ПРОДУКТЫ СОЗДАННЫЕ В ПРИЛОЖЕНИИ
- Гречка зеленая пророщенная
- Йогурт термостатный густой DANONE
- Гречневая каша на воде
- Кофе с молоком 2,5%
- Хлеб ржаной без дрожжей домашний
- Гречневая каша на воде с маслом
- Стейк из куриной грудки
- Капучино без сахара
- Шницель куриный
- Котлеты из капусты и куриной грудки
- Кекс из перекрестка
- Печенье из перекрестка
- Творог Свитлогорье 2%
- Кефир "Большая кружка" 2,5%
- Салат морковь с яйцом
- Конфеты "Темная ночь"
- Борщ
- Пряник шоколадный
- Конфеты "Азовская коровка"
- Конфеты "Маска"
- Творог "Дикси"
- Творог "Дикси" 1%
- Томатная паста "Помидорка"
- Кукурузные хлопья
- Творог "Простоквашино" 0,2%
- Растительное масло "Слобода"
- Творог Яготинский 5%
- Хлеб Вито Грано ржаной цельнозерновой
- Лимонное печенье
- Хлебцы ржаные Росток
- Трюфельное масло
- Овощи на пару
- Котлета куриная паровая
- Тофу ТМ "Шинкарь"
- Росток об.
- Куриное филе, запеченное со шпинатом
- Апероль Шприц
- Здорова печінка
- Чечевичный суп с курицей
- Президент 0.2%
- Сыр Королевский
- Халва диетическая
- Йогурт Молокия
- Творожна запеканка Фреш
- Куринный шницель
- Молоко На здоровье безлактозное ультрапастеризованное 2.6%
- Шардоне
- Капуччино
- Запеченные овощи
- Сырники
- Филе индейки
- Соевый соус
- Тортильяс
- Сыр Добряна моцарелла
- Шпинат с фетой
- Лаваш висівковий
- Овсяная мука
- Dzwoneczki
- Шоколадный фондан
- ПЕЧЕНЬЕ РОШЕН (ROSHEN) ЭСМЕРАЛЬДА
- Хлебцы Росток с перцем
- Bonduelle Сочевиця
- Печенье кукитон
- Яблочный пирог
- Ц/З макароны
- Горіховий сир Комо
- Даал
- Шоколад Милениум 74%
- Росток кунжут
- Кабачковая икра
- Сыр Любительский
- Халва Ванильная
- Prosecco
- Росток гречка
- Творог 3%
- Гранола
- Горячий бутерброд с сыром
- каннеллони
- чука салат
- гейнер
- Блины крахмальные
- Салат из капусты и редиса со сметаной
- Хлебцы Ржаные Щедрые
- Творог добрая буренка 0,5
- Сыр плавленный Президент с ветчиной
- тонкие хлебцы хрустящие (прованские травы) Dr.Korner
- Сметана Простоквашино 15%
- каша овсяная на молоке со сливочным маслом и бананом
- Банан
- кефир 2,5
- Яблоко Голден
- Греческий салат
- Котлета по-киевски
- Тофусыр
- Кролик
- Рис
- Сыр Тофу
- салат Цезарь
- Овощной салат
- Творог 0%
- Кефир 1%
- салат помидор-огурец
- Овсяная каша со сливками
- салат с огурцом и яйцами, заправленный майонезом
- жареный картофель
- Гречка по-купечески
- сиртаки
- перья макфа
- целебный напиток 3,5
- купеческий хлеб с изюмом
- мармелад
- пирог с повидлом
- черный чай
- смесь
- Ленивая овсянка с яблоками на кефире 1%
- Суп-пюре из тыквы
- Панкейки
- Хлебцы Dr.Korner клюквенный коктейль
- фунчоза
- риет из копченого лосося
- соевый протеин
- протеин соевый
- тоскана
- тоскана
- фасоль белая в коасном соусе красная цена
- купаты московские
- Отруби ржаные экструдированные
- Шашлык из свинины
- Мюсли прессованные Fortex
- Печень куриная туш с овошами
- Куккис
- Вафли сливочные Коломенское
- Салат
- Семечки жаренные очищенные
- Рыба с апельсинами и бурый рис
- Салат с овощами гриль
- Суп с овощами
- Салат с клубникой
- зеленый борщ с фасолью
- греческий салат
- сальса с изюмом и оливками
