База продуктов
Войти
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Продукты созданные в приложении
Каша "Минутка"
Зразы картофель-грибы
Фруктовый салат-виноград,киви,апельсин
Паста шоколадная соевая на фруктозе
Купаты "Московские"
Сыр Хохланд с ветчиной
Сок Rich апельсин
ТОРИ КОХАКУ
запеканка без сахара из цельнозерновой муки
куриные котлеты с морковью
йогурт био 3.2
цезарь с курицей
Тушеные овощи с грибами
Омлет с брокколи и творогом
хлебцы молодцы бородинские
рекицен-рд
йодомарин 200
бурый рис с овощами
Нагетсы куриные "Мираторг" с ветчиной
Суп-лапша
Гамбургер "Домашний"
Фарш БлэкАнгус
Соус"Астория" Сырный
шаверма
Индейка с яблоками
Зубатка запеченная в духовке
простые вареники с творогом
гранатовый соус
простой суп с курицы
желейные конфеты Червяч-моряк
хлеб подсолнечный ( тм Кулиничи)
конфеты джек
рыбные котлеты
круассан с малиной
зефир бело-розовый (ромны-кондитер)
шоколад с молочный с черничной нугой roshen blueberry nougat
орехогреч
хлеб литовский бездрожжевой (TM Илона)
конфеты Roshen Pralini
конфеты Эспрессо ТМ Стимул
кофе MISTERO cafe le grand
шоколад молочный КОРОНА
пряник заварной "Медвежонок"
мой борщ
кокосовая стружка
сыр плавленный со вкусом курицы (народный продукт)
коктейль Фруктвор
сухой завтрак ФАВОРИТ
мамины котлеты
мои овощи запеченные
салат Сельдь под шубой
пирожное Фруктовое ЭКО
фаворит ржаные
салат 404
сыр плавленный ЯНТАР
shake слабоалкогольный напиток
торт сметанник
бифстроганов
ПИВО СВЕТЛОЕSTAROPRAMEN
Творог обезжиренный "Байкальский"
Молоко пастеризованное "Янта" 3,2%
Кекс в кружке с мороженым
Тонкие хлебцы овсяно-пшеничные с семенами льна и кунжута Dr.Korner
Хлебцы Ржаные "Щедрые"
Печенье овсяное "Баланс долголетия" со стевией и витаминно-минеральным комплексом
Батончик с цельными злаками Nestle Fitness
Сыр сливочный Natura
Соевый соус "Янта"
Соус Якитори "SEN SOY"
Соус Терияки "SEN SOY"
Рис с курицей Якитори и овощами
Рис с курицей Терияки и овощами
Сыр плавленый "Сливочный" оКей
Кефир обезжиренный "ЯНТА"
Сибирская клетчатка Супер черника
Отруби ржаные (шарики) "ОГО!"
Блины на кефире
Молоко пастеризованное "Янта" 2,5%
Шоколад темный "Россия"
Шоколадный брауни
Сосиски Молочные "МК Иркутский"
Соус барбекю HEINZ
Конфеты Celebrations ассорти
Салат из морских водорослей Чука
Пампушки с творогом
Творог обезжиренный 0,2% "Простоквашино"
Белый йогурт Классический "Простоквашино"
Лактовит (йогурт с фруктово-ягодный наполнителем) 3,2%
Батончик Арония/Апельсин (розовый/оранжевый) "Леовит"
Батончик Кофе с шоколадом (коричневый) "Леовит"
Батончик Яблоко с корицей (зеленый) "Леовит"
Соевый соус с перцем и чесноком MIVIMEX
Васаби хрен "Русские закуски"
Йод-актив
Витамины SPIREL "Genix"
Кетчуп HEINZ
Чипсы Kracks сыр
Большая сосиска BIGSOS
Марципан ZENTIS
Кукуруза сладкая Bonduelle
Зеленый горошек "Нежный" Bonduelle
Мясо Говядина европейская (копчено-вареная) "СибПродКомпания"
Филадельфия
Темпура спайси ясай
Ясай фреш маки
Пеппер ролл
Фетаки маки
Лава маки
Сяке гурме лайт
Фетаки маки лайт
Сегун маки
Кюри маки
Чука с ореховым соусом (Кайсо сарада)
Томатная паста "Кубаночка"
Говядина в сладком соусе с овощами
Говядина в томатном соусе с морковью и луком
Лечо
Йогурт Нежный с соком персика/клубники
Батончик мюсли Crunchy с орехами в шоколаде "Sante"
Мини-рулет Клубничный "Яшкино"
Томатный соус с луком и морковкой
Котлеты САРАН
Сидр LUBELSKI
Шоколад белый Alpen Gold с миндалем и кокосовой стружкой
