База продуктов
Войти
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Продукты созданные в приложении
салат с капустой и калбасой
суп с горошком
каша гречневая
Real Whey
Multi Pro Plus
Real Whey без вкуса
Куряча ковбаса
Куряча одбив
Печінковий тортик
# Углеводи
# Білки
# Жири
По-Флотски
Фасолевый суп с курицей
Сидр
протеин
Сырок Плавленый Орбита
Болоньезе
Овощной бум
Фарш
Рагу
Хлебцы сладкие
чечевица каррри
сыр арла (фин)26%
фарш говяжий фин
фарш куриный
батончик мюсли с орехами
фарш ДЛ говяжий
санта мария кисло сладкий
кантри bonape
горчица махеев зернистая
салат по грузинский чечил
фаршированные цуккини чечил
протеин fuze
гейнер pureprotein
протеин whey prime kraft
макароны макфа
овсяная крупа Ясно солнышко
Фруктовый салат
Рисовые биточки
Морковь тертая с сахаром
Каша 7 злаков
Йогурт гранат-малина
Choco-pie
Печенье с какао и ванильной начинкой
Творог мягкий 4,5% lactica
Фрутинг виноград-кокос
Egg protein pure protein
Курица карри
Тост
Закваска 0%
Форнетти
Грибной суп
Соус горчичный
Сендвич с курицей
Йогурт Молокія Класика натуральний
Панини
овсяные хлопп
фаршированный перец
суп гороховый
вафельный торт с шоколадным ароматом
сет джедай
Багет с куриной грудкой "Цезарь"
стародворские пельмени
гречишный хлеб
несквик шарики
Банановый коктейль "Витамина"
Соевое молоко порошок
Sagu
Sagu com suco de uva e amora
Panqueca de centeio
Зеленая гречка
Рассольник с перловкой и индейкой
Винегрет без масла с кукурузой
Творог Савушкин продукт 0% обезжиренный Мягкий Нежный
Lactomin 80
Хлеб ржевский, подовый, нарезанный
Салат сырный Еврейский
Мюсли "Фруктовый сад"
Кефир "Ромашкин луг" 1%
Салат из 6 яиц и банки сайры
Фасоль с говядиной и овощами
Овсяная каша 50%молока/50%воды
Курица гунбао
Овсянка (50%-молока/50%-воды)
Торт "Тирамису", Фили-Бейкер
Лосось
Сырок ромол
Хлопья нестле лион
Cini minis батончик злаковый
Дуовит
плов
капуста 17/12
тыкв-яблоко
суп картофельный
творог низкоцен
капустный от 19.12.17
салат капустный 21.12
творог 0%
кур.бедро запечен. без кожи
бедро запеч. с кожей
ветчина егерская
расстегай от 23.12.17
сельдь тихоок.
куриный бульон с кожей из бедер
бедро вареное с кожей
гранат с косточками
капуста с курой от 24.12.17
куриное бедро вареное без кожи
кузя
сельдь томилинская
творог 5% золотые луга
тыквенный суп
куриная голень запеч. с кожей
куриная голень в духовке без кожи
борщ 28.12.17
кк
р
салат с кукуруз. мясом от31.12.17
оливье
свинина по-франц. 31.12.17
отварная гусиная шея
салат обжорка
щи от 04.01.18
греча от 05.01.18
хлебцы здоровый стиль
творог савушкин 1 %
пирог капуст. 07.01.18
мясо 1
мясо 2
мясо 3
куриный рулет
55
кура с кабаком 09.01.18
салат с кукур. 09.01.18
борщ 09.01ю18
карась жареный
салат кура=горох
КАША ГРЕЧНЕВАЯ 12.01.18
салат с шамп.
ап шар
пельмени
кабак с курой 15.01.18
сыр домик в деревне
фасоль 17.01.18
адыгейский продукт
тыкв.запеканка.