- Салат Вальдорфский
- Салат с мясом
- Микс фасоль
- Кабачки с моцареллой
- Суп с нутом
- Салат с семгой
- овощи гриль
- Кофе латте
- Салат Мизерия (творог, редис, огурец)
- Гратен (кабачки, морковь)
- Салат (творог, огурец, Перец)
- Куриное филе (с фетой )
- Рулетики из баклажанов
- Овсянка с изюмом
- Батончик life energy
- куриное филе с фундуком
- BA! energy bar
- Fruit fusion
- Фруктовый салат с йогуртом
- Лепешка цельно-зерновая
- Trophix 5.0(Syntrax)
- faberlic NewtonLQ
- A & D (NOW)
- L-Arginine(Source Naturals)
- Omega - 3(Madre Labs)
- L-Carnitin concentrate(VPLab)
- творог 0%
- ISO Energy(Pure protein)
- ISO Fuze(Pure protein)
- хлебцы Dr. Korner с клюквой
- навага филе с кожей
- макрурус стейк
- льняная каша с овсяными хлопьями
- Венгерский суп - гуляш
- гренки с чесноком
- вишневый сидр
- Овсяные отруби
- морковный салат с майонезом
- пирожок с капустой
- лечо по венгерски
- Куриная котлета
- Цикорий
- фарш говяжий
- мексиканская смесь Podravka
- спагетти из твердых сортов пшеницы Barilla
- яблочный сидр
- Чикен Лонг
- Воппер
- Йогурт Активия питьевой без вкуса
- Греческий сыр 5%
- картошка с говядиной жаркое
- Куриный гуляш
- Йогурт Сливочный бриз 7.5%
- 100% Golden Whey (Maxler)
- сырок творожный с ванилью 23% (Ностальгия)
- Рассольник
- Куриное филе в томатном соусе
- 100% Whey (EPIQ)
- Цветная капуста с курицей
- КАЗЕИН [KING PROTEIN]
- Овсяноблин
- Кофе с молоком
- помидор соленый
- утренний кофе
- морковный с чесноком
- рыбные бургеры
- сыр твердый домашний
- Йогурт с вишней "Простоквашино", 2,2%
- Вафли Аникс
- Суп гороховый
- Улитки
- Вареники с квашеной капустой
- Вареники с квашеной капустой отварные
- килька в томатном соусе
- Компливит
- Биг Ланч
- Фарш свинина
- Макароны по-флотски
- чио рио
- Плов с курицей
- Чак-чак
- Шаурма
- Батончик Смарт Иммунитет
- Батончик Иммунитет (набран вручную)
- Бурдомага
- Картофель с тушенкой
- Уха с консервой
- Багет с сыром
- Печенье яшкино с кремом
- Самса с сыром и ветчиной
- Имбирь маринованный
- Крекер французский
- Роллтон пюре
- Печенье с шоколадной глазурью
- Запеканка с куриным фаршем
- Магги для сочной курицы с чесноком
- Курица в пакете
- Сыр плавленный Городской
- Сосиска в тесте
- Торнадо
- Капуста тушеная с курицей
- Компот из слив
- Пюре картофельное
- Сыр плавленый российский
- Сыр плавленный, Голландский
- булочка с повидлом
- батончик смарт интеллект
- Сушка малютка
- Бульон из курицы, простой
- Сахарная вата
- пирог с сосикой и картошкой
- Сыр Сыробогатов с ветчиной
- Печень и икра минтая
- Лагман
- Пирог с картошкой
- Сыр Витако
- Блэйзер
- Щи со свежей капустой
- Омлет
- Спрайт
- овсяные хлопья быстрого приготовления god start
- Коктейль мишин
- Салат овощной с яйцом
- НАШ продукт рожок
- Растворимый кофе с молоком без сахара
- Йогурт
- Бич-бутер
- Пигро 0,2
- Клей-овсянка
- Типа Флэт
- Омлет из того, что было
- Венское печенье
- Плавленый сыр с грибами "Лакомото"
- Быстрый салат
- Сэндвич с курицей и черным хлебом Delamo
- Пельмени останкинские
- Пшенная каша на молоке
- Сконы
- Фунчоза
- Салат из тунца
- Салат щётка
- котлеты куриные с гречей