Приправа Knorr на второе "Макароны в сливочном соусе с грибами"
Паста с белыми грибами в сливочном соусе
Кисель овсяный "Вишневый" Fit PARAD
Кисель "Черника" Fit PARAD порция
Сибирская клетчатка Кедровый орешек
Йогурт "Чудо" Персик-маракуйя
Маринованная капуста с морковью и яблоком
Гречневая каша с морковью и луком
Молочный и белый шоколад "Россия" С кокосом и вафлей
Пицца в мультиварке
Жевательный мармелад Fruit-tella "Медвежата"
Кетчуп Балтимор "Адмирал"
Кетчуп Балтимор "Шашлычный"
Чесночный соус Балтимор
Творожный сыр "Сливочный" Hochland
Крабовые палочки VICI
Творожная картошка
Печенье "Юбилейное" молочное
Сдобная булочка с маком и глазурью "Улитка"
Тушеная куриная грудка
Фарш Домашний + Говяжий
Макароны с фаршем в томатном соусе
Соус барбекю "Стебель бамбука"
KitKat Молочный шоколад с хрустящей вафлей
Батончик Korny BIG Шоколад-Банан
Батончик мюсли "Fit" черная смородина
Батончик мюсли "Fit Go" земляника + йогурт
Печенье бисквитное "КиКо" Вишня
Протеин Iso Sensation 93
"Магги" на второе. Смесь для приготовления плова с курицей
Пшенка на молоке с изюмом
Салат (Курица+огурец+горошек+сметана)
Плов с курицей
Белый шоколад "Воздушный" пористый
Витамины 1
Дюфолак
Кокосовая стружка
Кокосанки
Свекольный салат
Молочный шоколад с фундуком и изюмом "Россия"
Молочный шоколад Фундук и изюм "Alpen Gold"
Батончик мюсли с блоком Nature Valley
Батончик мюсли Fit Тропический
Батончик мюсли Fit Сочный
Батончик мюсли Fit Go Ананас
Мука овсяная "Кудесница"
Мука пшеничная цельнозерновая обойная
Кекс в кружке Яблоко с корицей
Котлеты куриные с капустой
Салат Крабочки с капустой
Соус к котлетам (сметанный)
Сыр "Landers" Familia
Пицца домашняя на слоёном тесте
Имбирь маринованный
Баунти BOUNTY конфеты
Твикс Twix minis конфеты
КитКат KITKAT конфеты
Сникерс SNICKERS конфеты
Соба гречневая SanBonsai лапша
Гречневая соба Якитори
Хлеб
творожный сыр hochland
тёмный шоколад с морской капустой
Блины с творогом
Кофе растворимый с молоком
Хлеб "Немецкий"
Запеченные свиные ребра в майонезно-соевом соусе
Пицца "Оригинальная"
Несквик (напиток)
Котлеты куриные
Конфеты Florento
Хлопья овсяный Гудвилл
Хлебцы гречневые/ржаные
Хлебцы вафельные
Конфеты Савинов желе/мармелад
Творог Тема
Вино Фанагория Айс
Конфеты Лаки дейз с арахисом
Творог 5%
Творожная запеканка с изюмом
Хлебцы сладкие черничные
Хлебцы сладкие клюквенные
Конфеты Лаки дейз с печеньем
Рожок клубничный чизкейк
Slim bar батончик
Хлебцы пшенично-гречневые
Крем-сыр Президент
Суп вермишелевый на курином бульоне
Тушеная индейка
Сыр с грецким орехом Комо
Сыр Тенето Комо
панини с курицей
пиво лидское Pilsner
творог "Нестерка"
Куриная голень вареная без кожи
майонез провансаль городской
Майонез "Провансаль 50"
Скумбрия отварная
Рис белый вареный
Свиная щековина копченая
шоколад спартак горький-элитный
Свинина вареная
Картофель в мундире
котлета куриная
Свинина запеченная в фольге
Куриные ножки запеченные в духовке
Курица запеченная в духовке
Вареники с картофелем
Куриные крылышки
Картофель запеченный в духовке
Сардельки Сочные
Свиная отбивная в кляре
Отбивная куриная в кляре
Фрикадельки мясные
зельц
Суп рисовый на курином бульоне
печенье рапсодия в шоколаде
шоколад аленка
колбаса сударушка
колбаса закусочная
сосиски традиционные с молоком
куринный окорок варенный
сыр орбита
Спинка Куриная без кожи
Крабовый салат
Яичница с помидорами и луком
Цветная капуста тушеная с сыром
Салат с морковью и яйцом
