База продуктов
Войти
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Продукты созданные в приложении
Салат холодный
Raviolis tofu
Yopa клубника
Чёрный шоколад с сезамом
Quinoa tomates olives
Ratatouille Nos Regions
Хлопья с шоколадом
Galette de blé noir
Lardons
Творог ванильный
Citron givré Pulco
Фасоль flageolets
Yopa citron
Yopa noix de coco
Мюсли с орехами
Sveltesse ferme et fondant praliné
Чечевица с морковкой Бьёрг
Стейк рубленый
Fitness хлопья с медом
Салат сойя рис чечевица
Галеты из полбы и овсянки
Данио
Gerlinea barre chocolat
Куриная ветчина
Салат из полбы с овощами
Пюре из красной чечевицы и тыквы
Йогурт из молока овцы
Новые рецепты
Хлеб из ржаных и овсяных отрубей
Автор
Марина
107.8
8.4
4.8
11.2
13
3
2
Ужин Салат из макарон и тунца
Автор
Женя
120.8
8
3.9
12.7
12
5
4
Грибной суп с перловкой
Автор
Leonid Velichko
52.5
2.7
1.7
6.3
8
6
0
Лучшие рационы
Юна
2025-10-09
Калорийность:
2076 кКал
Витамины и минералы:
97%
Полина
2025-10-10
Калорийность:
2001 кКал
Витамины и минералы:
92%
Юна
2025-10-03
Калорийность:
2451 кКал
Витамины и минералы:
97%
Интересные блоги
Полина
17-10-2025
Дневник питания и тренировок за 16.10.2025
Четверг - рыбный день. Сегодня уж очень рыбный) А ...
2
16
Оля
16-10-2025
Аж не верится, что все это закончилось 😂 Месяц гре...
3
9
Полина
10-10-2025
Дневник питания за 09.10.2025
▪️Варила вчера овощи на винегрет и поняла, что одн...
3
4
Lelia
09-10-2025
Собиралась считать калории месяца 2-3, а делаю это...
4
2