- Сыр Моцарелла Пицца
- омлет
- Батончик злаковый EVERYDAY с медом и орехами
- Творог "СВЕЖЕЕ ЗАВТРА" 1,8%
- Куриное филе запеченное с яблоками
- Домашний йогурт
- Закуска из кабачков
- Печенье овсяное
- Запеканка творожная
- оладьи куриные
- ОВСЯНОБЛИН
- хлебцы
- Кокосовая стружка
- Баунти
- тыква тушеная
- Куриные котлеты
- грудка запеченая
- Форель запеченная
- печень куриная
- Протеин
- Сырники
- Рис рубин
- Запеканка куриная
- Хлебцы Dr.Korner 7злаков
- Вареный омлет
- Тушгов
- рис красный
- Из отрубей
- Кальмар фаршированный
- Рафаэлки
- Венские вафли ПП
- Куриный бульон с яичной лапшой
- Opti-Men
- Вода минеральная природная питьевая лечобно-столовая негазированная
- Ессентуки 17
- Курага
- Протеиновый батончик
- Йогурт питьевой
- Самса
- Пирожок с картошкой
- Салат
- Тост с яйцом
- мульти протеин pure protein
- творожная запеканка
- салат утренний.
- Салат
- Имбирный чай
- Курт кокшетауский
- Хлебцы ржаные
- Салат помидорно-огуречный
- Салат без масла
- отруби ржаные
- Кукурузные хлопья
- Чай шиповник-имбирь
- EPA 850
- Asthaxantin
- Raw One
- Чиабатта
- Чай имбирный с эритритолом
- отруби пшеничные
- Печенье Осеннее
- Казахский чай
- Бутерброд с колбасой и сыром
- Овсяное печенье
- Mercimek koftesi
- Хычины балкарские
- Плов из курятины
- Пирог со скумбрией
- Спагетти
- Фрикадельки Икея
- Конфитюр
- Морской коктейль
- Моцарелла
- Сочень
- Гавайская смесь
- Йогурт Дано 1,5%
- Корж молочный
- Сыр копченый
- Йогурт Молочная кладовица
- Хлебом гречневые
- Шоколад Линз апельсин
- Паэлья
- Конфеты шок
- Творог Валил 0,1
- Фрикадельки икея
- Вареники
- Печенье Полезн завтрак
- Творог Свежее завтра 5
- Варенье клубн
- Котлеты постн с грибами и луком
- Рыба под маринадом
- Коктейль шок
- Картоф деревенск
- льняная мука
- Молоко
- Творог
- Огурец/помидор
- Йогурт Оптималь натуральный 2%
- Курица с овощами в рукаве
- Салат со свеклой и черносливом
- Хлеб "Водар" светлый
- Клетчатка пшеничная
- Запеченная куриная грудка
- Лаваш тонкий бездрожжевой
- Творог обезжиренный БелЛакт
- Салат с капустой
- Напиток кисломолочный белковый Экспонента
- Овсяное печенье
- Хлеб с семечками
- Гусиные лапки
- Утиные желудочки
- Тушеная капуста с утиными желудочками
- суп с желудочками
- куриный супчик с лапшой
- тушеная капуста с грудкой и свеклой
- шоколад с кокосом
- сухое молоко
- пшенная каша
- шарлотка
- агар готовый
- щи с говядиной
- гречневая каша
- Черный рис
- Черный рис каша
- Шоколад с арахисом
- вареный булгур
- картофель
- картофельное пюре
- хлеб екатеринский с изюмом
- сыр творожный Hochland
- Dr. Korner хлебцы
- бекон прессованный
- шоколадный пп кекс
- L-carnitine
- АкваДетрим (кальциферол витамин D3)
- Сибирская клетчатка
- Поливитамины A-Zn
- Йодомарин 200
- Кефир 2,5%
- Клубника мороженная 900 гр пакет
- Омега-3 60%
- Протеин изолят (сывороточный)
- Соль йодированная
- Творог 1,8%
- Творог 9%
- Шпроты tastytins.ru
- Батончик Nestle Fitness
- Активиа БИО+ПРОТЕИНОВАЯ
- Творог 0,2 Домик в деревне
- Молоко 0,5 Домик в деревне
- Фунчоза вермишель
- Китайский устричный соус
- Макарошки звездочки
- Мюсли Будьте здоровы!
