База продуктов
Войти
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Продукты созданные в приложении
Творог Обезжиренный 0,5%
Торт Наполеон
Сметанник Фокина
Фарш обжаренный с помидорами и луком
Фарш домашний охлажденный
Рулька бескостная из "Стейка"
Фасоль красная консервы "Барко"
Пирог с зеленым луком и яйцом
Мороженое эскимо "ГОСТовский" пломбир
Хлопья гречневые "Агро-Альянс"
Сыр Российский Молодой
Хлебцы рисовые с кунжутом с морской солью
Сосиски детские "Атрус"
Фасоль красная консервированная "Каждый день"
Сыр Фета "Delissir"
Маслины без косточки консервированные
Мороженое Пломбир в плоском вафельном стаканчике
Печеночный паштет "Атрус"
Сыр "Луговая Свежесть" Легкий
Творог зерненый "101 зерно"
Творог "Нежный" обезжиренный
Говядина тушеная консервы "Атрус"
Мороженое эскимо "№1 Номерное"
Тушеный картофель
Творожная запеканка
Малиновый морс
Паста с мясом
Макароны "Макфа"
Мягкий сыр А ла Каймак
Хлеб Крестьянский
Каша из толокна
Маршмеллоу
Лапша гречневая "SOBA"
Сыр "Сыробогатов" Легкий
Десерт Bonjour souffle
Майонез "Ряба" Сметанный
Пирог с картофелем
Овсяные хлопья "Экстра"
Хлебцы "Щедрые" 5 злаков с семенами льна
Хлебцы "Щедрые" ржаные
Хлебцы -Молодцы Бородинские цельнозерновые
Отруби пшеничные экструдированные
Чай зеленый
Чай черный
Кофе с молоком без сахара
Картофельный салат
Халва подсолнечная "Каждый день"
Капуста тушеная
Хлеб зерновой из Стейка
Сосиски детские
Чебурек с мясом
Хачапури
Конфета Zentis "Марципановая буханка"
Корейка варено-копченая из Стейка
Рисовая запеканка с мясом
Лучшие рационы
Юна
2025-09-10
Калорийность:
2085 кКал
Витамины и минералы:
98%
Юна
2025-09-02
Калорийность:
2563 кКал
Витамины и минералы:
96%
Юна
2025-09-03
Калорийность:
2540 кКал
Витамины и минералы:
95%
Интересные блоги
Юна
10-09-2025
Дневник питания за 08.09.2025
Прогулка с Фродо 🐕 и вечерний спринт 🚴♀️Практика ...
3
8
Малина
16-09-2025
Дневник тренировок за 15.09.2025
Фух, половина сентября выдалась нереально насыщенн...
3
6
Катерина
17-09-2025
Дневник питания за 17.09.2025
День без силовых, пониженное количество калорий. Б...
5
1
Катерина
18-09-2025
Дневник тренировок за 18.09.2025
Увеличенный вес и сниженное число повторений. Отж...
5
1
Новые рецепты
Салат `здесь должно быть название`
Автор
Марина
97.9
10.2
4.3
4.5
8
7
0
Творожный пирог с яблоками и корицей
Автор
Alexandra M
226.1
11.2
8.5
25.5
5
3
0
Икра баклажанная
Автор
Анна
85.3
1.8
5.8
6.3
14
2
0