База продуктов
Войти
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Продукты созданные в приложении
Запеканка творожная
Биг Тейсти Джуниор
Баклажаны по-пармски
Биойогурт BioMax с яблоком и злаками
Лапша Удон
Биойогурт с яблоком, клубникой и черникой
Сулини с зеленью
Протеин Tobepro клубника со сливками
Шницель куриный
Оладьи на кефире
Конвертики с курицей
Сулини
Спагетти с курицей
Чизбургер
Ultrafiltration Whey Protein
Плов из киноа с грибами
Рисовая бабка с яблоками
Говядина копченая
Рис с курицей
Motiko
Овощное рагу
Яичница с помидором, перцем и сыром на олив масле
Курица в горчичном маринаде
Желудки куриные тушеные
Котлеты в духовке
Оладьи из кабачков
Ленивая овсянка
Макароны с лисичками и сметаной
Протеин Ultimate Nutrition Whey Gold
Макмаффин с яйцом и ветчиной
Тушеный нут
Шницель из цыпленка в сухарях (Бризоль)
Овощи-гриль с итальянскими травами (Vитамин)
Треска с кабачком, запеченная в духовке
Пряная курица (едим дома)
Блины из рисовой муки
Сельдь в масле (Исландка)
Батончик с малиной Racionika иммуно
Lattesso sport
Блин Морской богатырь
Ролл Филадельфия
СУШИ-РУЛЕТ С КУРИЦЕЙ
Шефбургер(кфс)
Отруби ржаные экструдированные ОГО
Тушеная рыба с томатами по-сицилийски
Куриная запеканка
Постная говядина в соевом соусе
Салат из тунца с кукурузой
Курица в соусе терияки
Оладушки из овсяных хлопьев
Курица с грибами в мультиварке
Витаминный салат из свеклы и чернослива
Пастырма Эколь
Салат из зернистого творога и крабовых палочек
Филе бедра индейки с овощами
Батончик мюсли Здоровый перекус
Омлет с джемом. Макдоналдс
Отруби ржаные ОГО
Лаваш с мясом и овощами
Салат с капустой и кукурузой
Омлет Макдоналдс с мёдом
Творожно-яблочное суфле
Рисовая лапша
Каша овсяная с вишней и яблоком ОГО
Белковые сырники
Агуша Биолакт
Говядина на пару в мультиварке
Говядина на пару
Соус ореховый
Салат Vita mix Белая дача
Хлебцы гречневые "Щедрые"
Бутерброд с маслом и сыром
Творог обезжиренный Савушкин
Новые рецепты
Лечо в мультиварке
Автор
Марина
38.2
1
1.6
5.2
26
1
0
Яичница с луком, мясом, помидорами и лавашом
Автор
Анна
147.5
11.1
8.1
7.1
10
6
5
Блин с ягодами
Автор
Luiza Usmanova
119
9.9
1.6
16.1
8
2
0
Лучшие рационы
Юна
2024-12-05
Калорийность:
1668 кКал
Витамины и минералы:
91%
Юна
2024-12-06
Калорийность:
1828 кКал
Витамины и минералы:
96%
Оля
2024-12-06
Калорийность:
3647 кКал
Витамины и минералы:
91%
Интересные блоги
Оля
03-12-2024
Дневник питания и тренировок за 03.12.2024
Не уверена была что хочу ужинать, но когда с кухни...
7
16
Lara
03-12-2024
Дневник питания за 03.12.2024
Загуляла я на мзр, так как тут дневник отключили.....
7
15
Малина
04-12-2024
Дневник тренировок за 04.12.2024
Бокс ✅ Растяжка ✅ Пилон ✅ Что в понедельник, что с...
6
10
Наталья Чернышова
03-12-2024
Знакомимся)
Меня зовут Наталья. Всю свою осознанную жизнь я пы...
3
6