой
Тыква семена сырые
Каша геркулесовая на курином бульоне
Хлопья овсяные, рисовые,кукурузные запареные с сухофруктами
Кофе с молоком с сахаром
Творог с медом
Солянка
Сосиски Докторские свино-говяжьи
Зефир
чай черный
Пельмени говяжьи Кал-чи
Хлеб тостовый
Колбаса советская
Бутерброд в бутерброднице
Сушки
салат из перца с оливк. мслом
творог со сметаной
йогурт Витейль без сахара 1,5%
Вафли
Хлеб Прыгажосць диабетический
Пудинг Ласунак
Пельмени Смачные ,"Заря"
Отруби пшеничные Здоровое питание
мармелад "спакуса у какосе"
Зефир Ronnen
Грудка кур. туш. с морковью, луком и сметаной
Йогурт Активиа без сахара 3,5%
Суп из шампиньонов
Толстолобик в духовке с овощами
Чай черный
Чай без сахара
Конфеты ракушки
Салат из свеклы со сметаной
Сыр Клинковый обезжиренный
Орешки со сгущенкой
Йогурт питьевой Оптималь 2%
Кофе Якобс Монарх натуральный молотый
Кофе с молоком без сахара
Салат из перца и помидора с оливк. маслом
Котлеты из щуки
Творог обезж. Деревенский- Бабушкина крынка
сырники
Масло арахисовое
Лапша Чумак
Суп картофельный с макаронами
Халва на фруктозе
Творог Нестерка 1%
Сырники
Суп гороховый с шампиньонами
Стевия
Печенье Walter"s клубника
латте
kofte
овсянка турецкая lifalif
kiter uno сухари
турецкий кофе
ayran
pilav
протеин
кашар
куриные бедра
лаваш из твердых сортов
бородинский хлеб
pekmez
karabugdayli ekmek
паста тур
батончик crunch
zeytin ezmesi
нескафе
тыквенная рисовая каша
креатин
консерва тунец без масла
творог yorukoglu
соленая форель
kuru fasulye pismis
cacik
kayak tatlisi
cok tahilli ekmek
bcaa
куриная похлебка
Конфеты LovelyConti
Ананасовое желе в шоколаде
Мягкий твороu Danone
Льняное масло МОЕ
Арахисовая паста 28
Хлебцы гречневые Щедрые
Молоко Веселый молочник 2,5%
Тефтели куриные
Масло оливковое (Тунис)
Зефир "Воздушный поцелуй"
Кефир Талицкий, 2,5%
Мороженое Магнат Гранат
Багет "8 злаков" (Окей)
Плов с говядиной (столовая)
Творог Нижняя Тавда, 5%
Клетчатка овсяная с сеной
беляш жареный
Отбивная куриная рубленая
Салат из капусты и моркови
желе Яблоко
Ряженка Золотые луга, 2,5%
Творог ТюменьМолоко 5%
Капуста тушеная с курой
Кетчуп HEINZ супер острый
Хлебцы Щедрые Овсяные
Икра лососевая зернистая
Хлебцы "Фитнес формула" ржаные
Хлеб Дарницкий
Ролл с лососем (Лента)
Творог Село Зеленое, 5%
Рулет Оригинальный
Салат из свеклы с изюмом и яблоками, заправлен сметаной (столовая)
Французский крекер (Яшкино)
Котлета куриная с сыром
Конфеты Метелица
Пицца Генеральская (Лента)
Кекс с цукатами
Паста творожнаяя десертная "Венский завтрак"
Зефир в шоколаде
Грудка куриная с ананасом и сыром
Макароны с куриной грудкой
паста кешью
Колбаса вареная сливочная СМК
Каша гречневая Увелка
Маслины без косточки Piccolo
Сиртаки для греческого салата
Сосиска в тесте
Перец фаршированный курой и рисом
Булочка с маком и глазурью (Амин)
Быстросуп
Винегрет (дома)
Творог Нежный (Савушкин), 5%
Творог мягкий Danone, 5%
Запеканка из печени (столовая)
Пирог с курицей и картофелем
Йогурт Данон "На завтрак"
сыр Брест-Литовск, 35%
Сырок глазированный Простоквашино (вареная сгущенка)
Плетёнка с творогом (Амин)
Глинтвейн
Салат из капусты с копчёной колбасой и кукурузой (столовая)
конфеты Ромашка
Жареная куриная котлета
Овощи тушеные (столовая)
Конфеты Левушка
глазированый сырок Чудо, кокосовый
Йогурт белый, Простоквашино
Лагман с говядиной (столовая)
Маслины Sol Negro
Пельмени Сытные (Ермолино)
Рулет куриный Рококо
Шоколад Вдохновение, 75%
Зефир в шоколаде Лянеж
Кефир Каждый день, 2,5%
Булка с творогом и яблоком
шоколад
хлеб бездрожжевой
