ПРОДУКТЫ СОЗДАННЫЕ В ПРИЛОЖЕНИИ
- Филе в кефире лук, помидор и сыр
- Салат цезарь
- рис с яйцом
- филе в горчичном соусе с медом
- Филе кур с лимоном и луком
- Жаркий суп со свинины
- Банка
- Филе в кефире
- Свинина тушенная с картошкой
- Картошка со свининой
- сырный суп с курицей
- макароны со свининой и с жиром
- сырный суп насыщенный с курицей
- вишня замороженная
- йогурт данон натуральный
- макароны barilla
- сыр ласкова весница
- Киш Лорен с курицей и грибами
- Кофе с молоком и сахаром
- Мюсли запеченные с орехами
- Ветчина "Дым Дымыч"
- Хлебцы бородинские
- Творог "Красная Цена"
- Хлебцы хрустящие
- Чай зеленый "Лисма" в пакетиках
- Творожное зерно в сливках
- Творог Давлеканово 5%
- каша пшеничная
- омлет с офощами
- омлет белковый с овощами
- бутерброд с голландским сыром односторонний
- бутерброд с голландским сыром двусторонний
- Суп гречневый
- Суп Овсяный со свиникой
- Картофель тушеный с ребрышками
- протеин
- Суп с фасолью
- Котлеты минтай,курица
- Флаксы
- салат с кальмаром
- куриные рулетики с творожным сыром и грибами
- куриное филе с шампиньонами в сметане
- суп с яйцом и йогуртом
- котлеты сочные куриные
- щука в молоке
- запеканка
- котлета куриная с кабачком
- Йогурт активия 1,5%
- капуста тушеная
- салат пекинский
- кальмар вареный
- сыр здоровье
- хлеб зерновой
- творог словяночка 5%
- суп чечевичный
- овощи туш
- хек тушеный
- свити
- икра кабачковая
- запеканка
- омлет с овощами
- котлеты куриные
- тыква с яблоком запеченая
- торт "Иней"
- Молозиво
- сыр творожный
- ряженка
- моржо фисташка
- котлеты с кабачком
- хлеб доктор с отрубями
- омлет
- котлета из гудки индейки
- Протеин Gold Standart Whey
- Омега 3
- Суши сет Mizu
- Fix Лечо
- Берлинки
- Лечо Fix
- Кефир 1,5%
- Песто Carrefour
- Твердый сыр Carrefour, посыпка
- Грудка с песто под сыром
- Сыр Сметанковый Еко
- Соус Барбекю
- Смесь орехово-клюквенная
- Горчица Французская
- Куриные маффины с перцем и сыром
- Фрикадельки Икеа
- Соус клюквенный
- Фрикадельки Икеа
- Свекла с йогуртом и чесноком
- Паштет куриный с паприкой
- Кофе Au Lait
- Печенье BelVita шоколадное
- Куриная грудка с корицей и овощами на протвине
- Оладьи из банана
- Оладьи из банана и овсянки
- Тортилья кукурузная
- Фахитас куриный
- McCafe Латте, средний
- Творог для сырников
- Сырники с клюквой
- Fix Чили Кон Карне
- Фарш свино-говяжий
- Фасоль красная, консервированная
- Кукуруза, консервированная
- Чили Кон Карне Fix
- Тарт шоколадный с карамелью и орехами
- Хлебцы диетические
- Нутелла
- Суши сет Hoshi
- Онигири с тунцом
- Каша кукурузная
- Багет
- Овсянка шоколадная, в стаканчике
- Овсянка с яблоком и корицей
- Куриная грудка с овощами
- Батончик, семечки, мед
- McWrap Classic
- Смузи, малина, йогурт
- Салат Green Cobb XL
- Соус йогуртовый XL, Greenit
- Мюсли Nestle
- Сыр Гауда, копченый
- Салат, микс
- Салат с тунцом и фасолью
- Мука кукурузная
- Блинчики, кукурузные
- Стевия
- Смузи, банан, клубника
- Сосиски Франкфуртские
- Латте
- Сардины в томате
- Хлеб Грехам
- Сырник Toffy
- Курица в ореховом соусе на шпажке
- Корзиночки со сгущенкой и орехами
- Торт карамельный IKEA
- Кофе Latte Dolce Gusto
- Кремовое пирожное IKEA
- Салат Green Salmon XL
- Курица Карри
- Куриные бедра с овощами в бальзамическом соусе
- Хлеб с чиа и семенами льна
- Сыр Гауда
- Чипсы Тортилья
- Сальса Гуакамоле
- Грудка индейки в чеснойчном пармезане
- Бейгл с яйцом и ветчиной, McCaffe
- Булочка цельнозерновая
- Торт Banoffee
- Торт Brownie
