База продуктов
Войти
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Продукты созданные в приложении
Запеканка творожная
Биг Тейсти Джуниор
Баклажаны по-пармски
Биойогурт BioMax с яблоком и злаками
Лапша Удон
Биойогурт с яблоком, клубникой и черникой
Сулини с зеленью
Протеин Tobepro клубника со сливками
Шницель куриный
Оладьи на кефире
Конвертики с курицей
Сулини
Спагетти с курицей
Чизбургер
Ultrafiltration Whey Protein
Плов из киноа с грибами
Рисовая бабка с яблоками
Говядина копченая
Рис с курицей
Motiko
Овощное рагу
Яичница с помидором, перцем и сыром на олив масле
Курица в горчичном маринаде
Желудки куриные тушеные
Котлеты в духовке
Оладьи из кабачков
Ленивая овсянка
Макароны с лисичками и сметаной
Протеин Ultimate Nutrition Whey Gold
Макмаффин с яйцом и ветчиной
Тушеный нут
Шницель из цыпленка в сухарях (Бризоль)
Овощи-гриль с итальянскими травами (Vитамин)
Треска с кабачком, запеченная в духовке
Пряная курица (едим дома)
Блины из рисовой муки
Сельдь в масле (Исландка)
Батончик с малиной Racionika иммуно
Lattesso sport
Блин Морской богатырь
Ролл Филадельфия
СУШИ-РУЛЕТ С КУРИЦЕЙ
Шефбургер(кфс)
Отруби ржаные экструдированные ОГО
Тушеная рыба с томатами по-сицилийски
Куриная запеканка
Постная говядина в соевом соусе
Салат из тунца с кукурузой
Курица в соусе терияки
Оладушки из овсяных хлопьев
Курица с грибами в мультиварке
Витаминный салат из свеклы и чернослива
Пастырма Эколь
Салат из зернистого творога и крабовых палочек
Филе бедра индейки с овощами
Батончик мюсли Здоровый перекус
Омлет с джемом. Макдоналдс
Отруби ржаные ОГО
Лаваш с мясом и овощами
Салат с капустой и кукурузой
Омлет Макдоналдс с мёдом
Творожно-яблочное суфле
Рисовая лапша
Каша овсяная с вишней и яблоком ОГО
Белковые сырники
Агуша Биолакт
Говядина на пару в мультиварке
Говядина на пару
Соус ореховый
Салат Vita mix Белая дача
Хлебцы гречневые "Щедрые"
Бутерброд с маслом и сыром
Творог обезжиренный Савушкин
Интересные блоги
Полина
06-05-2025
Дневник питания за 05.05.2025
Настроение на нуле. Силы тоже. Весь день ем, все ...
5
10
Юна
07-05-2025
Дневник питания за 07.05.2025
По спорту сегодня вечерняя растяжка, постояла на р...
2
9
Полина
30-04-2025
Дневник питания и тренировок за 29.04.2025
Вечером ходили с подружкой в ТЮЗ на «Отрочество». ...
3
4
Катерина
04-05-2025
Дневник питания и тренировок за 04.05.2025
Сегодня перебор уже углями. Но я снова не расстрои...
5
2
Новые рецепты
Творожный пирог с яблоками и корицей
Автор
Alexandra M
226.1
11.2
8.5
25.5
5
2
0
Приправа для гуляша
Автор
Екатерина
316.5
12.6
9.7
38.2
12
2
0
Плов с курицей
Автор
Николай
0
0
0
0
0
2
0
Лучшие рационы
Юна
2025-05-07
Калорийность:
1765 кКал
Витамины и минералы:
95%
Юна
2025-05-05
Калорийность:
1778 кКал
Витамины и минералы:
94%
Ян
2025-05-03
Калорийность:
2159 кКал
Витамины и минералы:
92%