гречка 25.01.18
горох 28.01
суп карт 30.01
горошница 01.02
салат капуста 01.02
фасоль консерва
Плов куриный с стручковой фасолью
Картофель с грибами и яйцом
творог
хлебцы
молоко 1.5%
мед
фета
кефир 1.5%
плов
морковная запеканка
творог 20%
борщ
пицца
Гренки
Лимонно-медовый напиток
Овсянка с бананом
Чай с медом
Чай с медом (большая чашка)
Даниссимо Творожный Крем-брюле
Nutridrink Compact
Активия натуральная био-протеиновая
Печень куриная со сметаной
Салат с капустой, кукурузой и огурцом
Protein bar caramel
Fit and fruit
Салат из огурцов и шпината
Запеканка творожная на стевии
Горячий бутерброд с сыром
Гуляш из курицы
Активия био-протеиновая drink and fit с брусникой и клубникой
Активия био-протеиновая fit and drink с бананом и овсянкой
Творожное желе
Котлеты индейка
запеканка
Кофе по-турецки
Вешенка жаренная на масле
Салат с тунцом, яйцом и чиа
Каша гречневая с морковью
Котлеты свинные паровые
Рис с фасолью маш
Борщ с шампиньонами
Брокколи в кляре
протеин
Хлеб Богородский
овсянка брюген
овсяные труби (сто пудов)
изюм
фасоль по-корейски
яблоко моченое
Салат свежий
Сыр грация
Кофе натуральный молотый
Активия питьевая натуральная
Хлеб бородинский классический
Протеин классик про+ВСАА
Протеин готовый
Протеин на воде
Фарш грудка куринная-говядина
Котлета с куринной грудкой на пару
Гавайская смесь Hortex
Хлебцы ржано пшеничные с кунжутом (щедрые)
Йогурт
Молоко 0,5 домик в деревне
Сыр маасдам
Творог обезжиреный
Сельд царская в масле
Каша пшённая (желтая)
Сыр адыгейский северная долина
Окунь на пару (сибас)
Казеиновый протеин
Казеин с водой
Бифидум неженка
Бифидум лакомка с черникой
МКЦ
Витамины Sentry
Котлеты индекйка-говядина (жарка)
Брокколи тушеные
Сыр монастырский легкий 35%жира
Хлопья мистраль 5 злаков
Пшеничная на молоке
Котлеты грудка-говядина на пару
Биафишенол (рыбий жир)
Омлет с молоком 0,5%
Батончик fitness клубника
Брезоль куринная
Хлопья пшенно рисовые
Шницель из индейки
BCAA 2:1:1
Омлет с грудкой и фасолью
Салат весенний
Мюсли шоколад
Морковь по корейски
Курийа с морковью по корейски
Musler черника & мед
Купаты баварские
Фасоль печеная в томатном соусе
Суфле
Ячневая из пакета 80грамм
Баклажаны с овощами
Пшеничная из пакетов
Запеканка творожная
Льняная мука
Торт белковый
Омлет с льняной мукой
Запеканка капустная с курицей
Сырники
Каша овсянная
Морская капуста с яйцом и кукурузой
Запеканка с брокколи и курицей
Паста с мясом криля
Салат нежный из морской капусты
Протеин NIGHT PRO 70
Пшено PROSTO
Сырный суп с горбушей
Суфле куринное с овощами
Перловка с грибами
Отбивная брезоль из свинины
Пирог с курицей и картошкой
Овсянка с курицей
Фарш грудка с творогом
Котлета курица творог
Котлеты из тыквы с морковью и картофелем
баклажан
Тушеная капуста
Жюльен
Баклажан лодочка
Минтай
витаминная смесь
овсянные хлопья
кофе extra
макароны столичная мельница ракушки
тунец консерва morrel
кетчуп махеев чили
кефир минская марка
фарш куриный петруха
овсяные отруби
котлеты курин жареные
молоко савушкин 2,5%
горох колотый бабушкина кухня
хлеб майский новый
гороховый суп иры
шаверма
лавашик
Витамины
Опти
салат из огурцов и помидор
Спортивный гоголь-моголь
Чай вечерний (с травами)
Творог с киви
Печенье сдобное "Любимое" в белой глазури
Спортивный гоголь-моголь с курицей
Сельдь солёная
Печенье зерновое "Атланта"
Пельмени "Гурман"
Творог 0,5%
Йогурт (черника и ежевика)
Творог с фруктами (киви и банан)
Мороженое Пломбир ванильный на сливках
«Маленькое чудо» сливочное
Молодая кукуруза, консервированная, с соком (Bonduelle)
Ролл с огурцом и крабовой палочкой
морская капуста здоровье
омлет с морской капустой
Herbalife протеиновый коктель
манго сушеное
Оладьи из куриной печени
конфеты с курагой
Сибирская клетчатка
Стручковая фасоль с курицей
Хохланд треугольнички
Рузик
Активия биопротеиновая
Салат редис, пекинка, огурец
Хлебцы Dr.Korner гречневые
Кальмары в сметане
Шпинат в сметане
Кабачок оладушки
Окрошка (салат)
Кабачки тушеные
Салат с маслинами
Котлетки курица индейка
Плов
йогурт ананасовый эпика
gold standard
тест
Тост с тунцом
Гречневый суп
Фасоль стручковая резаная
Сырок в рожке (Сметанин)
Молоко Самарское 3,5% (Простоквашино)
Борщ
Коктейль сухофрукты, орехи (Ореховая роща)
Вермишель (МАКFА)
Шпикачки Пражские (Фабрика Качества)
Сосиски Ганноверские (Фабрика Качества)
Сухари сдобные КИЕВСКИЕ
Ирис кис-кис (Красный Октябрь)
Родные просторы (Россия)
Овощи весенние (4 сезона)
Кукуруза сладкая (HEINZ)
Масло сливочное (Простоквашино)
Хлеб Летний (Край Каравай) из смеси ржаной и пшеничной муки
Торт вафельный (Сударушка)
Сухари сдобные Киевские
Ряженка 3.2% (Лакомо)
Шоколад молочный Кофе с молоком (Россия)
Щи со свежей капустой
Салат БЕЛАЯ ДАЧА (олимп)
Кофе растворимый сублимированный из отборных кофейных зёрен
Кофе с молоком и сахаром
Гречневая крупа (Увелка) в пакетиках.