Коктейль творожный утренний
Пепстер
Сыр с плесенью
хлебец ржаной
Лобио
Хлебцы доктор Кернер
Икра кабачковая
Хлебцы "Хлебцы-молодцы" ржаные
кофе с молокрм
салат из бел. капусты с огурцом и маслом
Творог Ирбитский 9 с ирбитским йогуртом
ЙОГУРТ ИРБИТСКИЙ 2,5
Салат из морской капусты, кукурузы и кр палочек
суп куриный
КУРИНЫЕ РУЛЕТЫ С СЫРОМ И ЗЕЛЕНЬЮ
ВИНЕГРЕТ
Хлебцы гречневые Диетмарка
салат из пекинской капусты
Перец болгарский оранжевый
Морская капуста по-корейски
Куриная грудка с луком и орегано
Макароны BioItalia
Запеканка творожная Оранж
Йогурт без сахара Агрокомплекс
Индейка, тушеная с грибами
Запеканка творожная
Рис Индика голд Мистраль
Гречневая суперкаша в духовке
Макдональдс Креветки 6 шт
Кока-кола маленькая
Сыр творожный Violette Карат
Творог обезжиренный Коровка из Кореновки
Печенье Nuria Birba with Plumps
Шоколад белый без сахара с клубникой
Творог обезжиренный Агрокомплекс
Йогурт б/с Коровка из Кореновки
Капуста тушеная с колбасками Табрис
Салат Лагуна
Салат из шпината с ростбифом Т-кафе
Банановое мороженое Т-кафе
Тефтели из индейки
Майонез домашний гипоаллергенный
Салат из пекинской капусты с кальмарами
Мороженое йогуртное Коровка из Кореновки
Конфеты Бабаевские
А-ля плов с индейкой
Печенье на гречневой муке гипоаллергенное
Икра трески Gold Fish
Капуста квашеная
Конфеты Трюфельный крем Бабаевские
Конфеты Красный мак Красный Октябрь
Конфеты Райские облака
Хлебцы Ржаные оригинальные Finn Crisp
Пряники гречневые гипоаллергенные
Кефир 2,7% Коровка из Кореновки
Печенье Nuria Mediterranian
Конфеты Мишка косолапый
Пряники гипоаллергенные с бананом
Макароны Pastificio Di Martino
Сахар тростниковый Золотой тростник
Запеканка творожная гипоаллергенная
Печенье Клубничное Яшкино
Печенье Табрис
сырники
медовик
самса
Лактомин
Макароны с курицей в томатном соусе
Хлебцы dr korner клюквенные
Греческий салат
Панкейки
Котлеты куриные с перцем
фаршированные перцы
капуста тушеная
гуляш из говдины
щи
курица с шампиньонами
бастурма турецкая
суп-пюре из курицы с овощами
индейка детское питание
куриный суп с овощами
витамин СуперОптик
сосиски куриные Губернские
суп-пюре
овощной микс
бефстроганов из говядины
блинчики с творогом
Драники с мясом
блинчики с творогом+
блинчики на молоке с маслом
Дуовит
сыр легкий
Хлебцы овсяные щедрые
сырник домашний
заварное печенье
хлебцы
блины дом. на молоке
картофельный оладушек
рулетики с творогом
МакСанди™ карамельный
Коровка конфеты
Цезарь Ролл
KFC ножка
KFC крылышко
свиная корейка
стрипсы
креветки в панировке
Мартини
Пина колада
Творожный зефир
Сырники в духовке
Блинчики с творогом
Банановые кексы
Блинчики на белке
свинная шкурка
лосось соленый
творог мягкий "Нежный" обезжиренный
кофе с молоком
колбаса Брауншвейгская СССР
хлебцы-молодцы цельнозерновые бородинские
салат из белокочанной капусты с огурцом и маслом
творог 9 с йогуртом
йогурт ирбитский 2,5
суп-пюре овощной
суп куриный с лапшей
хлебцы овсяные с пророщенной пшеницей
винегрет
куриные рулеты с сыром и зеленью
напиток коньячный рябина
Мидии в рассоле FishHouse
пиво безалкогольное
Красное море
Суфле "Птичье молоко"
Пицца из овсянки
Кукурузный салат
Морской коктейль
творог с изюмом
Активиа био+протеиновая с черносливом и 5 злаками
активиа творожно-йогуртовая со вкусом печеного яблока, злаками и семенами льна
Ленивые варенники
мюсли овсяные с орехами и ягодами, льном
Смузи (банан,киви,вишня)
Choco Nuts
Молоко 1,6%
Суп
Fiocchi Di Latte 0,9%
Моцарелла Вишенки
Кукуруза Сладкая
Тунец Натуральный
горгондзолла гостра
Курица в медово-апельсиновом маринаде
