Lara

06-07-2025

Дневник питания за 06.07.2025

Третий день на картошке с мясом...ну в принципе я ...

3 8

Полина

03-07-2025

Дневник питания за 02.07.2025

▪️Ну что, можете меня поздравить: сегодня впервые ...

2 8

Счастливчик Джек

03-07-2025

Анекдоты о похудении, часть очередная

Кидайте свои варианты в комменты!

5 5

Полина

05-07-2025

Дневник питания и тренировок за 04.07.2025

Муж купил почти 4 кило вишни. Вчера наварили компо...

4 6

Плов с курицей

Автор Николай

0

0

0

0

0

2 0

Рисовая каша с творогом

Автор Женя

174.1

10.9

5.1

20.9

8

3 1

Яичница с луком, мясом, помидорами и лавашом

Автор Анна

147.5

11.1

8.1

7.1

10

6 5

Юна

2025-07-06

Калорийность: 2104 кКал

Витамины и минералы: 99%

Юна

2025-07-08

Калорийность: 2094 кКал

Витамины и минералы: 94%

Ян

2025-07-07

Калорийность: 2127 кКал

Витамины и минералы: 90%