ПРОДУКТЫ СОЗДАННЫЕ В ПРИЛОЖЕНИИ
- Баранина запеченая
- Хлеб отрубной
- Каша овсяная на молоке
- Каша овсяная молоко/вода
- Филе "гранд"
- Алтайские хлебцы пшеничные с лучком
- Алтайские хлебцы ржаные
- Шарлотка
- Пирог с яйцом
- Творожное зерно в сливках "Простоквашино"
- Мой кофе
- Сыр Алтайский - Мяснов
- Торт Три шоколада
- Горбуша горячего копчения
- Вигантол
- Салат мираж
- Смесь Yelli для приготовления итальянского супа с чечевицей и мелкой пастой
- Суп итальянский с чечевицей и мелкой пастой на курином бульоне
- Творог ам-ам
- Сухари ванильные семейка ОЗБИ
- "Нутелла" паста шоколадно-ореховая cuisine royale
- Лимонный пирог "Мамина выпечка"
- Филе хека Панко VICI
- Мясной борщ
- Курина грудка тушеная со сметаной
- Шпикачки деревенские с телятиной мяснов
- Кетчуп Calve к мясу на углях
- Круассан с миндалем
- Борщ постный с фасолью
- Запеканка из брокколи (грабли)
- Песочный пирог с яблоками
- Овощной салат с тунцом
- Картофельные драники
- Салат Овощной
- Смесь Yelli для приготовления мексиканского супа "Семь бобов"
- Суп мексиканский Семь бобов со смесью Yelli
- Профитроли со сливочным кремом Mirel
- Muesli AXA фрукты и орехи
- Овощное рагу со стручковой фасолью, шампиньонами и цукини (мяснов)
- Фасолевый суп
- Слойка с корицей мяснов
- Слойка "Ватрушка венгерская"
- Даниш с мандаринами Мяснов
- Овощной суп с гавайской смесью и цветной капустой
- Творог Ам-ам с яблоком
- Котлеты из говядины и свинины Вкусняшка (МясновЪ)
- Котлетки вкусняшка тушеные
- Салат Камчатка
- Котлеты с кабачком
- Лазанья
- Valio Joggurti питьевой йогурт с черешней
- Эскалоп из куриного окорочка Мяснов
- Паста с шампиньонами и курицей
- Сосиски боярские МясновЪ
- Куриные голени тушеные со сметаной
- Чикен Де Люкс Макдональдс
- Плюшка Московская [Московский пекарь]
- Печенье Апельсин Яшкино
- Торт с клубникой
- Дарлетто - сдобные палочки с малиновым джемом
- Пряники с вареной сгущенкой Посиделкино
- Овощное рагу с капустой
- Фрикадельки из свинины и говядины МясновЪ
- Суп с вермишелью и фрикадельками
- Оладьи из кабачка
- Каннеллони Barilla
- Каннеллони с фаршем
- Де-воляй
- Сырники из творога 9%
- Ветчина для завтрака
- Сливочный картофельный суп с курицей
- Каша из пшена с тыквой
- Овсяноблин без начинки
- Соус майонез+сметана+песто
- Картофель под соусом запеченный с брокколи, болгарским перцем и луком
- Тортилья пшеничная
- Омлет со шпинатом, томатами и сыром
- Творожная запеканка
- Суп пюре из шампиньонов
- Салат овощной с брынзой
- Овсяная каша
- Карамелизированные бананы
- Сахарное печенье фруктовый десерт
- Куриные сердечки с шампиньонами
- Борщ мясной
- Курица в сливочном соусе с вялеными томатами и шпинатом
- Соус домашний "тартар" с солёными огурцами
- Торт "Санчо-Панчо" из пряников с ананасами
- Суп с фрикадельками
- Картофельные гнезда с курицей и сыром
- Суп пюре тыквенный с сыром
- Домашний классический лимонад
- Каша из гречки (хлопья)
- Суп куриный с лапшой
- Отбивная по-царски с грибами и томатами под сыром
- Маффин мраморный с начинкой
- Фрикадельки с грибами в сырном соусе
- Какао
- Блины на кефире
- Творог мягкий двухслойный с кусочками апельсина и белым шоколадом 7,0%
- Суп на свином бульоне с рисом
- Вареники с картошкой
- Бульон картофельный без масла
- Капустные котлеты
- Слойка "Каприз" - квадратная с сырной начинкой
- Омлет с сыром и шпинатом
- Салат овощной с горбушей
- Тальятелле со шпинатом и песто
- Грибная лапша