Смесь рисовая "гармония фитнеса"
Ассорти овощное
Протеин
Йогурт активиа натуральный
Творог Молком
Запеканка с курицей, грибами и сыром
Йогурт натуральный Данон
Красная рыба с луком и морквоью
Пирог с капустой и рыбой
Творог Домик в деревне 0.1%
Конфета Отломи
Мартин лапша
Кетчуп Хайнз
Протеиновый коктейль на 2.5% молоке PureProtein (полпорции)
Активия БИОПротеиновая 1.8%
Шоколад Горький Российский 70%
Шоколад Бабаевский Элитный 75%
Шоколад Бабаевский Горький
Хлопья овсяные с пшеничными отрубями
Сыр Сливочный ОКЕЙ
Хлебцы Молодцы "Фитнес линия" иммунитет
Крупа гречневая ядрица 365 дней
Кефир обезжиренный Княгинино
Зефир с ароматом ванили 270 г СЛАВКОНД
Овощи по-деревенски 4 сезона
Творог обезжиренный Дон Бидон
Мед цветочный 365 дней
Отруби Ого овсяные
Печенье ФИТНЕС (яблоко, отруби, кефир)
Торт Сливочно-шоколадный
Хлебцы цельнозерновые Бородинские
Овсянка ЯСНО СОЛНЫШКО средний размер 2
Агуша творог детский
Крупа гречневая ядрица быстроразваривающаяся(пропаренная)
Овощная смесь
яичная запеканка с мексиканской смесью
Куриная грудка с брокколи
Суп овощной
шаурма
Каша Heinz овсяная с молоком и персиком
бутерброд с сельдереем и сыром
Пирожок с капустой и картошкой (печеный)
ПП-кекс мой
Шоколад горький с кайенским перцем
соус песто Долмио
соус Бальзамический классический
кокосовая вода
Биокаша хлопья 5 злаков
Мёд алтайский цветочный
Смесь овощная канадская
Биобалланс кефирный
Молоко 3,9%
Хлеб на сыворотке
Пюре фруктовое яблоко+абрикос
Сидр яблочный
Йогурт
Шоколад Бушерон горький с миндалём
Кофе капучино
Пампушки с чесноком ГОСТ Р 31984-2012
шоколад горький Ню
Пастила яблочно-черничная
соус к макаронам Долмио
Икра имитированная чёрная "Бриз"
Макаруни (пирожное)
Молочный десерт Монте
Сырный Джо
кола фрутти
Дюшес (напиток)
творог 12%
соус чачжан мён
Эубикор
Хлеб ржано-пшеничный с зернами подсолнечника "Энержи"
клетчатка пшеничная с клюквой
Стрипсы куриные с розмарином и сыром
Кордон Блю (Мираторг)
Торт "Белочка" от Ксюши
Торт "Фисташка" от Ксюши
Кордон Блю с ветчиной и сыром
Сыр сливочный "Виолетта"
сыр домашний лёгкий
Лечо Бондюэль
Отруби Ржаные Дивинка
Цельное сухое молоко
вок с Уткой
напиток Клубника-банан
спаржа соевая по-корейски
Карбонад в маринаде от Мираторг
Маршмеллоу "Домашняя кухня"
Шоколад Рахат 80% какао
Суп Том Кха
Пирожное "Милка"
Горький шоколад Альпен Гольд
Брускетта из печёного перца
Йогрт Эпика клубника-маракуйя
Ролл Ямато "Суши-Терра"
Тортик Блинный "Шок" от Ксюши
Торт "Баунти" от Ксюши
Пепси дикая вишня
сладкий чили соус
Чиа-Пудинг
Чиа-Пудинг
Тайский салат с овощами
роки роуд
свинина постная варёная
Раф кофе
Салат Цезарь
Блинчики с мясом
Десерт "Маракуйя-клубника"
Лучшие рационы
Рина
2021-04-09
Калорийность:
1059 кКал
Витамины и минералы:
92%
Galina
2021-04-04
Калорийность:
1101 кКал
Витамины и минералы:
92%
Galina
2021-04-05
Калорийность:
1118 кКал
Витамины и минералы:
92%
Новые рецепты
Суп гороховый ленивый
Автор
Galina
50.9
2.1
1.4
5.9
10
2
5
Омлет/помидоры/морковь/лук
Автор
Galina
104
7
6.4
4.3
14
2
0
Чимча с мясом
Автор
Ксения Царёва
160.6
23.8
6.4
0.3
9
1
0
Интересные блоги
Дарья Клевер
12-04-2021
Дневник питания за 12.04.2021
Вот и вернулась я из отпуска. Был он замечательным...
13
24
Galina
07-04-2021
Дневник питания за 06.04.2021
Яйца не крашеные. Порода такая, несут зелёные яйца...
11
14
Lara
08-04-2021
Дневник питания за 08.04.2021
Купила себе хлопья с отрубями. Из положительного -...
5
17
Счастливчик Джек
11-04-2021
Всякое разное, низкокалорийное, но много `мы стал...
9
11