- Начос Чили
- Лаваш детский
- Сыр Apetina
- Лаваш с фасолью, яйцом и фетой
- Жульен грибной
- Сыр Babybel
- Соус Salsa XL
- Тарт с заварным кремом и клубникой
- Тортилья Мультизерновая
- Chilli Chicken Burger
- Салями с сушеными помидорами
- Бабка Мраморная
- Лаваш мультизерновой
- Творог жирный
- Сыр копченый
- Хачапури с сыром
- Конфеты Моцарт
- Майонез Деликатный
- Салат с редиской и яйцом
- Лосось в горчично-лимонном соусе
- Oreo Thin
- Батончик PowerBread
- Спаржа с чесноком
- Салат Green Cobb XXL
- Соус Йогуртовый XХL, Greenit
- Сыр Babybel Light
- Nutella B-ready
- Рафаэлло
- Корж для пиццы
- Салями с паприкой
- Пицца с салями, домашняя
- Мороженное банан-клубника, домашнее
- Пицца сырная, тонкое тесто
- Чикен бургер, BobbyBurger
- Салат Green Nicea XL
- Соус бальзамический XL
- Рисовая лапша по-китайски
- ChocoWafer, Milka
- Салат Green Vege XL
- Макарун
- Помидоры черри
- Салат с лососем и перловкой
- Салат с помидорами и огурцами
- Осципки
- Куриная грудка с овощами
- Бургер Тоффу
- Паста с моцареллой и помидорами черри
- Конфета Mini Havannet
- Банановая запеканка
- Куриная грудка лимонно-розмариновая с картофелем и горошком
- Колбаски из курицы Morlinska
- Куриные колбаски с овощами
- Котлеты из брокколи
- Печенье с клубничным кремом
- Протеиновый батончик лимонный
- Гранола Nestle Fitness шоколадная
- Йогурт клубничный
- Кокосовые шарики
- Врап Греческий XL
- Пенне с грибным соусом
- Йогурт клубничный, обогощенный протеином
- Куриная грудка в ореховом соусе
- Куриная грудка с овощами по гречески
- Куриная грудка с лисичками
- Филе лосося с пюре и стучковой фасолью, Икеа
- Торт морковный, Икеа
- Куриная грудка с луком и сыром
- Макрель в томатном соусе с паприкой
- Куриная гурдка в соусе песто с помидорами черри и моцареллой
- Пенне с овощами
- Куриные ножки в кисло-сладком соусе
- Сардинки в томатном соусе
- Тортилья с овощами и сыром
- Блинчики со шпинатом
- Картофель с морковью в розмарине
- Салат с крабовыми палочками
- Куриные бедра в медовом маринаде
- Печенье BelVita с медом и орехами
- Колбаса Mortadela
- Огурцы консервированные Urbanek
- Оливье
- Сыр Филадельфия Лайт
- Лосось холодного копчения
- Врап Green Grecki XL
- Врап Green Drwal XL
- Врап Green Hummus
- Куриная грудка с брокколи в арахисовом соусе
- Морковный торт McCafe
- Лосось с картофелем, пюре и фасолькой Ikea
- Панированный сыр Бри Ikea
- Капкейки йогуртове, Dr.Oetker
- Капкейки с шоколадом, Dr.Oetker
- Протеин ванильный
- Ростки бамбука
- Соус китайский
- Куриная грудка с ростками бамбука в китайском соусе
- Селедка с луком и укропом Penny
- Apfelschorle
- Мюсли медово-ореховые MyMuesli2Go
- Врап с лососем и яйцом Matsu
- Батончик с орехами и карамелью Corny
- Печенье Leibniz
- Суп Laksa
- Врап Фалафель и Хумус
- Брецель
- Обацда
- Corny Crunch
- Врап Курица-терияки
- California Alaska Set Hit
- Криспы с чиа и сезамом
- Суп Soto Ayam
- Салат Risoni
- Батончик ореховый Sus & Salzig
- Врап сладкая курица чили
- Sus&Salzig
- Кусочки филе индейки Bernard Matthews
- Салат с яцом и сыром Edeka
- Карри Green Thai Chicken
- Салат Salmon Spring Classic
- Заправка Fresh Herbs
- Хлеб
- Хлеб для тостов, большой
- Вафли Джек
- Салат с тунцом Nicoise
- Салатная заправка с лимоном и пахтой
- Леберкасе Пицца
- Чили Кон Карне вегетарианское
- Салат с ветчиной сыром и яйцом Edeka
- Соус йогуртовый
- Конфета Красный Мак
- Арахисовая паста Rewe Bio
- Паста соус томат-сливки
- Паста с курицей в томатно-сливочном соусе
