База продуктов
Войти
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Продукты созданные в приложении
Котлеты
Квардак
Блинчики
Пирог с мясом
Капуста цветная жареная
Шавля
Омлет с помидорами
Бифстроганов
Селёдка под шубой из Корзинки
Ачма
Желе молочное
Овсяно-гречишные блинчики
Капустная запеканка
Шуба
Типа Цезарь
Уха
Судак в кляре
Морковный пирог
Котлеты на пару
Томатная заправка
Пирог с капустой и яйцами открытый
Салат капустный с крабовыми палочками
Лагман (без теста)
Куриное филе с овощами
Мясной соус для спагетти
Паштет из куриной печени
Тефтели
Салат витаминный
Салат капустный с огурцами и морковью
Клубничный коктейль
Картофель с фаршем
Голубцы
Картошка жареная с яйцами
Салат с огурцами и индейкой
Салат весенний
Салат с фасолью и сухариками
Салат "Мужской каприз"
салат из моркови и репы
Лагман
Полента
салат по-французски
Икра баклажанная
Куриное филе по-мексикански
Шарлотка моя
Картофельная запеканка
Куриная грудка по-китайски
Капуста тушеная с грудкой
Овсянка с отрубями
Кисель вишневый
Запеканка творожная
Рыбий жир А,D,Е
Салат с рукколой
Запеканка из кабачков
Куриная грудка запеченая
Домлама
Пицца моя
Фасоль стручковая в томатном соусе
Гарнир из фасоли
Паштет домашний
Суп с фрикадельками и цветной капустой
Куриная грудка с грибами в сливочном соусе
Салат мясной с маринованными овощами
Яблоко с медом и корицей
Окрошка с курицей
Витамины
Интересные блоги
Полина
13-03-2026
Дневник питания за 13.03.2026
День, который иначе как фейл и не назвать( Много е...
2
10
sera
13-03-2026
Дневник тренировок за 12.03.2026
Не знала как разделить киевский торт на 11 частей ...
8
3
Полина
11-03-2026
Дневник питания за 10.03.2026
▪️Купила вчера ещё три микса. На этот раз для степ...
1
8
Полина
16-03-2026
Дневник питания за 15.03.2026
▪️Ааааа!!! Я всё сдала! Сегодня была аттестация, п...
5
2
Лучшие рационы
Ян
2026-03-08
Калорийность:
2008 кКал
Витамины и минералы:
91%
Юна
2026-03-14
Калорийность:
2479 кКал
Витамины и минералы:
90%
Юна
2026-03-04
Калорийность:
2684 кКал
Витамины и минералы:
91%
Новые рецепты
Согревающий суп из того что есть
Автор
Alexandra M
56.5
5
3.6
0.8
16
3
0
Ночные оладушки
Автор
Alexandra M
222.9
8.5
2.9
40.5
3
2
1
Хлеб из гречневой муки с мятой, кедровыми орешками и семенами шалфея
Автор
Alexandra M
184.5
6.8
2.6
32.9
3
3
0