База продуктов
Войти
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Продукты созданные в приложении
хлебцы гречневые
Новые рецепты
Хлеб из гречневой муки с мятой, кедровыми орешками и семенами шалфея
Автор
Alexandra M
184.5
6.8
2.6
32.9
3
3
0
Плов с курицей
Автор
Николай
0
0
0
0
0
2
0
Ужин Салат из макарон и тунца
Автор
Женя
120.8
8
3.9
12.7
12
5
4
Интересные блоги
Ольга
24-06-2026
Дневник питания за 23.06.2026
100-й Радостно вступаем в него с весом 59,1💪 Как п...
4
27
Lara
28-06-2026
Дневник питания за 27.06.2026
Как интересно все сложилось, абсолютно идентичные ...
3
7
Полина
28-06-2026
Дневник тренировок за 27.06.2026
▪️И снова по еде больше, чем планировала( Ладно. П...
3
6
Nikolai
28-06-2026
Дневник тренировок за 28.06.2026
Разгрузочное занятие. Упражнения разминки делались...
2
6