- Хек запеченный в панировке с фасолью, картофелем и цветной капустой
- Панкейки
- Коктейль банановый
- Карамель
- Овощной салат с горбушей и фасолью
- Картофель запеченный фаршированный грибами
- Свекла с солёным огурцом
- Салат овощной (огурец, редис, листья, томат, гр. йогурт)
- Шоколадный фондан
- Оладьи на воде
- Суп рыбный из консервов
- Тарталетка с клубникой
- Куриная грудка с кабачком в сметанном соусе
- шоколад с кунжутом
- шоколад черный
- йогурт 3.8
- активия 1.5
- овсяная крупа
- хлеб
- творог
- шоколад с крем
- шоколад с бисквтом
- Каша рисовая на воде
- Какао Nesquik
- Какао Devi Marco
- Котлеты говяжьи
- Макароны Макфа
- Солянка по домашнему
- Йогурт 1.5% Фругурт со вкусом персика 470гр
- Творог 0% ( жирности ) белая поляна обезжиренный
- Кефир 1% белая поляна
- плов из курицы
- Шницель столичный
- Манная каша на молоке
- овсяная каша на молоке
- ячневая каша на молоке
- пшенная каша на молоке
- рисовая каша на молоке
- Ultimate Nutrition: ProStar Whey Protein
- Салат мемоза
- яичный белок
- щи из свежей капусты с курицей
- гуляш из курицы в сливочном соусе
- минтай жаренный
- осенняя свежесть
- Котлеты Венские из курицы
- котлеты рыбные
- Салат греческий
- морс из ягод
- салат из свежей капусты
- Винегрет Овощной
- Салат из Помидоров и Огурцов
- Салат Оливье
- компот сухофруктов
- гречневая каша на воде рассыпчатая
- Куриная печень
- картофель отварной с маслом
- Куриный суп
- салат из огурцов
- яблоко
- Сухари фасованные
- салат из редис с яйцом
- сок апельсиновый
- рыба сушёная
- горбуша жареная калорийность
- горбуша запеченная калорийность
- гренки с яйцом и молоком
- апельсин
- уха из горбуши
- Яйцо варёное
- Поджарка из свинины
- Говяжья печень
- Поджарка говяжья
- Молоко коровье цельное
- Кефир 2,5%
- Мороженое пломбир шоколадный
- Молоко овечье
- Молоко коровье обезжиренное
- Молоко сухое ( коровье )
- Молоко козье
- Кумыс
- Кефир 3,2%
- Кефир 2,5%
- Кефир 0,5% (нежирный)
- Йогурт 6% (жирности)
- Йогурт 3,2% (жирности)
- Йогурт 1,5% (жирности)
- Молоко сгущеное (сгущенка)
- Сливки 10% (жирности)
- Сливки 35% (жирности)
- Сметана 15% (жирности)
- Сметана 20% (жирности)
- Сметана 30% (жирности)
- Творог 0,5% (нежирный)
- Творог 10% (жирности)
- Творог 20% (жирности)
- Сулугуни
- Сыр голландский
- Сыр костромской
- Сыр эстонский
- Сыр чеддер
- Брынза овечья
- Сыр плавленый
- Ряжанка 1% (жирности)
- Ряжанка 2,5% (жирности)
- Ряжанка 4% (жирности)
- Ряжанка 6% (жирности)
- Масло сливочное
- Масло сливочное шоколадное
- Мороженое пломбир
- Горбуша запеченная в шубе с сыром
- Картофельное пюре
- Сырник творожный
- Борщ со свининой
- Рисовая каша на воде и молоке
- Геркулес моментальная овсяная каша ( пакет 35г )
- Вода
- Капуста тушеная с подсолнечным маслом
- Картошка тушеная с капустой
- Суп грибной с картофелем
- Картофельная запеканка с куриным фаршем
- Рис белый вареный
- Говяжий гуляш
- Печень говяжья тушенная
- Кисель плодово-ягодный
- Гранатовый сок
- куриная грудка
- Молоки лососевых рыб
- Гречневые хлопья Увелка
- Курица жареная
- Гейнер Optimum Nutrition: Pro Complex Gainer
- Миндаль сладкий
- Кедровые орехи
- Мускатный орех
- Грецкий орех
- Орех пекан
- Фундук
- Орех лещина
- Желудь
- Каштан свежий
- Фисташки
- Кешью
- Арахис
- Орех макадамия
- Кокосовый орех
- Я смесь орехов
- Чай
- КУРИНОЕ ФИЛЕ
- Банан
- Минтай на пару
- Груша
- Киви
- Мандарин
- Фруктовый салат
- скумбрия на пару
- каша гречневая с молоком и медом и бананом
- Телятина тушеная
- скумбрия печеная