Хлебцы Росток
Молочный Коктель
Оладья из сыра и манки
Салат из фасоли
Грибы с овощами
Гречневая крупа
Блинчики с ветчиной и сыром Морозко
Помидор черри
САНДВИЧ "ИДЕАЛЬНЫЙ ЗАВТРАК" С БЕКОНОМ И ЯЙЦОМ
Творог "рассыпчатый" Президент 0,2%
Протеин без ароматизатора и подсластителя
Жареное куриное бедро без кожи
Макфлурри Де Люкс Спелая Вишня
Шримп Ролл
Йогурт питьевой Danone традиционный 2.5%
САНДВИЧ С ЗАПЕЧЕННЫМИ ОВОЩАМИ И СЫРОМ
Йогурт Братья Чебурашкины "Греческий" обезжиренный 0,1%
Котлеты из филе минтая
Бекон Любительский (свинина) от МИРАТОРГ
Сыр Плавленый Янтарь ВкусВилл
Котлеты из говядины Мираторг охлажденные
Протеин
омега 3
сыр плавленый "Омичка"
протеин
балоньезе
молоки жареные, г
ЭД ваниль
ЭД смарт ваниль
Энержи про мультик
Пиво
Эnervy pro for men
Коктейль клубника чебара
Отруби пшеничный
Бутерброд с авокадо
SmartBar с абрикосом
SmartBar с бананом
Kinder Pingui (карамель)
Криспы
Семки
Борщ
салат
винегрет
заливное
фасоль с курицей
сырок "злагода"
протеин
салат из капусты
к
Кофе с молоком
Хлопья овсяные с отрубями Ясно Солнышко
Каша овсяная с отрубями
Йогурт биобаланс со злаками
Майонез слобода 67%
Айран
Сырок творожный с кокосом
Йогурт Биобаланс с гранатом
Окрошка (основа)
Салат с кальмаром
Котлеты свиные с пекинской капустой
Бабаевский 75
5 злаков
Хлопья Лента 5 злаков
Творожок Растишка с клубникой
ветчина
Корнишоны маринованные
Щи из оленины
Хлебцы ржаные с отрубями
Бефстроганов говяжий
Салат овощной с пек капустой
Творог Простоквашино 0,2
Йогурт белый классический
Ассорти из морепродуктов
Отруби с расторопшей
Бурый рис
Свинина по-французски
Окрошка 2
Кофе с молоком без сахара
Тан FL
Ветчина Балтийская
Салат из печени трески с фасолью
магнелис
Хлебцы гречневые
Гематоген кокосовый
Пицца
Салат с морепродуктами
Микс из морепродуктов в рассоле
Мармелад Бонди
Батончик Кофе с шоколадом
Сыр лёгкий
Хлебцы тонкие многозерновые
Помидоры фаршированные
Дамские пальчики
Батончик Яблоко с корицей
Шоколад Победа без сахара
Батончик SF контроль веса
Салат с помидором и олениной
Салат овощной
Куриное филе с творогом
Пирожное Черничное
Батончик Арония
Сорбифер Дурулес
йодомарин 100
Фолиевая кислота
Сыр сливочный
Салат с сыром и ветчиной
Батончик Иммунитет
Батончик Леовит Апельсин
Сыр Адыгейский
Помидоры с сыром
Пиво Amstel non-alcoholic
Салат с капустой и курицей
Масло льняное
Салат с капустой овощной - основа
Ролл пшеничный
печенье яшкино с клубничным кремом
Торт вишневый Усладов
Йогурт домашний
Печеный картофель
Шашлык из куриной грудки с беконом
Салат с консервированной рыбой
Запеканка с творогом и яблоком
Ржаные тонкие хлебцы
Гематоген ореховый
Окрошка с курицей
Мука из овсяных отрубей
Холодная овсянка
Творог мягкий Нежный
йогурт 2.5%
Отруби ржаные с морской капустой
Десерт творожный
Салат из помидоров и огурцов
Творог с изюмом 04-17
Творог с курагой 04-17
Натур пломбир
Йогурт Семенишна 3,5
Сыр брынза новоселово
Салат с крабовыми палочками
Daily Formula (Universal Nutrition)
икра обломов
каша льнаная
макароны
шоколад сретен 3,12гр
печенье полет
баранки 43,8 гр
вареники 13гр
гавайская смесь
горох
смесь сухофруктов
суп
козинак 28
печенье тирлим 19г
йогурт 2,5%
сыр легкий
сыр ламбер
сайра
икра и печень
масло льняное 17 гр ст л
печенье постное 13г
греческий йогурт 120гр
йогурт термост 1,5%
кефир термост обезж
сыр адыг билла
хлеб житный 30гр
сыр кабош каварти
йогурт 1,5% пенза
активиа био
печенье петродиет 15гр
вареники картоф.