- Chicken Curry with Coconut Milk
- Сырник Snack Edeka
- Камамбер в панировке
- Мочи клубничный чизкейк
- Салат с моцареллой и рукколоый Edeka
- Пенне Аррабиата
- Банановые блинчики
- Куриная котлета паровая
- Имбирный чай с лимоном
- Котлеты из сердца
- Салат из овощей
- Форель слабосоленая
- Щука в сметаной соусе
- Овощное рагу
- Котлеты из щуки
- Овощное рагу
- Рагу простое
- Хлеб ЖИВОЕ ЗЕРНО
- Компот из кураги и чернослива
- Конфеты из семени льна
- Кофе с корицей и имбирем
- Овощьной
- Салат "щетка"
- Овсянка
- Конфеты фруктовые
- Имбирные цукаты
- Кефир с томатным соком
- Кефир с бананом
- Сыр фитнес
- Груша китайская
- Мартини
- Крокант
- Мюсли Fresh Box Экзотик
- Творог зерненый Ласковое лето 3%
- Наполнитель Вишня
- хлеб Спадар
- Ветчина Вестфальская из мяса птицы
- Отруби пшеничные
- Кефир 1,5%
- Творожный десерт
- Савушкин Творожная коллекция. Кокос-миндаль
- Лаваш тонкий
- Лаваш с курицей
- Яичница с помидорами и луком
- Селёдка солёная
- прот коктейль Matrix
- колбаса ветчинная особая
- клетчатка
- Винегрет
- кунжутная паста
- Редька
- кефир
- кукуруза с грудкой
- проростки овса голозерова
- семена льна проросшие
- drkorner
- Творог
- Ацидофилин
- макароны из твердых сортов пшеницы
- Овощное рагу
- Котлеты куриные мяснов
- Куриное филе в пароварке
- Макароны Трубки [Шебекинские]
- Цельнозерновой хлеб [Мяснов]
- хлеб "8 злаков" [Настюша]
- Рулеты куриные с сыром фитакса и шпинатом [Мяснов]
- Краюшки бездрожжевые ржано-пшеничные [Мяснов]
- Филе индейки на пару
- Ракушки [Шебекинские] вареные
- Шримп-ролл [McDonalds]
- Бургер "Сырный Джо" [БургерКинг]
- Треска в мультиварке с овощами
- Купаты по-царски [Мяснов]
- Котлеты из филе индейки по-царски [Мяснов]
- Сайра тихоокеанская натуральная с добавлением масла [торговый дом морское содружество]
- Рис Янтарь [Мистраль]
- Рис Ориент белый длиннозерный [Мистраль]
- Шницель свиной
- Шоколад "Alpen Gold Oreo"
- Зерновой хлеб "Ржаной край"
- Арахис жаренный
- Стейк из свиной лопатки в средиземноморском маринаде [Мяснов]
- Рис Индика Brown [Мистраль]
- Ядрица гречневая [Мистраль]
- Куриное филе жареное в листках Магги
- Твистер Терияки [KFC's]
- Твистер BBQ [KFC's]
- Макароны вареные высших сортов[Шебекинские]
- Чипсы [Pringles]
- Двойной гранд чизбургер [Макдональдс]
- Чикенбургер с беконом [McDonald’s]
- Котлеты из говядины и свинины По-Царски [Мяснов]
- Куриное филе с соусом терияки
- Торт Киевский [Господарь]
- Стейкхаус [Бургер кинг]
- Шашлык из лопатки свиной с луком [Мяснов]
- РИС ИНДИКА GOLD пропаренный длиннозерный [Мистраль]
- Шоколад Карамель - арахис [Россия щедрая душа]
- Хлеб цельнозерновой на закваске [Мяснов]
- Эскалоп (карбонат свиной) [Мяснов]
- Кешью жареный [Наша семья Пикантри]
- Пицца Супер Папа, тонкое тесто, 30 см [Папа Джонс]
- Пицца Цыпленок Барбекю, тонкое тесто, 30 см [Папа Джонс]
- Пицца Ветчина и грибы, тонкое тесто, 30 см [Папа Джонс]
- Сырные палочки с ветчиной и грибами [Папа Джонс]
- Соус Особый чесночный [Папа Джонс]
- Арахис жареный [Каждый день]
- Куриные ножки тирияки без кожи
- Хлебцы 5 злаков с семенами льна [Щедрые]
- Багет "Буженина с французской горчицей"[Хрустим]
- Шашлык из свиной шейки с луком [Мясновъ]
- Лапша Удон с курицей и овощами [Две палочки]
- Плов в мультиварке с курицей
- Чипсы Рифленые с лобстером [Lays]
- Оливье с курицей
- Рис Кубань [Мистраль]
- Антарктик криль [Санта Бремор]
- Шейка свиная в маринаде Авиньон [Мясновъ]
- Чикен Карри [McDonalds]
