База продуктов
Войти
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Продукты созданные в приложении
Салат холодный
Raviolis tofu
Yopa клубника
Чёрный шоколад с сезамом
Quinoa tomates olives
Ratatouille Nos Regions
Хлопья с шоколадом
Galette de blé noir
Lardons
Творог ванильный
Citron givré Pulco
Фасоль flageolets
Yopa citron
Yopa noix de coco
Мюсли с орехами
Sveltesse ferme et fondant praliné
Чечевица с морковкой Бьёрг
Стейк рубленый
Fitness хлопья с медом
Салат сойя рис чечевица
Галеты из полбы и овсянки
Данио
Gerlinea barre chocolat
Куриная ветчина
Салат из полбы с овощами
Пюре из красной чечевицы и тыквы
Йогурт из молока овцы
Новые рецепты
Ночные оладушки
Автор
Alexandra M
222.9
8.5
2.9
40.5
3
2
1
Обед Говяжий стейк с запеченным картофелем
Автор
Женя
108.7
6
6.3
7.1
11
3
7
Ужин Салат из макарон и тунца
Автор
Женя
120.8
8
3.9
12.7
12
5
4
Лучшие рационы
Юна
2025-07-01
Калорийность:
2076 кКал
Витамины и минералы:
97%
Юна
2025-07-03
Калорийность:
2086 кКал
Витамины и минералы:
97%
Юна
2025-07-02
Калорийность:
2159 кКал
Витамины и минералы:
91%
Интересные блоги
Малина
25-06-2025
Дневник тренировок за 25.06.2025
✔️ Бокс ✔️ Растяжка ✔️ Пилон Дожала связку 🥳 Скр...
4
8
Полина
02-07-2025
Дневник питания и тренировок за 01.07.2025
Сегодня был второй эксперимент фило. Опять неудачн...
3
9
Полина
26-06-2025
Дневник питания за 26.06.2025
Сегодня опять сайкл и степ. За последнее время был...
4
7
Полина
26-06-2025
Дневник питания за 25.06.2025
Как я белок кормила.В прошлом году я жаловалась, ч...
4
6