База продуктов
Войти
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Продукты созданные в приложении
Конфеты Кара-Кум
Конфеты Аленка
Сахарозаменитель Милфорд
Конфеты Птичка дивная
Конфета Мишка грильяж
Пицца Любимая пицца Джона
Чай с лимоном и сахаром
Сыр 1000 озер 15%
Активиа биойогурт 3,5 % жирности
Конфеты Мишка косолапый (Красный Октябрь)
Конфеты Петушок (Красный Октябрь)
Йогурт Лакомо 0,1%
Йогурт Активиа био+протеиновая натуральная 1,8% жирности
Еда вне дома
Морская капуста (салат дальневосточный Норис)
Халва глазированная Тимоша
Сердечки куриные
Пица Гавайская ПапаДжонс
Вырезка говяжья Оригинальная Дымов
Йогурт Активиа термостатная натуральная 3,5% жирности
Нагетсы куриные Макдональдс
Фиш ролл Макдональдс
Морская капуста (чипсы) Сенсой премиум
Морская капуста (чипсы) Мидори
Отруби овсяные Диадар
Пиво Hoegaarden 4,9%
Крекер с солью Карасики
Огурцы маринованные Дядя Ваня
_Мультикастрюля
1
Кольцо с маком Дедовский хлеб
_Розетка
Блины на кефире
Шоколад Кофе с молоком
Ананас сушеный
Дыня сушеная
Печенье Юбилейное традиционное Большевик
_Тарелка глубокая детская
_Тарелка глубокая суповая
_Тарелка мелкая маленькая
_Тарелка мелкая большая
_Пиала большая
_Пиала маленькая
Морская капуста с яичным белком
Свинина с красной чечевицей тушеная
Томатная паста "Каждый день"
Свинина. Шейка б/к. Свинина категории Б.
Оладьи
Пица Альфредо "Папа Джонс"
Морская капуста (салат дальневосточный Меридиан)
Отруби хрустящие "ДиетМарка"
Клетчатка
Творог обезжиренный 0,5% жирности
Лаваш армянский бездрожжевой "Коломенское"
Кулич
Арахис в шоколаде "Каждый день"
Цикорий порошкообразный с молоком (75/25)
Цикорий растворимый порошкообразный "Elite"
Булочки с отрубями "Русский хлеб"
Пиво мягкое из боченка "Старый мельник"
Кофе сублимированный без всего
Хлебцы "Dr.Korner" с глюкозой
Галеты классические "Любятово"
Сыр творожный 60% "Сырко"
Пиво 0,0% "Hoegaarden" безалкогольное
Чай Ахмад без всего
Продукт сухой молочный Мама+ для беременных и кормящих "Беллакт"
Чай Ахмад с молоком (75/25)
Халва глазированная в шоколаде "РотФронт"
Кофе сублимированный с молоком (75/25)
Хлебец с зернами и семенами Подовый "Fazer"
Масло сливочное "Брест-Литовское 82,5%"
Сыр "Сваля 45%"
Сыр "Ламбер 50%"
Хлебцы гречневые "Dr.Korner"
Интересные блоги
Полина
22-12-2025
Дневник питания за 21.12.2025
▪️Я всё. Экзамен сдан. Это было быстро и безболезн...
2
12
Юлия
23-12-2025
История о том, как я выпала из дневника 😂
Ну что ж, самое время рассказать, почему последние...
3
6
Катерина
21-12-2025
Дневник питания за 20.12.2025
У нас сегодня минус 28, шаги нахаживаю по квартире...
2
6
Юлия
28-12-2025
Праздники - стартовали! 😄
Ну что ж... пожалуй, стоит начать с нашего зумбовс...
2
5
Новые рецепты
Овсяноблин из отрубей
Автор
Марина
119.3
9.4
6.6
7.7
12
5
4
Лечо в мультиварке
Автор
Марина
38.2
1
1.6
5.2
26
1
0
Яичница с луком, мясом, помидорами и лавашом
Автор
Анна
147.5
11.1
8.1
7.1
10
6
5
Лучшие рационы
Елена RS
2025-12-19
Калорийность:
1326 кКал
Витамины и минералы:
86%
Юна
2025-12-13
Калорийность:
2115 кКал
Витамины и минералы:
93%
Юна
2025-12-20
Калорийность:
2235 кКал
Витамины и минералы:
90%