печенье архирейское
хлеб ржаной купеч
грудинка дымов
йогурт изб.1,5% без доб.
колбаса докторс домодед
батон с отруб черемуш
пава-пава
мороженое куреновка 100гр
корейка свиная слово мясника
печень говяжья мироторг
активия кефир 2,5%
мороженое стакан коров.100гр
печень минтая
печень трески
арахис вкусвил
мармелад вкусвил 13.15
мармелад тыквенный 50гр
хлеб лионский
семга
печенье постное любятово 4гр
каша кукурузная
печенье овсяное 17гр
баранки билла 31,8гр
форель сантоморе
фарш трески
фарш кеты
печень,икра
ассорти рыбное
печень по приморски
навага
котлеты чечевичные 03.07 100гр
вареники ложкарев с гриб
мороженое волог 15%
кабачки с овощами
макароны станичные
шоколад эко 2под=15гр 80кал
творог 9%
буженина из индейки
форель билла
пирог с ябл.
перец фарш.15.10
щи на мясном бульоне
сыр крестьянский
сырок ванильн.40гр
зефир кр-бр 42,5
шоколад рождество
печенье 19гр
молочные конф 17,5гр
миндаль жареный
филе индейки вкусвил
сырок вкуснотеево
печенье мария пост 5гр
печенье возд.пост 10гр
голубцы 06.05
мороженое русский холод 80гр
буженина индейка
ливерная вкусвил
печень индейки
не молоко
иваси консервы
булочки с отрубями
булочка мяснов 40гр
шоколад 1 полоска=15гр
семечки из ашана
творог 1,8%
не молоко шокол.
котлеты 29.08
сырок из куреновки 50гр
мороженое из куреновки 70гр
сырок из кореновки ваниль
печень мираторг
баранки горчич. 35гр
баклажаны
минтай
шоколад победа 18гр
сырок вкусн.клубн. 40гр
суфле александр.40гр
кекс творож.
мороженое эскимо 70гр
Лучшие рационы
Марина
2023-01-21
Калорийность:
1410 кКал
Витамины и минералы:
86%
Марина
2023-01-18
Калорийность:
1405 кКал
Витамины и минералы:
85%
человек
2023-01-15
Калорийность:
1649 кКал
Витамины и минералы:
90%
Новые рецепты
Печенье овсяное
Автор
Ирина
481.6
9.8
24.8
54.9
4
0
2
Монастырская закваска
Автор
Просто Мария
0
0
0
0
0
0
6
Блинный торт с рыбой
Автор
Ксения
187.8
10.6
9.5
14.2
8
4
0
Интересные блоги
Дарья Клевер
19-01-2023
Дневник питания за 19.01.2023
Сегодня все нормально по питанию, с макро и микро ...
2
36
Просто Мария
22-01-2023
Дневник питания за 22.01.2023
Доброе утро, нравится приложение. Когда некогда тр...
1
24
Юля
21-01-2023
Ура, новый зал
Договорилась со своей внутренней жабой. Записалась...
3
17
Ася
18-01-2023
Пришло, откуда не ждали...
День рождения дочки отпраздновала, веселье продолж...
1
12