Юна

2026-05-19

Калорийность: 1836 кКал

Витамины и минералы: 94%

Юна

2026-05-01

Калорийность: 2000 кКал

Витамины и минералы: 93%

Юна

2026-05-14

Калорийность: 2148 кКал

Витамины и минералы: 99%

Полина

15-05-2026

Дневник питания за 14.05.2026

▪️Сладкие каши меня плохо насыщают, но многие ведь...

3 18

Lara

15-05-2026

Дневник питания за 15.05.2026

Пришла вечером с работы, есть хочу, морковку не хо...

5 7

Юна

21-05-2026

Дневник питания за 18.05.2026

Покатушки на велике, степ и тайский бокс 💃🤼 Езди...

2 10

Кошь

16-05-2026

За две недели как тут считаю

Средний рацион: 1850, белка 100+, и самое любопытн...

4 5

Намазка из тунца

Автор Анна

147.2

17.6

7.8

1.7

11

9 0

Творожный пирог с яблоками и корицей

Автор Alexandra M

226.1

11.2

8.5

25.5

5

3 0

Котлеты из индейки с отрубями в духовке

Автор Екатерина

192.8

22.2

8.7

8.2

8

3 0