База продуктов
Войти
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Продукты созданные в приложении
Слоёный десерт с морковью (Полёт)
D`ARTS: Батончик фруктовый «Шоколадная вишня с фундуком»
Dr.Korner злаковый коктейль яблочный с корицей хлебцы хрустящие
Кофе растворимый со стевией
Стейк из семги приготовленный в духовке
Филе грудки индейки запеченное со сметаной
Запеканка творожно - рисовая с мёдои
Dr. Korner хлебцы хрустящие карамельные кукурузно - рисовые
Котлеты из индейки с сыром на пару (без клетчатки)
Dr. Korner хлебцы хрустящие гречневые с витаминами
Лучшие рационы
Юна
2025-12-16
Калорийность:
2142 кКал
Витамины и минералы:
90%
Юна
2025-12-09
Калорийность:
2214 кКал
Витамины и минералы:
91%
Полина
2025-12-10
Калорийность:
2343 кКал
Витамины и минералы:
93%
Интересные блоги
Полина
11-12-2025
Дневник питания за 10.12.2025
▪️Обычный хороший день!) Успела посидеть на жопке ...
2
10
Полина
17-12-2025
Дневник питания за 16.12.2025
▪️Sotka. Day 86. 6 австралийских в Смите. 6 подход...
2
9
Полина
18-12-2025
Дневник питания за 17.12.2025
▪️Поняла вдруг, что забыла, какая на вкус айва. Ку...
3
8
Кошь
18-12-2025
Хочется социальной версии
Есть тут кому тоже актуально?) велкам общаться и в...
5
5
Новые рецепты
Овсяноблин из отрубей
Автор
Марина
119.3
9.4
6.6
7.7
12
5
4
Ужин Салат из макарон и тунца
Автор
Женя
120.8
8
3.9
12.7
12
5
4
Лечо в мультиварке
Автор
Марина
38.2
1
1.6
5.2
26
1
0