База продуктов
Войти
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Продукты созданные в приложении
Пюре доя беззубых
Омлет
kfc 5 За 300
Шампиньоны с сыром
Килька в томатном соусе
Катлеты из куриной грудки
KitKat темный шоколад
Слоки "Десертные"
Сосиски говяжьи
Сметанник (м-н Карусель)
eXtra Bar L-карнитин
Slim Bar
Protein Bar
Сендвич Курица терияки
Пентовит
Сыр тильзер LiebenDorf
Котлеты из говядины
мороженное
Энергетический напиток Adrenalin Rush
Geneticlab Nutrition WheyPro
Индейка и ветчина
Мюсли запеченые с бананом
Пудинг молочный шоколадный со сливочным муссом
Ряженка 4%
Аскорбиновая кислота с глюкозой
Творог 1,8%
Пряник тульский с вареной сгущенкой и медом
Баба ромовая
Ватрушка с фруктами
Энергетический напиток Nature RUSH грейпфрукт
Творог 0%
щечки судака в сливочном соусе
Какао растворимый
Сметана 25%
Соус терияки сладкий, для обжаривания (SenSoy)
Альфа-токоферола ацетат (витамин Е)
Холекальцефирол (витамин д3)
Цинка пиколинат
Сметана 15%
Творог 9%
Лактомин
пельмени домашние со свининой
Свинина, тушеная с грецкими орехами в виноградном соке
Интересные блоги
Полина
06-05-2025
Дневник питания за 05.05.2025
Настроение на нуле. Силы тоже. Весь день ем, все ...
5
10
Полина
04-05-2025
Дневник питания за 03.05.2025
- Уронила пару дней назад телефон. Экран стал глит...
3
4
Катерина
04-05-2025
Дневник питания и тренировок за 04.05.2025
Сегодня перебор уже углями. Но я снова не расстрои...
5
2
Юна
29-04-2025
Дневник питания за 29.04.2025
Случайно вышла довольно насыщенная тренеровка. П...
4
2
Новые рецепты
Ночные оладушки
Автор
Alexandra M
222.9
8.5
2.9
40.5
3
2
1
Котлеты из индейки с отрубями в духовке
Автор
Екатерина
192.8
22.2
8.7
8.2
8
3
0
Яичница с луком, мясом, помидорами и лавашом
Автор
Анна
147.5
11.1
8.1
7.1
10
6
5
Лучшие рационы
Юна
2025-05-07
Калорийность:
1765 кКал
Витамины и минералы:
95%
Ян
2025-05-08
Калорийность:
1890 кКал
Витамины и минералы:
90%
Ян
2025-05-04
Калорийность:
2072 кКал
Витамины и минералы:
92%