- Арахисовая паста
- Творог 5% (жирности)
- Бутерброд с ветчиной и сыром
- Говядина тушеная с картофелем
- Суп Харчо с курицей
- Молоко 2.7%
- Мясо по-французски из куриного филе
- суп харчо из говядины
- Котлеты из свинины и курицы
- Овощное рагу с куринным филе в мультиварке
- омлет
- Гороховый суп
- куриное филе по французски
- ГРЕЧКА С ОВОЩАМИ В МУЛЬТИВАРКЕ
- Крабовый салат с огурцом и кукурузой без риса с майонезом
- пельмени домашние
- Биойогурт
- коктейль с бананом и творогом
- Мильгамма композитум
- Добрый морс Клюква Апельсин с корицей
- BCAA "ON"
- Сывороточный изолят "ON" WHEY Gold Standart
- салат из свежих овощей
- аскорбиновая кислота
- Щи из свежей капусты 06.02
- макароны с курицей 7,03
- коктейль груша манго юнимарка
- L-carnitine concentrate SportLine 10ml
- говядина тушеная
- овсянка в банке
- Семечки тыквенные
- кефир биобаланс 0%
- смесь овощная калифорния лента
- сырники бабушкины
- овсяная утренняя
- двойной филе о фиш
- бородинский пудофф
- бекон
- батончик протеиновый
- макароны ameria улитки
- макароны с курицей и помидорами 10.03
- Кукуруза консервированная 365Лента
- Сардина в масле
- щи 11 03
- Мука ржаная
- Йогурт натуральный 2,7% Простоквашино
- Блины с яблоками
- Сок яблочный с мякотью Любимый сад
- Хлебцы хрустящие "Хлебцы-молодцы" Лайт
- курица с помидором
- котлеты пожарские
- актуаль арбуз
- картошка
- макароны макфа
- соевый соус
- индейка с помидорами 13,03
- яичница
- Салат 1403
- салат 1403 ужин
- коржик
- Мажитель Груша-манго
- Омега 3-6-9 Допельгерц
- Scitec Nutrition Whey isolate
- салат фалафель
- Протеин
- Сандерс
- салат вечерний
- Курица Тика-Масала
- ОСТРЫЕ ТЕФТЕЛИ в томатно-апельсиновом соке
- зеленый чай Мьянма
- Мидии, креветки, рис
- СТИР-ФРАЙ ИЗ КУРИЦЫ С ЦУККИНИ И ШАМПИНЬОНАМИ
- сырники
- Чикен криспи
- Острая курица с перцем и шампиньонами
- утка конфи
- сырники
- Сникерс Дарк
- Курица гарам масала
- бефстроганоф
- Сырок с изюмом
- Печенье сдобное на фруктозе [Хлебный Спас]
- Мороженое с черничным джемом [Страна Гулливерия]
- Сосиски Особенные
- Мороженое-стаканчик с вареной сгущенкой
- Сосиски с сыром
- Майонезный соус "Персона" легкий
- батончик "мюсли"
- Батончик-мюсли "GRANOLA" с орехами и медом
- моцарелла классик
- Бифидок
- Батончик PROTEIN
- Батончик "L-Carnitine" цитрусовый
- хлебцы молодцы
- макароны barilla fusilli
- соус dolmio чеснок и баклажаны
- Шоколадные шарики Бруни
- Печенье Любятово Шоколадное
- Курьез
- Икринка
- печенье oreo
- Хлебцы Полоцкие
- паштет из птицы
- Батончик Fitness
- Напиток кисломолочный Exponenta Activе
- Жареная смородина с творогом, зелёным салатом и шариком ванильного мороженого
- Паста с фрикадельками
- Финский сливочный суп с лососем (порция 300 г)
- Ленивые вареники (на 3 порции)
- Оладьи из кабачков с тертым сыром и чесноком (на 4 порции)
- Булочка с творогом и авокадо (2 порции)
- Жареный рис с яйцом и беконом (на 2 порции)
- Диетические панкейки
- Зеленый салат с медовым соусом и фетой
- Яичница с кабачками
- Итальянский суп минестроне
- Зеленые щи из молодой крапивы
- Салат с печеным перцем и сыром Фета
- Сэндвич с индейкой, сыром и рукколой
- Салат из зеленого лука под сметаной
- Салат закусочный с зеленым луком и яйцом
- Сотэ из овощей
- Винегрет со слабосоленым лососем
- Куриная грудка с айвой и прованскими травами
- Домашние сырники
- Гарнир из шпината по-черногорски
- Легкий сырный суп с овощами
- Томатный салат с редисом и фетой на лаваше