Макароны с курицей
Пресервы рыбные сельдь филе-кусочки ассорти (Атлантика)
Ветчина Краковская (Фабрика Качества)
Сушки Тольяттинские
Куриный суп
Творожное зерно в сливках (Простоквашино)
Крекер (Tuc) сметана и лук.
Семечки белые восточные
Мажитэль
Творожное зерно в сливками с клубникой
Чай с молоком
Тортини с какао и молочной начинкой
Мороженое extreme (манго и гранат)
Котлеты "Нежные"индейка
Активия термостатная с вишней
Салат Овощной McDonalds
Кофе Латте McDonalds
Кофе с молоком без сахара
Салат рис с тунцом
Блины на молоке (30г)
Йогурт гранатовый
Слайс пшеничный
Мягкий творог 5%
Кукурузная каша на молоке
Творог 2%
Копченое куриное филе
Хлеб тостовый Европейский
Лапша китайская
Каша 5 злаков
творог мой
Брынза болгарская
Сыр Грация
Сырок Яготинский с изюмом 9%
Сырок Яготинский с курагой 10%
Творожный крем Президент 0%
Фета тм Ферма
Творог зернистый в сливках Простоквашино
Сыр Любительский Яготинский
Овощи для омлета замороженные
Пельмени Левада со сливочным маслом
Пирожок караимский с капустой
Грузинская выпечка
Тунец измельч. в масле Премия
Тунец салатный в собств.соку Хит продукт
Филе лосося
Сырок Мушкетер Ванильный
Сырок Мушкетер с какао
Сырок Мушкетер с курагой
Сок овощной Сандора
Лаваш с отрубями Новус
Хлеб Литовский с семечками
Пломбир Фисташка Рудь
Торт БКК Грильяжный
Франкфуртский суп
Мороженое Монако Тирамису
Сосиски Фитнес
Перец фаршированый индейка булгур
Миндаль в шоколаде Рошен
Рагу кабачки-баклажаны
Крем-суп из шпината и зеленого горошка
Марципан в шоколаде
Крем-суп из шампиньонов
Oat crunch milk chocolate
Брауни
Пирог из теста фило с сырами и зеленью
Сырники
Хлеб вито грано житний
Twix соленая карамель
Циннабон
Морковный суп с имбирем
Витамин D3/K2
Творожный пирог с лимонным курдом
Levain cookies
Когасе ролл
Майями бургер
Когасе ролл
Матча сухой порошок
Пельмени с индейкой Лавка традиций
Kit kat chunky peanut butter
Печенье с арахисовой пастой
Levain cookies with walnuts
Тунец-боллы
Пельмени с говядиной
Берёзовый сок органический
Миндальное молоко
Королевская ватрушка с какао
Twix top
Джелато
Сыр обезжиренный
Мороженое на основе сгущенки
Сорбет клубника-лайм
Фудзи роллы
Витамин B-Complex "50"
Сорбет шоколад-банан
Роллы Филадельфия микс Егерзунд
Пельмени с мясом кролика
Миндальное печенье
Omega 3 950 mg
Панна котта
Шоколадное мороженое
Nuts
Запеканка с шоколадом
Черничное мороженое
Холодец
Ирландский виски
сердце индейка
сигареты
суп
вареники с картошкой
картошка жаренная
сосиски із м'яса індички
бульйон
Сметана презедент 10%
Несквик
Творог 0,2% Презедент
суп
Сыр фигура
Творог Славяночка 0,2
молозиво
Сосиски шинкові
Мороженое Kiss me Бельгийский шоколадный десерт
slimbar raisin and nuts
slimbar prune
protein bar cocos
Белковый Шейк
актимель
Хлеб тост кулиничи
Стэйк кулиничи
Хворост медовый
Масло сливочное крест. Ашан
протеин
салат овощной зимний
чечевица с рукколой
Коктель "После тренировки"
Геркулесовая каша
Печенье Альпенгольд молочный шоколад и орех
Интересные блоги
Елена
16-03-2023
Дневник питания за 15.03.2023
Я себя перехвалила. Сегодня в калораж я́вно не впи...
5
20
Jane
23-03-2023
Интересное совпадение
Всем привет! Наткнулась сегодня на интересные карт...
6
17
Marie К.
18-03-2023
Берегите себя
Неделю назад у меня полностью села внутренняя заря...
6
13
Jane
17-03-2023
Овсяное печенье
Овсяные хлопья обжарить на сухой сковороде до золо...
5
13
Новые рецепты
Салат из запечённых в духовке овощей
Автор
Марина
108.5
1.6
7.7
8.4
17
0
0
Банановые сырники
Автор
АнюткаЯ
180.2
14
7.5
13.2
7
2
0
Блинчики на кипятке
Автор
Катюша
211.9
7.9
6.3
31
0
2
4
Лучшие рационы
АнюткаЯ
2023-03-06
Калорийность:
1272 кКал
Витамины и минералы:
85%
Ритуля
2023-03-17
Калорийность:
1675 кКал
Витамины и минералы:
91%