База продуктов
Войти
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Продукты созданные в приложении
Творог Обезжиренный 0,5%
Торт Наполеон
Сметанник Фокина
Фарш обжаренный с помидорами и луком
Фарш домашний охлажденный
Рулька бескостная из "Стейка"
Фасоль красная консервы "Барко"
Пирог с зеленым луком и яйцом
Мороженое эскимо "ГОСТовский" пломбир
Хлопья гречневые "Агро-Альянс"
Сыр Российский Молодой
Хлебцы рисовые с кунжутом с морской солью
Сосиски детские "Атрус"
Фасоль красная консервированная "Каждый день"
Сыр Фета "Delissir"
Маслины без косточки консервированные
Мороженое Пломбир в плоском вафельном стаканчике
Печеночный паштет "Атрус"
Сыр "Луговая Свежесть" Легкий
Творог зерненый "101 зерно"
Творог "Нежный" обезжиренный
Говядина тушеная консервы "Атрус"
Мороженое эскимо "№1 Номерное"
Тушеный картофель
Творожная запеканка
Малиновый морс
Паста с мясом
Макароны "Макфа"
Мягкий сыр А ла Каймак
Хлеб Крестьянский
Каша из толокна
Маршмеллоу
Лапша гречневая "SOBA"
Сыр "Сыробогатов" Легкий
Десерт Bonjour souffle
Майонез "Ряба" Сметанный
Пирог с картофелем
Овсяные хлопья "Экстра"
Хлебцы "Щедрые" 5 злаков с семенами льна
Хлебцы "Щедрые" ржаные
Хлебцы -Молодцы Бородинские цельнозерновые
Отруби пшеничные экструдированные
Чай зеленый
Чай черный
Кофе с молоком без сахара
Картофельный салат
Халва подсолнечная "Каждый день"
Капуста тушеная
Хлеб зерновой из Стейка
Сосиски детские
Чебурек с мясом
Хачапури
Конфета Zentis "Марципановая буханка"
Корейка варено-копченая из Стейка
Рисовая запеканка с мясом
Новые рецепты
Приправа для гуляша
Автор
Екатерина
316.5
12.6
9.7
38.2
12
2
0
Плов с курицей
Автор
Николай
0
0
0
0
0
2
0
Яичница с луком, мясом, помидорами и лавашом
Автор
Анна
147.5
11.1
8.1
7.1
10
6
5
Интересные блоги
Наталья
28-10-2025
Ретроспектива и приятные новости.
89 кг держатся полторы недели. Последний раз тако...
9
4
Полина
28-10-2025
Дневник питания за 27.10.2025
▪️По активности. Нормальный сайкл у новой девочки,...
2
9
Полина
22-10-2025
Дневник питания и тренировок за 21.10.2025
▪️Омлетишны №8, вариация с тыквой. И с сыром. Немн...
2
6
Полина
27-10-2025
Дневник тренировок за 26.10.2025
▪️Читаю свои октябрьские отчеты за прошлый год, а ...
2
6
Лучшие рационы
Юна
2025-10-29
Калорийность:
1939 кКал
Витамины и минералы:
98%
Юна
2025-10-28
Калорийность:
1934 кКал
Витамины и минералы:
97%
Полина
2025-10-04
Калорийность:
1955 кКал
Витамины и минералы:
95%