База продуктов
Войти
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Продукты созданные в приложении
чизкейк
овсяные вафли
овсяноблин
сырники пп
лимонный магкейк
пп сосиски
диетический японский хлопковый чизкейк
кукурузный тортик с бананом
Диетический куриный пирог
ПП кукурузные булочки
овсяные блинчики
пп кукурузный пудинг
пп хачапури
пп омлет
люля-кебаб из курицы
творог Байкальский
тушеная капуста
диетический кекс с клубникой
Диетический яблочный пирог с вишней
Диетический пирог с капустой
ПП вишневый пай
кальмары в соевом соусе с моцареллой
хлебцы Dr. Korner
хлебцы амарантовые с топинамбуром
напиток КЭРОБ
кэроб
каша полтавская
сыр адыгейский домашний
ПП Мороженое
творожно-клубничный чизкейк
куриный рулетик
хлеб цельнозерновой
шоколадно-творожная запеканка
сырок творожный
горячий шоколад
киш с лососем
курогрудь с авокадо
яблочно-вишневый творожный штрудель
сырная улитка
протеиновый батончик
чай с молоком
протеиновый батончик
овсяная каша моя
овощной салат
творожное суфле
Лучшие рационы
Юна
2026-09-15
2489 ккал
Калорийность
90%
Витамины и минералы
0
0
Новые рецепты
Котлеты из индейки с отрубями в духовке
Екатерина
192.8
Калории
22.2
Белки
8.7
Жиры
8.2
Углеводы
3
0
Ужин Салат из макарон и тунца
Женя
120.8
Калории
8
Белки
3.9
Жиры
12.7
Углеводы
5
4
Рисовая каша с творогом
Женя
174.1
Калории
10.9
Белки
5.1
Жиры
20.9
Углеводы
3
1
Интересные блоги
Полина
15.09.2026
Дневник питания за 14.09.2026
С утра Заходское. Погода чудесная, но любимый был ...
2
5
Юля М
08.09.2026
Итоги месяца
Сегодня подвела итоги пяти месяцев работы над собо...
5
1
Полина
10.09.2026
Дневник питания за 09.09.2026
Встала около 04:00, чтобы попасть на «Каякинг на р...
3
3
Полина
16.09.2026
Дневник питания за 15.09.2026
Почти приличный день в плане еды) По работе тоже н...
1
4