- Аджапсандал в духовке
- Салат из баклажан и курицы
- Салат Цезарь
- “Яйца в мешочек” с травами
- Томатные оладьи
- Острая томатная чечевица
- Апельсиново-клубничный пудинг из кус-куса
- Картофельные рёшти
- Курица карри в кокосовом молоке
- Картофельные рёшти с сыром
- MacCoffee оригинальный
- Итальянский салат-паста
- Салат с сельдереем, яблоком и куриным филе
- Летний салат со сметаной и лососем
- Салат «Коул Слоу»
- Теплый вегетарианский салат
- Сэндвич с индейкой, сыром и зелёным яблоком
- Скрэмбл от Гордона Рамзи
- Сэндвич с сыром и авокадо
- Бутерброд с бананами на гриле
- Яичница в тортилье
- Салат из редиса
- Суп с индейкой и пшеном
- Сырные булочки на пиве
- Панна котта с кленовым сиропом и грецким орехом
- Французские тосты с розовыми лепестками
- Гречневые панкейки
- Тортилья пшеничная
- Кукурузная тортилья
- Конвертики с птицей
- Бекон с розовым перцем
- Севиче из сибаса
- Тайский радужный микс
- Тартар из говядины
- Острые орешки «Миссисипи»
- Нектарины с шоколадным соусом
- Сэндвич с мясом
- Рисовая каша на молоке
- Вишневый кисель
- Гранатово-банановый смузи
- Бананово-кофейный смузи
- Гречневые хлопья Nordic
- Каша гречневая из хлопьев
- Шкварки для каши
- Корейка из свинины Ставропольские деликатесы
- Сметана МКС 20%
- Омега-3 комплекс
- B-комплекс плюс
- Формула красоты
- Печень актив
- Double X (1 комплект)
- Печенье Яшкино апельсин
- ЗЕЛЁНАЯ ПАСТА С КРЕВЕТКАМИ И КРАСНЫМ ПЕРЦЕМ
- Запеченный молочный пудинг
- Фасолево-томатный суп с фетой
- Кускус в азиатском стиле с манго
- Паста с ореховым соусом
- Намазка на тост из авокадо и крем сыра
- Испанский картофель PATATAS BRAVAS
- Рис с томатами и овощами
- Паста с томатами, оливками, каперсами и базиликом
- Лапша удон с яйцом и овощами
- Картофель запеченный с томатами и перцем
- Запеченные овощи
- Нежный кукурузный суп с томатами и чили
- Холодный суп на кефире со свеклой
- Салат овощной с соусом "райта"
- Запеченные корнеплоды в пряном соусе
- Паприкаш с курицей
- Сырники
- Куриные котлеты с сыром
- Ленивые голубцы
- Куриная грудка запеченная с апельсинами
- Легкий салат с грибами и телятиной
- Куриный паштет (из филе)
- Башенки из баклажанов
- Пирог сырный из лаваша с зеленью
- Гватемальский суп из огурцов и сладкого перца
- Мармелад Фрутэлла Арбуз
- Вареники «Хорошие» с картофелем и луком (от Мигон)
- Кофе МакКофе пакетик
- Капуста тушеная
- Манная каша
- Простой гуляш из индейки
- Картофельная похлебка со сладкой кукурузой
- Киндер Сюрприз
- Hochland творожный сыр
- Паштет печёночный с зеленью Столетовский
- Суп с фрикадельками и вермишелью
- Шницель по-милански
- Курица с грибами
- Саб Курица бекон с сырным соусом
- Паста с курицей в медовом соусе
- Курица со шпинатом и горчичным соусом
- Овощной салат
- Твикс имбирный
- Финские картофельные лепёшки
- Кекс из банана и семян чиа из Хмельницкого
- Карпаччо из мяса птицы
- Lotte каппучино в банке
- Морковные котлеты
- Чирбули
- Оладьи из кабачков-цуккини
- Морковные оладьи
- Свекла в гранатовой глазури
НОВЫЕ РЕЦЕПТЫ
Свекольный суп со свиной вырезкой
20.6
1.5
0.8
1.9
15
Салат зайчик
115.4
8.1
6.5
5.9
12
Кекс с `Едим дома`
385.6
5.7
17.1
52.4
2
ИНТЕРЕСНЫЕ БЛОГИ
13-11-2019
- Я думал, ты на диете?
- Так и есть.
- Ты только ...
13-11-2019
Дневник питания за 14.11.2019
Стояла полчаса перед разными тортами в полуобмороч...
10-11-2019
Дневник питания и тренировок за 09.11.2019
В первый за эту неделю получилось учесть питание, ...
ЛУЧШИЕ РАЦИОНЫ
