База продуктов
Войти
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Продукты созданные в приложении
Салат холодный
Raviolis tofu
Yopa клубника
Чёрный шоколад с сезамом
Quinoa tomates olives
Ratatouille Nos Regions
Хлопья с шоколадом
Galette de blé noir
Lardons
Творог ванильный
Citron givré Pulco
Фасоль flageolets
Yopa citron
Yopa noix de coco
Мюсли с орехами
Sveltesse ferme et fondant praliné
Чечевица с морковкой Бьёрг
Стейк рубленый
Fitness хлопья с медом
Салат сойя рис чечевица
Галеты из полбы и овсянки
Данио
Gerlinea barre chocolat
Куриная ветчина
Салат из полбы с овощами
Пюре из красной чечевицы и тыквы
Йогурт из молока овцы
Интересные блоги
Cat-lix
13-11-2025
Спустя 5 лет...
Всем привет! Очень интересно, насколько здесь, спу...
5
3
Юна
08-11-2025
Дневник питания за 08.11.2025
Три прогулки с Амиком 🐩 и бассейн 🏊♀️Амик толи от...
4
2
Полина
10-11-2025
Дневник тренировок за 09.11.2025
▪️Опять позавтракала на 1000+ ккал. И это было пра...
3
3
Юна
12-11-2025
Дневник питания за 11.11.2025
Прогулка с Фродо, бокс, сотка, растяжка плечей, ви...
2
4
Новые рецепты
Согревающий суп из того что есть
Автор
Alexandra M
56.5
5
3.6
0.8
16
3
0
Ужин Салат из макарон и тунца
Автор
Женя
120.8
8
3.9
12.7
12
5
4
Рисовая каша с творогом
Автор
Женя
174.1
10.9
5.1
20.9
8
3
1
Лучшие рационы
Юна
2025-11-10
Калорийность:
1461 кКал
Витамины и минералы:
94%
Юна
2025-11-12
Калорийность:
1667 кКал
Витамины и минералы:
97%
Юна
2025-11-05
Калорийность:
1926 кКал
Витамины и минералы:
92%