База продуктов
Войти
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Продукты созданные в приложении
Пюре доя беззубых
Омлет
kfc 5 За 300
Шампиньоны с сыром
Килька в томатном соусе
Катлеты из куриной грудки
KitKat темный шоколад
Слоки "Десертные"
Сосиски говяжьи
Сметанник (м-н Карусель)
eXtra Bar L-карнитин
Slim Bar
Protein Bar
Сендвич Курица терияки
Пентовит
Сыр тильзер LiebenDorf
Котлеты из говядины
мороженное
Энергетический напиток Adrenalin Rush
Geneticlab Nutrition WheyPro
Индейка и ветчина
Мюсли запеченые с бананом
Пудинг молочный шоколадный со сливочным муссом
Ряженка 4%
Аскорбиновая кислота с глюкозой
Творог 1,8%
Пряник тульский с вареной сгущенкой и медом
Баба ромовая
Ватрушка с фруктами
Энергетический напиток Nature RUSH грейпфрукт
Творог 0%
щечки судака в сливочном соусе
Какао растворимый
Сметана 25%
Соус терияки сладкий, для обжаривания (SenSoy)
Альфа-токоферола ацетат (витамин Е)
Холекальцефирол (витамин д3)
Цинка пиколинат
Сметана 15%
Творог 9%
Лактомин
пельмени домашние со свининой
Свинина, тушеная с грецкими орехами в виноградном соке
Новые рецепты
Намазка из тунца
Автор
Анна
147.2
17.6
7.8
1.7
11
4
0
Булгур с фаршем в мультиварке
Автор
Марина
182.5
15.3
4.8
17.6
7
2
0
Грибной суп с перловкой
Автор
Leonid Velichko
52.5
2.7
1.7
6.3
8
6
0
Лучшие рационы
Юна
2025-12-13
Калорийность:
2115 кКал
Витамины и минералы:
93%
Юна
2025-12-14
Калорийность:
2199 кКал
Витамины и минералы:
95%
Юна
2025-12-16
Калорийность:
2142 кКал
Витамины и минералы:
90%
Интересные блоги
Полина
22-12-2025
Дневник питания за 21.12.2025
▪️Я всё. Экзамен сдан. Это было быстро и безболезн...
2
12
Полина
24-12-2025
Дневник тренировок за 23.12.2025
▪️Фух. Кастинг пройден! 🥳 Ура-ура! Утром немного ...
2
10
Юлия
23-12-2025
История о том, как я выпала из дневника 😂
Ну что ж, самое время рассказать, почему последние...
3
6
Lara
26-12-2025
Дневник питания за 25.12.2025
Ну вот и отметили мы рождество. Ели не очень много...
5
4