База продуктов
Войти
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Продукты созданные в приложении
омлет с кефиром
индейка со шпинатом
салат из морепродуктов
гороховый суп
творог с медом
Каша из булгура
Булгур
Киноа
Куринная грудка терияки
овощи тушеные на ужин
Салат с зеленью
Овсяная каша
Толстолобик белый свежий
Котлеты из дичи
кексы из творога
Мороженное с ягодами
Джусай
Омлет простой
Молоко 0,5% Домик в деревне
йогурт термостатный 1,5% от Данон
Соус для вторых блюд
куринные котлетки на пару
курица в кефире
Камбала на пару
Творог для перекуса
Салат из зелени с тунцом
Салат овощной на завтрак
Яичница на завтрак
Омлет на завтрак
Новые рецепты
Фритатта с овощами
Автор
Мила
90.3
7.1
5.3
3.4
0
3
0
Картофельные вафли
Автор
Счастливчик Джек
125.8
4
1.9
22.6
9
6
12
Овсяная каша с сыром
Автор
Таня А.
133.5
7.5
5.9
12.4
2
0
0
Лучшие рационы
АнюткаЯ
2024-04-02
Калорийность:
1151 кКал
Витамины и минералы:
83%
АнюткаЯ
2024-04-01
Калорийность:
1169 кКал
Витамины и минералы:
82%
sera
2024-04-22
Калорийность:
1494 кКал
Витамины и минералы:
85%
Интересные блоги
Вредная ведьма)
16-04-2024
Ещё одна причина любить силовые: выхожу из зала с ...
9
25
sera
19-04-2024
Дневник питания за 18.04.2024
Как-то почти 2 года назад я решила совместить прия...
4
19
Оля
22-04-2024
Дневник питания и тренировок за 22.04.2024
Спине хуже, настроение в минус, мысли шепчут `поеш...
1
18
Вредная ведьма)
25-04-2024
Мелкие радости)
Вспоминая притчу о пиве) забрала из пункта выдачи ...
8
9