- Активиа БИО+ПРОТЕИНОВАЯ с брусникой и клубникой
- Актуаль сыворотка+сок (персик маракуйя)
- Кефир Никольский 0,5
- Йогурт Фруттис легкий
- Курица копченая
- Шарики Несквик
- Кетчуп Махеев
- Йогурт Нежный 0,1
- Лечо (Планета витаминов)
- Шпикачки Даниловские (ЗР)
- Творог Домик в деревне 0,1
- Молоко Пармалат 0,5
- Брынза 40%
- Биойогурт Биобаланс 1,5
- Овощи для жарки с шампиньонами (Планета витаминов)
- Сыр Адыгейский 45%
- Папоротник Кореяна
- Горчица зернистая
- Йогурт Фруттис легкий 0,1 вишня
- Сыр Сиртаки
- Творожники обезжиренные
- Шпикачки Ермолинские
- Оладьи кабачковые
- Брынза 30%
- Шарики Несквик
- Гуляш из говядины (мультиварка)
- Каша овсяная (мультиварка)
- Запеканка творожная (мультиварка)
- Окорочок копченый
- Шарлотка (мультиварка)
- Бигус (мультиварка)
- Омлет (мультиварка)
- Плов с говядиной (мультиварка)
- Колбаса куриная Сантана
- Лимонад
- Йогурт термостатный Данон
- Творог мягкий Простоквашино 0,1
- Цикорий
- Бешамель
- Тефтели 50 на 50 (мультиварка)
- Сайра с маслом
- Плов со свининой (мультиварка)
- Яичница с шпикачками и помидорами
- Сыр Фитнес 25%
- Индейка печень кролик
- Активия с черносливом и злаками
- Творог 0,2
- Мюсли 155 ккал
- Сырок творожный
- Хлопья Несквик
- Лапша лагманная
- Лагман
- Блины
- Холодец
- Гороховый суп
- Крыло куриное
- Овощное ассорти Кореяна
- Морская капуста Кореяна
- Колбаса Докторская Залихватский расколбас
- Гавайская смесь
- Курица с гавайской смесью
- творог нежный
- Овощной салат
ИНТЕРЕСНЫЕ БЛОГИ
23-01-2020
23.01.20
Сегодня что-то дернуло меня на весы встать.
Испуга...
25-01-2020
Дневник питания и тренировок за 25.01.2020
Я думала, что я сдохну, простите. Такая мощная неп...
20-01-2020
Дневник питания за 20.01.2020
Несколько дней дневник не вела, не могу я в `эти` ...
ЛУЧШИЕ РАЦИОНЫ
2020-01-20
Калорйность: 1249 кКал
2020-01-19
Калорйность: 1706 кКал
2020-01-02
Калорйность: 1719 кКал
НОВЫЕ РЕЦЕПТЫ