- Биг Тейсти [McDonalds]
- Сыр диетический [Ашан]
- Колбаски из свинины Венгерские [Мясновъ]
- 100% Whey Gold Standard [Optimum Nutrition]
- Кальмар солено-сушенный [Первым делом]
- Шаурма по-домашнему
- Морковь корейская
- Соус горчичный [Heinz]
- Маслята Freshsecret [Перекресток]
- Креветки королевские вареные
- Мусс творожный с вишней [Избенка]
- Бифштекс из говядины По-царски [Мясновъ]
- Свинина в маринаде По-гречески [Мясновъ]
- Протеиновый батончик [Fortex]
- Батончик-мюсли [Здоровый перекус]
- Двойной чизбургер фреш [McDonalds]
- Картофель фри Стандартная порция [McDonals]
- Фиш Ролл [McDonalds]
- Чизбургер Фреш [McDonald's]
- Рис акватика mix готовый [Мистраль]
- Стейк Рибай [Мираторг]
- Филе куриное в маринаде с оливковым маслом Паприко [Мясновъ]]
- Бедра куриные в соусе Терияки
- Арахисовая паста [ВкусВилл]
- KFC байтсы
- Осьминоги в рассоле [Fish House]
- Морской коктейль в рассоле
- Батончик-мюсли с орехами и мёдом [Здоровый перекус]
- Овощной квартет [Hortex]
- Сыр Воскресенское подворье [Тильзитер] 45%
- Кешью жареный [Восточный калейдоскоп]
- Голубцы из куриной грудки, капусты белокачанной и сметаны 10%
- Салат "Фунчоза" [Еда без забот]
- Сметана 10% [Останкинское]
- Овощное рагу [Hortex]
- Грецкий орех ядра [Маркет Перекресток]
- Конфеты "Добрянка" с фундуком [Акконд]
- Креветки 9шт. [McDonald’s]
- Куриные крылышки 9 шт. [McDonald’s]
- Говядина "Премиум" [Фермач]
- Кальмар подкопченый [Пикантри]
- Бастурма горкая сырокопченая
- Pringles BBQ
- Торт "Ореховый по-королевски" [У Палыча]
- Батончик мюсли "Здоровый перекус" с орехами и медом
- Вафли Коровка вкус "Топленое молоко" в шоколаде
- Вафельный тортик "Коровка" вкус топленого молока [РотФронт]
- Царский пряник [Царское дело]
- Чипсы о вкусом чизбургера [Московский картофель]
- Йогурт "полезные продукты" с вишней 2,5% [Перекреток]
- i twister cheese
- Шефбургер 176 гр. [KFC]
- Мороженное "Летнее" 85 гр. [KFC]
- Беконайзер [Бургер кинг]
- Творожная масса с изюмом "Московская" [Останкинское]
- Эклер со сливочным кремом [Каждый день]
- Беконово-куриная бомба
- Гриль Гурмэ [McDonalds]
- Куриное филе (рулеты со сливочным сыром)
- Пицца Додо [Цыпленок барбекю]
- Творог Простоквашино 0.2%
- Чикенбургер блю чиз [McDonalds]
- Крылья [KFC]
- Котлеты Петелинка По-петелински со сладким перцем и сыром
- Наггетсы куриные Вкусняшка [Мясновъ]
- Рулетик куриный с грибами [Мясновъ]
- Крылья индейки
- Мясной Полпеттоне по итальянски [Мясновъ]
- Стейк из филе куриной грудки в маринаде с чесноком и травами (жарка)
- Долма из говядины
- Гречневая каша зелёная (готовая)
- Чикен гурмэ экзотик
- Чикен BBQ
- Thewhey
- Hard gainer extreme
- Чудо творожок с вишней
- Голубая лагуна
- Хинкали
- Сыр мягкий дэнмакс
- Хлебцы щедрые бородинские
- Куриные кексы
- Запеканка творожная
- Курица с апельсинами
- Греча с грибами
- Кабачки с яйцом
- Пирог с курицей и грибами
- Хлеб fazer
- Буженина из карбонада
- Суфаэль
- Котлеты
- Спагетти с овощами
- Сыр домашний
- Индейка запеченая
- Джек
- Масло расторопши
- Шоколад бабаевский с орехами
НОВЫЕ РЕЦЕПТЫ
Творожно-тыквенная запеканка
132.9
14
3.2
11.6
0
Салат зайчик
115.4
8.1
6.5
5.9
12
Raw | паста из
155.8
2.3
13.7
2.9
5
ИНТЕРЕСНЫЕ БЛОГИ
05-11-2019
Дневник питания за 05.11.2019
Можно подвести итоги за месяц. Пока я была на...
10-11-2019
Дневник питания за 11.11.2019
Планирую съесть мёда перед пробежкой, чтобы были у...
07-11-2019
И снова о планах и целях. Пост содержит много цифр...
ЛУЧШИЕ РАЦИОНЫ
