База продуктов
Войти
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Продукты созданные в приложении
Овощное рагу с курицей и гречкой
Творожная запеканка
Маффин банановый
мюсли
творожный десерт с какао
Рис вареный с маслом
суп лапша грибная
Овсяноблин
Морковные котлеты
блины цельнозерновые
блины на белой муке
Фаршированный перец
Оладьи из ц/з муки
Куриная котлета на пару
Стручковая фасоль с жареным луком
куриное филе в мультиварке
запеканка 2 яйца
рис басмати вареный
курица в кефире
Запеканка творожная с бананом
Оладьи овсяные с протеином
Плов куриный в мультиварке
Минтай в кляре
Творожная запеканка
Перец фаршированный индейкой
Семпер овощное рагу с семгой и рисом
салат из дайкона с морковью
рисовая каша на воде
Оладьи на ряженке
фасолевый суп с индейкой
Лакомка рыбная
Норвежский суп
Заливное из кролика
сосиски из индейки
Напиток кокосовый для кофе
Сибирские отруби
Хлопья с топинамбуром
Индейка грудка
Оладьи кабачок
Кабачковое пюре Гербер на сливках
Оладьи кабачковые
Овсяные оладьи без протеина
Куриные котлетки в сметанном соусе
Сосиски молочные из индейки
Гречневая каша
Овсяные оладьи
Овощная галета
Куриная котлета жареная
Протеиновое мороженое ВкусВилл
рис басмати
Паровая куриная котлета
салат витаминный
алеты Bonduelle овощные Королевские из цветной капусты, брокколи и моркови
салат из запеченной свеклы с брынзой
бобовый салат
Творог обезжиренный
Хлеб ВкусВилл
асвитол солнышко
Котлеты капустные
капучино
тыквенный салат с киноа
Йогурт греческий
Смесь капусты
Салат из дайкона с морковью
куриная грудка в кляре
винегрет
краюшка
Омлет из 3-х белков
Салат романо
Помидоры черри
Салат греческий
Куриная грудка в сметане
Сушеная клюква
Вафельный хлеб
Вино Соло де Чили
Салат из куриного филе г\к и фасоли
Пломбир ванильный айсбери
Активия термостатная
Брокколи
крем суп грибной
Протеин Матрикс
Семечки от Мартина
Заливное из индейки
Заливное куриное
Овощной суп
кижуч
Сырники ВкусВилл
Куриная грудка в листе для жарки Магги
Заливное из индейки
Котлеты куриные ВкусВилл в духовке
куриные сосиски ВкусВилл
Фрикасе куриное
Лучшие рационы
Юна
2025-07-01
Калорийность:
2076 кКал
Витамины и минералы:
97%
Юна
2025-07-03
Калорийность:
2086 кКал
Витамины и минералы:
97%
Юна
2025-07-02
Калорийность:
2159 кКал
Витамины и минералы:
91%
Новые рецепты
Творожный пирог с яблоками и корицей
Автор
Alexandra M
226.1
11.2
8.5
25.5
5
3
0
Лечо в мультиварке
Автор
Марина
38.2
1
1.6
5.2
26
1
0
Икра баклажанная
Автор
Анна
85.3
1.8
5.8
6.3
14
2
0
Интересные блоги
Полина
29-06-2025
Дневник питания и тренировок за 28.06.2025
▪️Я не дождалась доставки от wildberries, отменила...
1
19
Елена
26-06-2025
5 лет прошло. Капец, целых 5 лет. Смотрю в ленту, ...
5
14
Полина
02-07-2025
Дневник питания и тренировок за 01.07.2025
Сегодня был второй эксперимент фило. Опять неудачн...
3
9
Елена
28-06-2025
Дневник питания за 27.06.2025
Итак, расскажу немножко про себя, чтобы быть ко вс...
5
6