Lara

26-12-2025

Дневник питания за 25.12.2025

Ну вот и отметили мы рождество. Ели не очень много...

6 7

Полина

24-12-2025

Дневник тренировок за 23.12.2025

▪️Фух. Кастинг пройден! 🥳 Ура-ура! Утром немного ...

2 10

Катерина

21-12-2025

Дневник питания за 20.12.2025

У нас сегодня минус 28, шаги нахаживаю по квартире...

2 6

Полина

25-12-2025

Дневник питания за 24.12.2025

▪️Первую средячью половину провела дома. Доразвеси...

2 6

Приправа для гуляша

Автор Екатерина

316.5

12.6

9.7

38.2

12

2 0

Грибной суп с перловкой

Автор Leonid Velichko

52.5

2.7

1.7

6.3

8

6 0

Икра баклажанная

Автор Анна

85.3

1.8

5.8

6.3

14

2 0

Юна

2025-12-17

Калорийность: 1923 кКал

Витамины и минералы: 95%

Юна

2025-12-12

Калорийность: 2126 кКал

Витамины и минералы: 94%

Юна

2025-12-13

Калорийность: 2115 кКал

Витамины и минералы: 93%