База продуктов
Войти
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Продукты созданные в приложении
Шлеммерфилет бологнезе
Шлеммерфилет итальяно
Овощи тушеные со сметаной
Lachsschinken
Фрикадельки с подливкой
Соус покупной
Фрикаделлен
Макароны китайские
салат покупной
Körniger Frischkäse
Frischkäse aus Ziegenmilch
Ovosi s mjasom
Knäckebrot
Мясо с сырной подливкой
Butterkäse
mjasko
Kasseler Nacken
Овощи тушеные
подливка
Gemüsepfanne
Schmelzkäse
Fettarmer Jogurt 1,8%
Шпинат
Frischkäse
Truthahnbrust
Brötchen
кохшинкен
свиной лакс
хлеб белковый
Лучшие рационы
Юна
2026-09-15
2489 ккал
Калорийность
90%
Витамины и минералы
0
0
Новые рецепты
Мидии под сыром
Анна
258.7
Калории
11.2
Белки
21.9
Жиры
3.7
Углеводы
4
0
Согревающий суп из того что есть
Alexandra M
56.5
Калории
5
Белки
3.6
Жиры
0.8
Углеводы
4
0
Рисовая каша с творогом
Женя
174.1
Калории
10.9
Белки
5.1
Жиры
20.9
Углеводы
3
1
Интересные блоги
Счастливчик Джек
09.09.2026
Наука - двигатель прогресса 💪🏻
Худею с 82 кг до 78 кг. Промежуточный вес - 136. ...
2
10
Lelia
07.09.2026
Полгода назад радовалась рекомпозиции, но всё быст...
3
5
Полина
09.09.2026
Дневник питания за 08.09.2026
Очень хорошая работа и очень плохой рацион 😅 Мобил...
3
3
Полина
10.09.2026
Дневник питания за 09.09.2026
Встала около 04:00, чтобы попасть на «Каякинг на р...
3
3