База продуктов
Войти
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Продукты созданные в приложении
Суп кур с пшеничной крупой
Картофельное пюре для пирожков
Котлеты кур на пару
Перловка с луком и морковью
Гречка с курицей
Активиа
Картофель тушеный с курицей
Творожная запеканка
Компот
Тесто пирожковое
Плов с курицей
Каша ЯС 7 злаков
ЯС 7 злаков
булка
Десерт желейный
Постный шоколадный манник
Суп с чечевицей
Рыба, запеченная с морковью и луком
Пангасиус
Хлеб "Бодрость" без дрожжей из пророщенного зерна
Суп гречневый с грибами и курицей
Омлет 2 яйца
Медовый пирог с орехами
Конфеты Коркунов (мол. шок.)
Борщ с щавелем
Банановый чизкейк
Ржаное печенье
Сухари ржаные
Диетический чизкейк
сырники "почти диетические"
Gin
Schweppes
Желтый полосатик
Вода с лимоном и медом
Творог 0%
Новые рецепты
Хлеб из гречневой муки с мятой, кедровыми орешками и семенами шалфея
Автор
Alexandra M
184.5
6.8
2.6
32.9
3
2
0
Приправа для гуляша
Автор
Екатерина
316.5
12.6
9.7
38.2
12
2
0
Лечо в мультиварке
Автор
Марина
38.2
1
1.6
5.2
26
1
0
Интересные блоги
Полина
30-06-2025
Дневник питания и тренировок за 29.06.2025
Ужин сегодня отмечен приблизительно, потому что в ...
3
22
Lara
28-06-2025
Дневник питания за 28.06.2025
Я кажется поняла, почему моя чиабата не похожа на ...
5
7
Полина
02-07-2025
Дневник питания и тренировок за 01.07.2025
Сегодня был второй эксперимент фило. Опять неудачн...
3
9
Lara
04-07-2025
Дневник питания за 04.07.2025
Мои очередные эксперименты со здоровьем. На этот р...
4
7
Лучшие рационы
Юна
2025-07-03
Калорийность:
2086 кКал
Витамины и минералы:
97%
Юна
2025-07-06
Калорийность:
2104 кКал
Витамины и минералы:
99%
Юна
2025-07-02
Калорийность:
2159 кКал
Витамины и минералы:
91%